三伏天“晒背”,靠谱吗? 专家:晒背养生要注意这八点

3.晒背时间安排在上午9点以前、下午4点以后,此时阳光中的红外线强,紫外线偏弱。4.每天晒15分钟即可,时间不能长,适宜选择通风处晒背。5.晒到微微出汗即可,切不可大汗淋漓。如出现多汗、心慌,应立即停止晒背,赶紧去阴凉处,及时补充水分,预防中暑。6.孕妇、儿童不宜晒背。7.年纪大的人晒背时间应提前至上...

半夜十二点我被吵醒,拿起手机接了电话,电话那头:“救救我。”

这个理由，显然不被信服。张警官找我要了手机，看了我的通话记录。同时，他也拿出了放在透明袋子里小柔一家三口的手机，发现我确实给他们打过电话。他沉思片刻，问道:“你说你到的时候，他们家的门没有关，你直接推开的门?“是。"我回道:“警察同志，你们说是不是凶手杀了人，逃跑的时候忘记关门了?张警官道...

2024高考物理难不难?这应该是未来出题趋势!分享3点拿高分方法

相比去年，今年的难度还是比较大的，尤其是第三部分的5道计算题。比如，第十一题，通过牛二实验，求平衡摩檫力和逐差法算α；这个除了考查考生对实验基本原理的理解和掌握外，还加强实验数据处理和操作能力。第十二题，考查的知识点为，利用光敏电阻调整卫星光电板的转向，这是一道以问题情境为载体的非选择题，专门...

如何搭建一个拖垮公司的技术架构?|调用|代码|算法|编程|宕机|蓝屏...

这年头,没点特长技能还真不行。比如我,玩得一手好乐器---退堂鼓,打得特好。三、系统间增加依赖在系统里增加内部依赖、外部依赖、第三方依赖。总之,能依赖的,决不自己动手写。老K有今天的成就,主要是因为我的动手能力强,我这辈子只有两件事不会:这也不会,那也不会。四、不做服务补偿很多东西,错过就...

我国一特殊小镇,下午3点就睡觉,美女如云却一度只有1个男人

那么就因为它小,所以人们睡觉时间就早吗?当然不是这样的。人们说乌苏镇下午3点就睡觉是由于它的地理因素决定的。乌苏镇位于东经134度,纬度又相当高,所以因为地理位置的关系,这里是中国境内太阳落山最早的地方。下午三点多,在其他地区人们正在尽情享受午后慵懒时光的时候,乌苏镇的太阳已经落山了。没办法,居民只能...

新闻8点见丨2024年全国两会召开时间来了

全国人大常委会会议12月29日表决通过了关于召开十四届全国人大二次会议的决定(www.e993.com)2024年11月24日。根据决定,十四届全国人大二次会议于2024年3月5日在北京召开。政协第十四届全国委员会日前召开主席会议,建议全国政协十四届二次会议于2024年3月4日在北京召开。(新华社)阅读全文>>>...

人类学家的下午茶|与精神科医生聊聊人类学视角下的疯癫与文明

如果我们算到每十万人口里面有几名精神科医生,基本上差不多是每十万人中有三、四名。也就是说每个精神科医生,他可能要平均要服务到三四万人的人口规模。但是你要知道,其实像日本、北欧国家,他们精神科医生的人口的规模差不多是每十万人至少10名,甚至说有些北欧国家可能要到每十万人有30名。所以中国至少有十...

2024江西省公安机关人民警察特殊职位招录考试45人公告

2024年11月3日上午9:00—11:00《行政职业能力测验》2024年11月3日下午2:00—4:00《申论》笔试地点及相关注意事项,详见准考证。考生应携带本人准考证及报名时使用的有效身份证件,按照准考证上确定的时间、地点及要求参加考试。3.合成成绩计算方式...

2025年北京舞蹈学院硕士招生简章已公布

2.初试时间:2023年12月23日至12月24日(每天上午8:30—11:30,下午14:00—17:00)。考试时间以北京时间为准。3.考试地点:北京市海淀区万寿寺路1号北京舞蹈学院4.考试大纲及命题:我校硕士研究生招生考试的全国统一命题科目为思想政治理论、英语一、英语二;自命题科目的命题工作由我校组织。

2024广东汕头市龙湖区教育系统招聘教师136人公告

(二)下列人员不得报考1.受过刑事处罚的;2.被开除中国共产党党籍的;3.被开除公职的;4.被依法列为失信联合惩戒对象的;5.法律、法规规定的其他情形。六、报考程序(一)报名本次招聘实行网络报名。报名时间:应聘人员请在2024年7月1日上午9:00至2024年7月5日16:00期间自行登录“职得招聘网”(...