每天早上一杯盐开水?小心酿成悲剧
2020年5月15日 - 澎湃新闻
我们要维持正常的生理活动的话,以60公斤的标准体重来算的话,我们一个人一天需要的水量大概是3000毫升左右。但这3000毫升并不意味着我们每天都要喝3000毫升的水,我们人体内细胞会发生一些新陈代谢,在这个过程中会产生一些水叫内生水大概300毫升。把3000减去300毫升,那么就还剩2700毫升。这就是我们一天人体需要用的水...
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我们要维持正常的生理活动的话,以60公斤的标准体重来算的话,我们一个人一天需要的水量大概是3000毫升左右。但这3000毫升并不意味着我们每天都要喝3000毫升的水,我们人体内细胞会发生一些新陈代谢,在这个过程中会产生一些水叫内生水大概300毫升。把3000减去300毫升,那么就还剩2700毫升。这就是我们一天人体需要用的水...