14岁崔宸曦首次参加奥运就创造历史,赛后称无缘奖牌有一点点遗憾...
无缘奖牌,崔宸曦在赛后表示,还是稍微有点遗憾,“小孩姐”笑着说:“有一点点,就一点点。其实也没有什么关系,喜欢就会一直滑一直滑。”对于“小孩姐”的称号,崔宸曦直言喜欢,她还透露自己除了爱玩滑板,还爱唱歌,歌单里有英文歌、RAP歌曲,还很喜欢听筷子兄弟的歌。崔宸曦称无缘奖牌有一点遗憾,图片源自天天体育...
20岁大学生扭伤脚踝痛了好几个月,中医专家妙手一推好了!
如何减少和预防踝关节扭伤在日常生活中,如何减少和预防踝关节扭伤呢?郭主任介绍了几点:1、运动前要注意充分热身。2、在不平整的地面行走或跑步时应格外小心。3、既往有过脚踝扭伤的人员在运动时可使用护踝等进行保护。4、选择适合的运动鞋,穿高跟鞋时尽量不要做剧烈的运动。5、加强踝关节周围的肌肉力量。“转...
52岁大姐与57岁大哥,搭伙2年,大姐:他什么都好,就一点受不了
李国强则会帮忙一些杂活,如洗菜、削土豆等。一边做家务,张淑芬还不忘叮嘱李国强:"国强哥,今天我们得去买些菜,家里的储备快要用光啦。""好嘞,一会儿干完活我们就去街上逛逛。"李国强爽快地答应下来。就这样,在互帮互助、分工明确的基础上,两人的生活变得井井有条、其乐融融。尽管偶尔会因为生活习惯的不...
勇士122:125公牛,仔细看完全场比赛,终于弄清,勇士的问题所在
可惜的是,最后几个回合,科尔依然选择相信身体素质更好的库明佳,结果是又一次被德罗赞教做人,从条件上来看,库明佳当然更好,但也要结合实际情况,德罗赞这种节奏性球员,最喜欢那种蹦跳男,他浑身是假动作,稍不留神就会上当,最后时刻,又一次博得了库明佳的犯规,打成2+1,帮助公牛守住了胜利。实在不能理解,在汤普森防守效...
去云南旅游全是雨天怎么办-去云南旅游全是雨天怎么办呢
另一个问题是如何应对雨天旅行所带来的不便。首先,准备好防雨用品是必不可少的。雨伞、雨衣等随身携带,可以在雨天及时遮挡雨水,保持身心舒适。其次,注意交通安全。雨天路面容易湿滑,行车和步行时要特别小心。选择可靠的交通工具或者跟团旅行,不仅可以提供安全保障,还能避免因为天气不好而迷路或者受伤。此外,多带备用衣...
50岁以后,即使关系再好,也不要走的太近,有边界感,余生更快乐
尽管我们的感情比过去亲密多了,但偶尔还是会发生一些小摩擦(www.e993.com)2024年8月1日。有一次,我外出散步时,不小心在路上绊了一跤,扭伤了脚踝。当王太太发现时,非常生气地责怪我没有小心,语气很重。"你看看,都已经这么大年纪了,还像个毛头小子一样到处乱跑!要是真的把腿摔断了,可怎么办啊?"她焦急地说。
林青霞自曝:“裂了两根肋骨”|林青霞|骨折_新浪军事_新浪网
2、手腕。手腕也是骨裂的好发部位,一般多发生于中老年人,当患者年纪较大时骨骼的灵敏度降低,在摔倒之后出于自我保护反应,会用手掌去支撑地面,此时就会给手腕一个外力的冲击,就容易引起手腕部的骨裂。3、脚踝。机体的踝关节具有特殊的解剖生理结构,在运动过程中不注意运动事项,很容易导致踝关节扭伤,加之骨脆性增加就...
减肥100斤这事儿,我也干过
真正的长跑是有氧运动,讲究呼吸和节奏,不可能一上来用尽全力,而是要根据自己的体能状态来调整控制。从第一周的感冒中恢复过来之后,我开始了正式训练,只要不下雨每天都跑。在少体校哥们儿的指导下,我很快就把自己的心肺打开了——一跑步就气喘归根结底是心肺功能差。
脚崴了怎么治好的快 脚崴后正确的处理方法
脚踝扭伤后最好请旁人搀扶,尽可能避免足部负重和运动,条件允许的话可以购置临时拐杖或者自制拐杖来帮助缓解患足负重。回到驻地后应抬高患肢,高于心脏的位置,可促进血液回流,有利于肿胀消退。休息脚踝扭伤后,休息是很必要的。暂时限制肢体活动,有利于损伤韧带的修复,敷药加上休息可以大大缩短治疗时间。一般脚踝扭伤需...
湖人赢球后,詹姆斯带好消息,浓眉霸气宣言,威少提到一点很关键
不过詹姆斯在第四节比赛中跟库兹马争抢地板球的时候再次扭伤了脚踝,所幸詹姆斯站起来能够继续比赛,但是很多球迷还是担忧詹姆斯的身体,毕竟近几场比赛詹姆斯多次扭到脚踝,这样的情况下詹姆斯是否能够保住健康很重要,但在这场比赛后詹姆斯带来好消息。赛后詹姆斯表示,他在与库兹马的地板球拼抢中再次扭伤了脚踝,但他...