【养生堂】今日播出《健康中国万里行:浙江——“长寿社区”的数智...

《养生堂》十一特别策划——“健康中国万里行”系列节目,第一站来到的是“江南第一名巷”——杭州市小营巷社区。为什么《养生堂》要专门来探访一个社区呢?告诉大家小营巷可不简单!早在1958年,毛主席就曾亲临这里视察卫生工作,一句“你们的卫生工作搞得不错嘛”,它成了全国爱国卫生运动的典范;2013年,世界卫生组织...

【养生堂】今日17:25播出《护好“长寿中轴线”》

“长寿中轴线”上我们首先要关注的关口,就是寰枕关节。由于寰枕关节所在的位置十分特殊,紧挨着脑干、脑神经及椎动脉等重要结构,所以它也相当于是脑神经和椎动脉的保护罩,对人体的健康长寿至关重要。不过,日常生活中,寰枕关节这个位置其实不太容易被磕着碰着,那它应该是比较安全的,怎么却成了“长寿中轴线”上最薄...

【养生堂】今日17:25播出《补齐长寿短板,破解衰弱多米诺效应》

关键词:瘦,老年综合征,吞咽困难,呛咳,小腿,锻炼,增肌大家普遍认为老年人变瘦是一件正常的事情,但是专家提示:要小心突如其来的瘦。那么,在非意愿性减肥时,我们每年体重变化多少属于正常范围?理想的体重标准又是多少呢?如果体重出现波动,除了重大疾病,更有可能是容易被忽略的身体短板造成的,甚至长期以往还会让长寿...

养生堂 | 播出《撑起夏季“长寿伞”(上)》

关键词:“长寿伞”肚脐温阳神器专家指出:每个人的身体里,都有四把“长寿伞”,能保证我们身体元气满满、精力充沛、吃嘛嘛香、呼吸通畅!但如果这些“长寿伞”出现异常打不开,则会带来各种病症!到底这四把“长寿伞”是什么?温阳神器又是如何制作的呢?更多详情,请关注北京中医药大学东方医院推拿理疗科付国兵为您带来...

【养生堂】今日17:25播出《好脂肪助长寿》

同时第三种长寿漏洞是一种老年人普遍存在的危险状态,而造成这种危险状态最长期也最直接的一个环节就是——饮食。吃的健康就能减少这种危险状态的出现,营养科专家特别提出,地中海饮食是营养界备受追捧的饮食搭配,但是中国胃却并不受用,专家设计改良的国人版地中海饮食如何既能保留地中海饮食的精髓,又能照顾到国人的...

【养生堂】今日17:25播出《撑起夏季“长寿伞”—2》

关键词:长寿伞头晕头疼丹田提神醒脑夏季大家会忽视对头部的保护,忽视夏季的风(www.e993.com)2024年12月19日。而在六邪当中以风为首,风为百病之长,风性轻扬,最容易侵袭人体上部。《素问·风论》:“风气循府而上,则为脑风。”打开提神醒脑天庭伞,就可以帮我们安然度夏。

官宣离婚8年她经历了啥?从美艳全球的顶流丰腴肉感暴瘦成人干…

那么,这个方案有哪些关键点呢,一姐这就逐个给姐妹们扒一扒!1、早餐一姐先带姐妹们看下早餐的安排,非常简单。超适合早上时间不多、急着上班的姐妹!平时佛系吃早餐、饭点不规律、不爱计算热量的姐妹。照这么吃完全没有问题!??红薯、土豆、燕麦、全麦面包这些既能饱腹,又有相当不错的营养成分,一直都被减...

养生堂 | 《肠“寿”才能长寿》

养生堂|《肠“寿”才能长寿》专家孙晓红中国医学科学院北京协和医院老年医学科前副主任今天节目一开场,主持人带来了一盘大小不一、形态各异的石头,这可不是鉴宝节目,这些石头可是来历不凡,它们都是从患者体内取出来的,这些“疯狂”的小石头最小的有鹌鹑蛋大小,最大的竟然有鹅蛋大小,它们就隐藏在患者的身体...

足力健老人鞋独家冠名《养生堂》揭晓“知足者长寿”的秘密

老人想要脚健康选对鞋子是关键“要想真正的解决脚部问题,必须给老人穿适合的鞋子”,桑主任给现场观众讲述如何选鞋的同时,展示出几款足力健老人鞋。他提到,老人想要足部健康,需要量脚选鞋。比如有平足症,足弓下榻的老人,就要选择鞋垫具有支撑功能的鞋子;有跖筋膜炎的老人,应选择鞋垫足跟部较高的鞋子,从而缓解损伤...

养生堂 | 播出《长寿重器-1》

关键词:长寿心肾平衡我们这两天节目的主题是:探寻长寿之重器系列。什么是长寿重器呢?秤砣虽小但是压千斤!在我们的身体里其实也有长寿重器,《素问·四气调神大论》说:“夫?者,万物之根本也……故?者,万物之终始也;生死之本也;逆之则灾害生,从之则苛疾不起,是谓得道。”今天要讲的长寿重器,解决的就是问...