夏令科普|“秋老虎”不容小觑,高温天如何守护心脑血管健康?
专家提示,需要做好以下5个方面:1、保持良好的作息,充足的睡眠,可以提高机体免疫力。高血压患者要做好防暑降温,保持良好的心情。2、合理饮食,低盐、低脂、低糖,减少心脑血管负担。多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和矿物质。适量摄入优质蛋白质,如鱼、蛋、瘦肉等,减少油炸和烧烤。3、适量运动,选择早晨或傍晚...
心衰反复住院?需警惕这7大常见诱因!都是您常常忽略的
3、血容量增加静脉输液输入过多液体、输液速度过快,或摄入过多钠和水分,血容量增加,则会加重心脏负担,诱发心衰。日常饮食要多样化、低盐、低脂、低糖。不论是住院还是在家期间,一定要重视出入量的管理,既不能无限制豪饮,也不能滴水不沾,保持出入平衡。4、过度体力消耗体力活动过度、过劳可增加心肌耗氧量,...
中医袁丁:夏季高血压患者注意6件事?这些你看看还在坚持吗
1、多饮水高血压的患者在夏天时注意适量的补水,夏季容易出汗,体内水分流失较多,应当及时补充水分才能够稀释血液,增加血容量,更好地控制血压。还能够预防脑血栓形成,减少心脑血管病发生的几率。2、保证充足的睡眠高血压的患者需要保证充足的睡眠,只有合理的休息才能够减少并发症的发生,在睡觉时必须要创造良好的睡...
医声丨中国医大说科普——七大营养素之“水”(上)
主要从水的色度、气味和硬度来判别。肉眼看水中是否有沉淀或悬浮物,再闻闻水中是否有异味,正常符合标准的水无色无味的。闻到一些氯味都是用氯化消毒病原微生物的。8.如何判断自己的饮水量是否充足?第一,尿量初步判断身体的水分状态。尿量越多,说明水分越充足。正常人每天排尿量应在1000~2000毫升之间。如果...
高性价比降压药100片,效果显著价格实惠,推荐给高血压患者使用
这主要是因为盐的主要成分是氯化钠,人体内摄入盐过多的话,氯化钠就会跟着增多,这会导致口渴难耐,从而大量地喝水。然而体内的水分难以排出体外,最终就造成了钠水潴留、血压升高、血容量增加的问题。打开网易新闻查看精彩图片(测量血压)但是,氢氯噻嗪属于利尿剂类的降压药,它具有排钠利尿的作用,正好能够把身体...
ICU常见的36个护理诊断及护理措施,你的护理记录不必愁!|引流|插管...
4、术后留置有中心静脉测压和,每2小时测压次,可了解心功能情况和血容量的情况(www.e993.com)2024年10月21日。5、术后放置心包、纵隔、胸腔引流管,每2小时挤压1次,记录每小时引流量,总24小时引流量,若单位时间里突然引流液减少,且有中心静脉压升高、血压下降,要考虑心包引流不畅、心脏压塞,应立即协助医师处理。
咳到心口疼,是不是心肌炎?医生教你如何识别和预防→
3.血容量不足的躯体反应感染后,因为进食不足、腹泻、呕吐、感染或药物导致胃肠道反应等,可能引发一定程度的血容量不足,心率会代偿增快。因此,在感染期间,应该适当增加饮水,少吃多餐,甚至可以喝口服补液盐。如果出现口渴、尿少等情况要警惕脱水,及时就医。
抓住哪些指标避免重症,儿童老人如何护理?广东多位专家答疑
这种情况很容易引起暴发性心肌炎、循环衰竭。另外也会影响ACE2相关的降压药物作用,心衰、冠心病、高血压等心血管病人,都可能会因此引起血压不稳定。病人如果发高烧、出汗多,血容量低,血压不稳,甚至可因低血压导致休克、心脏骤停,是很危险的。所以,有基础病的老人感染后,原来吃什么药还要维持基本的量,一定要管好...
夏季高发脑卒中,如何进行提前预防?
夏季天气炎热,人体出汗增多,水分补充不及时,很容易导致血容量不足,血液就会浓缩,血液黏度增高,血流缓慢,非常容易形成血栓。若脑血管本身存在狭窄,非常容易堵塞狭窄的脑血管,从而导致急性脑梗死的发生。贪凉夏季户外高温,人们喜欢快速进入低温空调房间或对着风扇吹,冲冷水澡,喝冰镇饮料。
同心抗疫我有“计”丨“阳康”后,要如何当心病毒性心肌炎?
3.血容量不足的躯体反应感染后,因为进食不足、腹泻、呕吐、感染或药物导致胃肠道反应等,可能引发一定程度的血容量不足,心率会代偿增快。因此,在感染期间,应该适当增加饮水,少吃多餐,甚至可以喝口服补液盐,如果出现口渴、尿少等情况要警惕脱水,及时就医。