【康复之声】非手术脊柱减压疗法在神经根型颈椎病中的临床应用
在此分享一篇研究,采取非手术脊柱减压牵引治疗神经根型颈椎病。患者采取非手术脊柱减压牵引治疗,将体重等参数录入系统中,选择合适的牵引力,并依据其自身情况设置牵拉力度,使用间歇治疗模式,不同性别患者采取不同的间隙时间,中间休息20min,牵引结束后采取干扰电治疗仪治疗。该治疗1次/d,5次/...
为什么你的脖子总是很酸痛?
固定颈椎位置,调整前倾姿势;卡住下巴边缘,改变低头习惯;支撑稳定脑袋,释放颈椎压力;但朋友们,不科学的颈托可能在帮倒忙!因为长期使用它,会导致椎间肌肉牵引力失衡。要知道,我们的脖子由一节节可以活动的颈椎组成,每节颈椎四周有肌肉紧紧牵拉着。如果长期使用强硬的颈椎支具,可能导致脖子被支具“架”着,渐渐地牵...
牵引治疗:颈椎病的良药还是毒药?
家庭牵引相比医院牵引具有操作简单、患者更愿意去做的优点,但牵引毕竟是一项技术活,无论是牵引的体位、牵引力度、牵引的时间都是有讲究的。比如:对于神经根型颈椎病普遍采用颈部前屈15°~25°的角度进行牵引;颈椎牵引的重量一般为2.0~5.0kg,牵引重量在体重的10%~20%之间一般无明显不良反应,超过体重的20%就要谨慎...
田博士颈椎弧 小软健康枕怎么样
它在颈椎自然牵引方面稍微弱势了些,没有雪特兰决明子的牵引力好,枕中的中药决明子不仅能对颈部进行按摩,还能通过芳香走窜的性质让你在睡觉的时候修复受损的颈椎关节,加快颈部血液流量,促进颈部的血液流通,消除颈部疲劳,淡淡的决明子清香还能促进人的深度睡眠。香港雪特兰决明子磁疗枕传统强力牵引是依靠外界的力量强行把颈...
吊脖子健身要不得,盲目跟风,可瘫痪!治疗颈椎病,还是认准康复科!
颈椎牵引体位一般分为坐位和仰卧位和半卧位三种。多数人认为仰卧位牵引最佳。根据生物力学的观点,仰卧位时颈椎维持其原有的曲度牵引,才尽可能地避免在治疗过程中出现不良反应,甚至加重原有病情。而坐位牵引下,颈椎生理曲度减小,又会使颈部与牵引力对抗,牵引结束后颈部会酸痛不适。
多年颈椎问题,竟被它给“躺”好了!
两种牵引力度随心选考虑到大家颈椎问题的严重程度不同,睡眠博士还分别设计了两个不同的牵引高度(www.e993.com)2024年7月30日。◎凸面:基础牵引枕着凸面,脑袋会被延伸出来的部分托住,适合用来初期适应、问题轻微的人。如果你躺在枕头上,感受整个颈椎都被“拉伸”着,很舒服,就证明能舒缓肩颈疲劳感。
低头玩手机=脖子扛大米?1件小物放松颈椎,全身变舒坦
两种牵引力度随心选考虑到大家颈椎问题的严重程度不同,睡眠博士还分别设计了两个不同的牵引高度。◎凸面:基础牵引枕着凸面,脑袋会被延伸出来的部分托住,牵引力度较轻,适合用来初期适应、问题轻微的人。如果你躺在枕头上,感受整个颈椎都被“拉伸”着,很舒服,就证明已经在牵引了。
有些人年纪轻轻的,颈椎已经老了
目前,运动康复之外,药物、牵引、理疗是比较主流的治疗方案,这些最好要去专业的医院去看,自己操作把握不好牵引力度就容易拉伤,非专业人员按摩可能因手法不当而损伤颈部。颈椎病发展到一定程度,也是需要手术治疗的。所以对于颈椎问题,更重要的是在症状出现之前提前预防。工作再忙,也不要一坐几个小时,时刻提醒自己注意...
我今年才十八岁,颈椎快八十了
备受其扰又很难改变工作方式的久坐族和低头族们,深深忧虑着自己的颈椎健康。智联招聘的《2019年职场人健康力报告》表明,67.9的%白领最担心的就是颈椎问题。我只想问:颈椎病算不算工伤?/unsplash一项研究上海市静安区石门二路街道1010位白领的调研证明了这种担忧是有必要的。因为他们中符合颈椎病诊断的人数高达342...
较常用的颈部牵引方法
(3)按照牵引力的不同大小,可分为轻重量牵引、中重量牵引、大重量牵引和体重量牵引。轻重量牵引一般为1.5~2kg,多为需较长时间者;中重量牵引一般为体重的l/15~l/10之间,时间为15~30分钟;大重量牵引一般为体重的l/5~l/2之间,时间为5~10分钟;体重量牵引则是一种接近体重的短暂牵引。