这可能是今年「暴击」我最多次的一套心理书!

个体心理学的研究对象是一个无法分割、完整统一的个体。当一个人以完整的自我去选择某种行为时,就应当对这一选择负责,不能借由内心矛盾或情绪冲动来为自己减轻责任。四、生活风格在岸见一郎对阿德勒心理学的深入诠释中,生活风格这一概念,看似简单,却包含着对人类行为模式的深刻洞察。阿德勒认为,每个人都有自己独...

我跟猫猫学做人

创造性自我(creativeself)也许是个体心理学中名称最燃的一个概念,阿德勒用其来特指人格的自由成分。创造性自我:个体通过自我决策和行为来创造自己的生活。不同于弗洛伊德所持有的“人格是由遗传和生物因素决定的”观点,阿德勒认为个体是可以通过对自己经历的总结去主动选择自己的生活风格,确立自己的目标,决定自己的命运。

你的选择,不需要被所有人理解|阿德勒心理治疗

没有人能想到这个从小患有佝偻病,直到2岁以后才能走路,4岁时患上肺炎与死神擦肩而过的孩子,会在成年后,在心理学界掀起巨大的浪潮。这个孩子就是阿尔弗雷德·阿德勒(AlfredAdler),个体心理学的创始人。阿德勒更被大众所熟知的是他的著作《自卑与超越》,以及介绍其哲学理论的畅销书《被讨厌的勇气》。那...

2025年北京师范大学硕士研究生心理学入学考试大纲已公布

(二)荣格的分析心理学理论(三)阿德勒的个体心理学理论三、新精神分析学派(一)霍妮的人格理论(二)弗洛姆的人格理论(三)沙利文的人格理论(四)艾里克森的人格理论(五)客体关系理论四、行为主义学派(一)华生的人格理论(二)斯金纳的人格理论五、人本主义学派与积极心理学(一)马斯洛的人格理论(二)罗...

《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀

阿尔弗雷德·阿德勒，奥地利著名心理学家，个体心理学的创始人，也是人本主义心理学的先驱。阿德勒和弗洛伊德、荣格并称为现代心理学的三大奠基人。他在《自卑与超越》一书中，提出了一个深刻而又简单的观点：我们每个人都有自卑感，但如何面对和超越这种自卑感，决定了我们的人生轨迹。“面对而非逃避”，这是阿德勒给...

一生都在被“情绪绑架”的东亚小孩,终于找到了解法-虎嗅网

“课题分离”是阿德勒个体心理学中的一个重要且广为人知的概念,强调个体应该区分自己的任务与他人的任务,从而减少不必要的精神负担(www.e993.com)2024年11月27日。举个例子,假设你有一个朋友总是在工作中感到压力很大,经常向你吐露他的烦恼。你可能会感到有责任去帮他解决问题或者减轻他的压力。不合理的情况:你试图承担对他工作的责任,给出很...

大咖书单 | 心理学博士魏知超推荐 ,心理学必看的8本书

本书从心理学家阿德勒的“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观点。作者从自身的经验与理解出发,探讨了我们应该如何放弃全能幻想,学会做一个普通人;等等。点击上方链接,即可优惠购书《第三种黑猩猩:人类的身世与未来》(简明版)...

豆瓣均分8.5!这套哲学、心理学神作,比谁都懂你的痛

《我们活着的意义》,是心理学“意义疗法”的创始人维克多·弗兰克尔所著。《美国精神病学杂志》称赞其为“自弗洛伊德和阿德勒以来最重要的思想家。”你或许听说过这本书的姐妹篇——《活出生命的意义》,在世界范围内的销量也是百万级。如果你感到生命没有意义,一定要读读这本书。

“荡秋千”的心理学史

正像阿德勒的目的论近年来才被中国的心理学爱好者关注和欣赏,人们很难想到他竟与弗洛伊德是同时代人。后现代主义的核心特点是倡导多元并存。在对人的认识上,因果论和目的论都有各自发挥解释力的语境。它们如同阴阳两极,看似对立,实则互补而一体。(作者为上海对外经贸大学工商管理学院教授)(读者郭晓薇)...

阿德勒的个体心理学的意义

阿德勒的个体心理学是一种强调个体主观感受和追求优越感的心理学理论。这一理论由奥地利精神病学家阿尔弗雷德·阿德勒创立,着重于个体如何在社会环境中形成自我意识、克服自卑感,并朝着自我实现的方向发展。下面我们就来具体探讨一下阿德勒个体心理学的意义。