成年人还能急速增高?增高也别忽悠人

医生建议,理性且科学地增高,需要家长营造健康的生活环境,让孩子多运动,均衡饮食,并顺其自然,遵守身体发展的客观规律。若孩子的骨骺已经闭合,就意味着身高基本定型,不可能再增高了。一旦如此,父母应坦然面对,不必过于焦虑,更不该为增高骗局交智商税。

别让“成人增高”骗术得逞

无论是在线上还是线下,消费者面对各类声称具有增高功效的产品时切勿轻信,要从科学的角度认识身高,并适当调整自己的心理。相关部门要及时发现市场上存在的此类产品,并对其背后的产业链进行追踪打击,依法追究涉事不法商家。同时,电商平台不能置身事外,不仅要尽快下架问题产品,还要强化对商家、商品资质的审核,让“成人...

中国成人肥胖指南

先从一些日常活动开始,然后可以每天进行快步走、慢跑、打羽毛球、打乒乓球等活动,因为体力活动总量与坚持活动的时间、强度和频率有关,能坚持较长时间的中等量活动(如快步走)或短时间的剧烈活动(如跑步)都可达到消耗能量的效果,对于超重和肥胖者应选择有氧运动,1天增加快步走路30-45分钟可以消耗能量100-200千卡,是...

俄罗斯未成年人自杀事件逐年增高 位列欧洲第一

环球时报记者王臻俄罗斯联邦消费者权益保护和社会福利监督局11日在一份通报中说,俄罗斯未成年人自杀事件逐年增高,位列欧洲第一。该局当天公布一份有关俄罗斯自杀问题的通报说,近年来俄罗斯未成年人自杀和自杀未遂事件增幅达到35%-37%,每12个15岁到19岁之间的青少年就有1人产生自杀倾向。青少年更容易受到网络...

成年人也能长高8厘米?揭秘“增高产品”骗局

专家提示,人体的骨骺闭合后,再用任何刺激手段,也不可能再长高了,因此针对网上任何有关成人的长高产品,消费者都要警惕,避免上当。那么对于未成年人来说,如何才能实现科学长高?专家介绍,对于未成年人的身高问题,不少家长存在误区。误区一:对照生长发育表,孩子身高明显较低,不着急、不重视、不及时干预。实际上,当男...

青平:“成年还能再长8厘米?”警惕增高骗局的伪科学歪风

以往的增高产品主要面向未成年人，部分商家利用家长“关心则乱”的心理，向其推销增高产品(www.e993.com)2024年11月14日。但央视记者调查发现，当下的增高产品不仅针对未成年人，还大肆向成年人推销，声称成年人也能通过其产品实现身高增长，这和科学依据大相径庭。相关研究证明，人类身高的增长主要得益于生长激素刺激骨骺的生长发育。通常情况下，骨骺在...

戳破增高产品骗局,更要消除身高焦虑

专家提示,人体的骨骺闭合后,再用任何刺激手段,也不可能再长高了,对于网上任何有关成人的长高产品,消费者都要警惕,避免上当。成年人使用产品也能长高,这样的宣传违背科学常识,根本经不起推敲。但现实中,类似骗术屡见不鲜、屡禁不绝,从“增高鞋”到“增高药”,再到“增高针”等,不一而足。更有甚者,竟尝试...

潍水剑 | 成年人还能再增高!这你也信?

其实,未成年人最好的增高方法,还是遵循身体成长的客观规律,多运动、均衡饮食,在医生的指导下合理补充营养。身材的高矮不是决定人生高度的关键,成年人对于身高问题更应该坦然面对,正视身高,去挖掘自己的特长和优势。

“成年还能再长8厘米”,增高也别这么忽悠人

其实，即便针对未成年人的所谓增高产品，其功效究竟如何，也是存疑的。从影响青少年长高主要因素来看，如专家所言，遗传占到60%-70%，再就可以在饮食营养、睡眠、运动等方面进行后天调节，帮助骨骺（骨两端的软骨中出现的骨化点）生长。市场上的所谓增高产品，主要成分多是维生素、矿物质、蛋白质等生长必需营养素，对...

营养师谈中秋健康吃月饼:成人每天1个以内,配茶有助脂肪代谢,或可...

01中秋节期间,人们应控制月饼的分量,普通成人每天吃不超过一个月饼,有特殊疾病者或老人、孩子每天吃不超过半个月饼。02糖尿病患者可在午餐时吃少量月饼,替代主食,或将月饼切碎加入五谷杂粮粥中食用,有助于平稳血糖。03高血压患者应控制盐的摄入,尽量不选择咸味月饼,尤其肉类月饼经过腌制,盐分含量较高。