孕期保健之三十问三十答(早孕篇+中孕篇+晚孕篇)
因此,孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。除了常规11-13+6周的NT超声检查、20-24周超声大排畸检查意外,建议高龄孕妇在孕18周以后直接行羊水穿刺查胎儿染色体。如果在不愿意羊水穿刺,或者有羊水穿刺禁忌症者,也可以先选择无创DNA检查,但要了解到无创DNA检查的局限性。07NT值增厚的胎儿能不能要?需要视...
生孩子手续全攻略之弟弟篇,怀孕、待产、生娃、出院、办证
喝叶酸可以预防胎儿神经管缺陷,妇女在怀孕前3个月和怀孕后的前3个月,每天应坚持服用小剂量0.4mg叶酸、多吃水果和蔬菜,每天保证至少30分钟锻炼。孕妇下班之后最需要做的事情就是刷抖音、看搞笑视频,吃喝玩乐、保持好心情;在确保心情好的情况下,这才考虑其它的事情,比如做孕妇操、看点生育知识和育婴教学的视频,准备...
十月怀胎,这些检查必不可少!确保母婴健康!
3.充足睡眠:保证每天足够的休息时间,维持良好的作息习惯。4.摄入叶酸:计划怀孕的女性应每天补充400微克的叶酸。这样可以确保体内叶酸储备充足,有利于胎儿早期发育。怀孕期间,尤其是怀孕的前三个月,叶酸的推荐摄入量为每天600微克。随着孕期的进展,可以根据医生建议继续保持这一摄入量或适当调整。5.心理健康:保持...
生命缘:为了让肚子里有充足羊水,孕妇还强迫自己每天喝5升水!
生命缘:为了让肚子里有充足羊水,孕妇还强迫自己每天喝5升水!2020年03月02日08:02新浪网作者综艺看这里_81853举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或...
孕晚期还保持羊水清澈充足的孕妈,都有这类好习惯,对比下你有吗
要想保持孕晚期羊水清澈,那么这几个方面注意能够起到事半功倍的效果1、注重饮食均衡孕妇在怀孕期间,如果能够合理地保持营养的均衡性,积极促进身体的新陈代谢,多吃一些易于消化的水果和蔬菜,能够减少身体能量的消耗,促进羊水的生成和渗出,为胎儿们提供生长能量。
孕晚期,孕妈少做3件事,可能助提高养水质量,为了胎宝不妨一看
只有羊水比较的充足,而且清澈的话,宝宝的健康发育才会更好,如果说在怀孕期间出现了羊水过多或过少或者是浑浊的情况,都会对胎宝宝的生长发育造成一定的影响,尤其是到了孕晚期,更应该提高羊水的质量,孕妈妈为了胎宝宝的健康,那么到了孕晚期的时候,就尽量的少做3件事,或许羊水会更加的充足和清澈,跟随小编一...
准妈妈在家羊水破裂,这件事情真的不要做,对胎儿安全不负责
一般来说,孕妈怀孕的第37周属于足月,宝宝随时都可能会在37周至40周之间出生,所以要做好充足的准备。不过,所谓的预产期也只是医生根据孕妈的生理期,和胎儿的生长速度所给出的参考日期而已,不是100%准确。因此,孕妈根本无法准确的推断孩子到底什么时候会降生,也就无法及时住院等待羊水破裂。那么,就有相当一...
孕期有这三个特征,说明羊水量刚好,有利于胎儿成长
1.多喝水。羊水量的一部分来源是身体内的水分,最直接的预防方法是每天8~10杯水,具体根据自己的情况来定。不要因为怕孕期尿频就不敢多喝水,喝水对自己和胎儿都有益!2.多吃蔬菜。有许多富含水分的蔬菜,比如黄瓜、番茄、西兰花等。3.适量运动。适量运动可以促进身体血液循环,提升身体素质,间接提高羊水质量。
孕妈每天要喝多少水?哪些水会伤胎?要注意啥?喝水问题一次讲透
普通人一天要喝1500ml的水,而孕妇除了日常饮食中补充的水分外,一天最好喝1700ml~2000ml的水,既能避免孕期脱水,还可以降低引起孕吐的激素浓度。孕妈们最好不要等到嘴巴渴了再去喝水,要有主动意识,如果口渴再去喝水,说明身体已经严重缺水,不利于胎宝健康发育。
老人常说“早生儿子,晚生闺女”,真是这样吗?临近分娩要注意啥
前几天跟一个快生的朋友吃饭,她还说到了孕晚期吃不好、睡不好,还耻骨痛得厉害,天天心情也不好,离预产期还有半个月,每天盼着宝宝发动,但就是一点动静都没有。她老大是女儿,希望这胎能生个儿子,还说听婆婆说“早生儿子,晚生闺女”,更是希望二胎宝宝能早点发动,这次生个男孩。