吃红薯,到底是降血糖还是升血糖?可能有些人想错了,不妨了解
实验结果显示,对于大多数人来说,煮红薯确实没有引起明显的血糖升高,甚至部分人的血糖值还有所下降,这得益于红薯中的膳食纤维延缓了碳水化合物的吸收速度。然而,烤红薯和红薯粥则普遍导致了血糖的上升,尤其是烤红薯,其血糖上升幅度最为明显。张大爷在得知实验结果后,恍然大悟:“原来是我吃错了方式,一直以为...
为什么日本人也爱吃米饭,血糖却控制得比我国人好?原因在这
馒头的GI值是88.1,同样属于一种高GI食物,制作馒头的过程中面粉中的淀粉会部分分解,馒头摄入人体后会导致血糖快速升高。面食的GI值是81.6,也是高GI食物,面食摄入人体后里面的碳水化合物会快速转化为葡萄糖,从而导致血糖升高。很多糖尿病患者被网上的一些文章诱导,认为吃主食会导致血糖升高。他们再结合医生让自己少吃...
血糖升高,皮肤先知?皮肤出现这5种变化,警惕高血糖找上门!
在治疗方面,首要任务是控制血糖水平,同时,可以采用外用强效糖皮质激素封包的方法来缓解患者的症状。3.皮肤瘙痒由高血糖所诱发的皮肤瘙痒是相当普遍的现象,这种痒感常常异常剧烈,特别是在夜晚时分,它可能会大幅度地干扰患者的正常睡眠。与一般的皮肤疾病所引发的瘙痒相比较,高血糖所导致的痒感,其缓解方式主要依赖于...
一周一针,长效降糖减重!朱大龙教授解读:新药使84%患者血糖达标
伊诺格鲁肽(ecnoglutide)是一种偏向型GLP-1RA受体激动剂,能激活cAMP信号传导,减少β-抑制蛋白(β-arrestin)募集和受体内吞,提高GLP-1RA结合效率,从而达到更好血糖控制和体重减轻的效果。既往在健康受试者中开展的1期试验中,每周一次的伊诺格鲁肽展示出良好的安全性、耐受性和药代动力学特征。近期,由南京大学附属...
降糖药越吃越多?广东专家提出“降阶梯式”糖尿病治疗新策略
01中山大学附属第一医院内分泌科主任李延兵教授及其团队提出针对伴有严重高血糖的新诊断2型糖尿病患者的“强化-简化”新治疗策略。02研究结果显示,新治疗策略能够显著改善长期血糖控制水平,提高患者依从性。03为此,研究团队设计了“强化-简化”新策略,在胰岛素强化治疗后采用简化的口服降糖药物进行序贯治疗。
研究发现:吃降糖药后1小时,4件事就别做了,不要害了自己
站在门外的是他的小舅子刘大勇,手里提着一袋水果,笑呵呵地打招呼:“哟,大海哥,听说你最近血糖高,给你带点苹果,过来看看你(www.e993.com)2024年10月23日。”张大海苦笑着把刘大勇让进屋:“你来的正好,我刚吃完降糖药,正准备休息呢。”刘大勇一听,眼睛一亮:“哟,刚吃完药,那你可得注意点,我听说吃完降糖药后有些事不能马上做。”...
秋天睡不着?当心是血糖在“报警”!
1、血糖高应该只吃粗粮吗?有人说,血糖高控制血糖就只能吃粗粮,粗粮可以降血糖?真的是这样吗?粗粮表示:“我真的做不到啊!”粗杂粮确实含有更丰富的膳食纤维,膳食纤维也确实会在我们的肠道中延缓糖的吸收,使餐后血糖升高的幅度会低一点、升高的速度慢一点。但是,粗杂粮并不能降低血糖,无限地添加粗粮,相应问题...
控制血糖常见“十大误区”,你踩中几个?
6.吃点零食没关系?部分糖尿病患者三餐控制得比较理想,但有吃零食的习惯,认为吃点零食没有什么影响。曹永红表示,其实,大多数零食是含油脂量或能量较高的食物,任意食用同样会增加能量和身体负担,不利于血糖的控制。7.只吃粗粮不吃细粮更好?膳食纤维有降糖、降脂、通便的功效,粗粮含有较多膳食纤维,导致一些糖尿病...
揭露红薯的神秘面纱:升血糖还是降血糖?真能抗癌吗?一起来揭秘
老张是一名糖尿病患者,他无意中在网上看到一篇文章,说红薯可以降血糖,于是每天早餐和晚餐都吃一个红薯,再搭配一碗小米粥。但是,吃了一段时间,他的血糖依然偏高,没有达标。老张不放心,又去看医生。医生给他加上了长效胰岛素10U,每晚睡觉前皮下注射。
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
对于枸杞的降血糖说法,四川省人民医院内分泌科副主任医师张敏解释,枸杞只是一种食物,单靠吃枸杞是很难达到降糖目的的,只能作为辅助食材帮助血糖控制。糖尿病人可以适当吃枸杞,枸杞中含有多种营养素对糖尿病人有多种益处,可以提高胰岛细胞抗氧化能力,从而帮助血糖水平的稳定。