台卫生部门:每日饮1杯珍珠奶茶 暑假或胖4公斤

台当局卫生部门社区健康组长陈延芳今天指出,500cc珍珠奶茶热量约550大卡,要骑车3小时才能消耗掉,不然,暑假过后会胖4公斤;1盘布丁炼乳八宝冰,热量610大卡,吃完要走路3小时半左右,否则每天这么吃,2个月暑假过后,会胖5公斤。台卫生部门也分析,可乐冰沙、巧克力冰沙、抹茶红豆冰沙热量约220到570大卡,每天喝1杯,放完...

真有热量为 0 的蜜雪冰城!实测23杯这几杯热量惊人,千万别点!

我们将23杯蜜雪冰城送往实验室,根据实测出的蛋白质、脂肪和糖含量计算出每杯大概的热量。可以看到果茶整体的热量都不是很高,点名表扬柠檬水和棒打鲜橙。好消息:喝三杯无糖柠檬水也几乎零热量!坏消息:另一个爱喝的芝士奶盖四季春喝完约等于干了三碗饭现在很多人都会在日常饮食中「控糖」,这里的糖是指添...

实测72杯咖啡,真有热量比奶茶爆炸的,但这几杯可以天天喝!

惊人太惊人了,除美式外咖啡整体的热量竟然比上个月测的奶茶热量均值高!6号星巴克摩卡、8号瑞幸丝绒拿铁以及11号Manner海盐芝士拿铁一杯下肚,热量超过两碗大米饭。正在体重管理的小伙伴可以考虑美式,喝得美式的苦,还能吃不了减肥的苦?!考虑到有些小伙伴喝咖啡也会想直接把当天的奶喝掉。我们还测了...

23匙糖758卡路里!星巴克热量惊人,一杯拿铁相当于3碗米饭

根据该报告所揭示的饮品热量,热量超过300卡路里的饮品有6种,由高至低依次是星巴克超大杯招牌焦糖燕麦热可可(758卡路里)、超大杯姜饼燕麦拿铁(523卡路里)、大杯脱脂奶泡海盐焦糖热可可(503卡路里)、EAT公司的常规蜂窝热可可配半脱脂牛奶(449卡路里)、Costa的大杯半脱脂白巧克力(417卡路里)、Costa的中杯半脱脂榛子果仁&...

2024新茶饮深度观察:年轻人需要怎样的一杯奶茶?

在小红书，不少年轻人乐于点一杯健康奶茶，既要口感好喝，也要低卡控糖。有网友热心普及健康攻略和点单对策，表明“没奶茶不行，但追求快乐之外，也要努力兼顾健康”。艾媒咨询数据显示，一方面，年轻人对奶茶的热爱有增无减，新茶饮市场规模仍在稳定增长；但另一方面，“不健康”已经超越“热量高”，成为奶茶消费...

秋季喝一杯奶茶身体要付出什么代价?绿瘦:过度饮用有损健康!

据悉,一杯奶茶的含糖量约等于一瓶可乐的含糖量,即使是“低糖”、“去糖”或“无糖”的奶茶,也全都有糖(www.e993.com)2024年11月20日。根据《中国居民膳食指南》中规定:“每天糖的摄入量不要超过50g,最好控制在25g以下”,而正常甜度的奶茶含糖量就达到了每杯35g。此外,市面上大部分的奶茶所用的“奶”是用植脂末代替牛奶,也就是“...

一杯奶茶含糖多少说不清:标注不清甜度成谜,“几分糖”无明确标准

根据食品安全国家标准GB28050-2011《预包装食品营养标签通则》规定，食品中的糖含量少于0.5g/100g(固体)或0.5g/100mL(液体)，即可标注为“无糖食品”。也就是说，无糖是指固体或液体食品含糖量在0.5%以下，而并非一点糖不含。曾有消费者权益保护部门做过检测，所谓“不加糖”的奶茶，含糖量也在每100毫升2...

秋天第一杯奶茶里,藏着年轻人的社交亲密值

以喜茶和霸王茶姬作为先驱,我们第一次看到了一杯奶茶的热量是多少,出乎意料的,一杯伯牙绝弦的热量只有130卡相当于半个牛油果。主打健康真茶真果0卡糖的饮品,也催动了新一批“过去不喝奶茶”的消费者。轻乳茶时代,正为越来越多的人打开茶饮的新大门。

一杯四春茶热量无糖,四春茶:零热量,无糖的健饮品选择

总而言之,一杯普通的醇香普洱茶中,热量通常很低(约为0-5卡)。然而,如果你在其中添加奶制品或糖分,热量将会增加。市售饮料的热量含量可能会更高,因此如果你在意热量摄入,请仔细查看饮料的标签。一杯四春茶的整理热量四春茶是一种非常受欢迎的茶饮品,它被多人认为是非常健的饮品之一,因为它不添加任何糖分和其...

奶茶中的“植脂末”到底是什么?营养师教你选杯健康奶茶

港式、台式、低糖、奶盖……各式各样的奶茶层出不穷的同时,人们对“奶茶健康”也有着不小的焦虑,比如高糖分、高热量、添加奶精植脂末等。其中,最受关注的成分之一就是“植脂末”。中国注册营养师李园园介绍,植脂末也被称为奶精,是广泛应用于食品工业的一种加工配料。它主要由糖或糖浆(例如白砂糖、葡萄糖浆)、食...