人物志|班凯罗日记:我想要向人们证明自己 我是一个怎样的竞争者

当比赛进入到抢七后，显然这就是一场“你死我活”的比赛。我只记得那天是早场的比赛，比赛在下午1点开始，我们早上8点半到9点左右就去到了球馆。你必须要马上做好准备，这不是晚上开打的比赛，不然你可以坐在球馆里思考一整天。现在你必须要一醒来就做好比赛准备。当我赛前到球馆时，我只记得自己脑海里想着，...

这辈子最蠢的想法就是快点长大 长大以后希望时间过得慢一点

这辈子最蠢的想法就是快点长大长大以后希望时间过得慢一点VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。来自于:河南权利保护...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

不论白天还是晚上,有空站一站;不论在家还是在外,忙时按一按;不论春夏还是秋冬,好好补一补,方便又简单!针对不同体质,因人定制养生方案普通人也能享受1V1服务,健康养生很高效!二是「实用」!迷罗老师会用大白话教你站桩、揉腹、按摩穴位、体质自测、气血养护方法和各种养生功法,让你边学边用见效快。4天...

吃饭慢一点,居然有这7个好处?这个好习惯别忽视了!

慢食是一种健康的生活方式,也是一种充满满足感的社交艺术。学会拒绝成为时间的奴隶,以一种更主动的态度参与到生活满足感的营造中,做生活的主人。生活中我们不用想太多,从养成慢食习惯开始,细细寻找生活里的幸福点吧。

如果你活过了70岁,还能做到这5件事,那你就是人生赢家

二、不想老得太早、太快,做好6点很重要河北省人民医院副院长、老年病科主任郭艺芳介绍,衰老是人类无法逆转的进程,虽然我们无法重返青春,但通过一些科学的保养手段也可以让自己衰老得更慢一些。1、定期运动,体型不老上了年纪后,由于饮食或者生活习惯问题,很多人体型管理不当,就会出现大腹便便、步履缓慢,甚至体态...

16年,男子妻子出轨提离婚,女法官判他净身出户后,持枪怒杀法官

就这样,著名女法官马小云在2016年2月26日晚上10点55分,永远离开了人世(www.e993.com)2024年11月6日。她的离去不仅是一个家庭的悲剧,更是整个法律界的巨大损失。然而,这起震惊全国的案件背后,还隐藏着更多不为人知的故事。要理解这起案件的来龙去脉,我们需要将时间倒回到16年前...2000年春天,北京西城区"大山,这是最后的补偿款,你签个字...

对话理想孙广敏:建超充站有盈利战役

今天来看,在充电业务我们并没有进行很多周边的延展,依然聚焦于充电本身,我们还是会沿着这条路继续努力。第二个是我们做事情的出发点都是用户价值和经营效率。所以对于充电业务,我们并不是尽快上线2000个站就能完成KPI,我们更多的要去考虑如何选址,把站建设好,运营好运维好,从用户的视角出发,让我们自己的工作更踏实...

一天中有2个“发胖时刻”,再饿也要管住嘴!终于知道原因了!

2.尽可能把运动锻炼时间放在晚饭前进行,运动后喝点水,食欲就不会太强,“晚餐少吃”就比较容易做到了。有这些习惯的人,不知不觉在发胖除了长期吃得过饱和缺乏运动,生活中还有这些常见习惯也在“偷偷”让你发胖。1.吃饭狼吞虎咽吃饭太快不仅伤肠胃,还更容易胖。江苏省苏北人民医院营养科主任医师赵绮华曾...

吃早餐别晚于这个时间!还有很多人不知道 快提醒家人

如果您在前一天晚上7点吃了晚饭可以在第二天早上7点安排早饭但不要在10点前还没吃早饭一日三餐究竟几点吃更合理?划重点早餐,一般安排在7~8点午餐,11点半~13点半晚餐,17~19点日常生活中可以根据摄入食物的种类和量判断间隔时间记得不要让自己饿太久哦~...

带癌上班的年轻人:单位还有三个人得癌症,大家都在上班

生病之后,我第一时间肯定想着联系医院,回北京治疗做手术。当时想着不工作了,肯定要先活下去。包括治疗期间,刚刚手术完、刚化疗的时候,一直都是这种心态。但是慢慢的,心态就转变了。我从2022年8月中旬开始做化疗,一直到2023年2月才结束。大概到化疗中期的时候,我觉得生活变得很无聊。除了我妈,我几乎接触不到什么人...