男性152-188cm标准体重对照表,看完后发现自己不胖的,不用减肥

他随手拿起计算器:“BMI的计算公式是体重(公斤)除以身高(米)的平方。您是78公斤,身高1.75米,算下来BMI是25.5。”周建国皱眉:“那这个数值正常吗?”“BMI在18.5到24之间是正常范围,超过24就属于超重了。但您这刚刚超一点点,属于‘轻度超重’,不用太紧张。”王医生又补充道,“而且BMI也有局限性,比如肌肉量多...

肺癌又一诱因被找到?医学研究:体重在这个范围患肺癌风险或更高

王医生解释道:“BMI是体质指数,是用体重(公斤)除以身高(米)的平方计算出来的。比如您身高1米6,体重50公斤,BMI就是50除以1.6的平方,结果是19.5,刚好在正常范围(18.5到24.9)内。”张丽芬松了口气:“那我岂不是安全了?”“您看着是正常体重,但如果身体长期处于营养不良状态,比如肌肉量少、脂肪比例异常,也可能...

男性标准体重对照表,170cm的男性,体重多少才正常?简单算一算

标准体重其实可以通过一个简单的公式来估算:身高(cm)减去100就是标准体重(kg)。比如170厘米的男性,标准体重应该是70公斤,这个公式简单易懂,但它只是个大概参考。毕竟人的体型差异大,同样的身高,有的人肌肉多,有的人脂肪多,所以单纯看体重数字并不够全面。所以得引入另一个更靠谱的指标——BMI,中文叫体质指数...

专家揭秘体重管理的三大要点

体重方面,BMI是目前国际上通用的评估肥胖程度的指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。BMI≥24.0kg/m^2可诊断为超重,BMI≥28.0kg/m^2可诊断为肥胖。此外,腰围、腰臀比及腰高比也是反映腹型肥胖的间接测量指标。体脂方面,体脂率、内脏脂肪面积和异位脂肪均可反映体脂情况,其中,内脏脂肪面积是诊断腹...

瘦的老年人更长寿?医生直言:60岁后的老人,体重保持这个范围

BMI的计算公式为：体重（公斤）除以身高（米）的平方。然而，需要注意的是，BMI并不能完全反映个体的健康状况，特别是对于老年人来说，由于其身体成分（如肌肉与脂肪比例）的变化，BMI的参考价值可能有所降低。因此，在评估老年人的体重状况时，医生们更倾向于综合考虑多种因素，包括BMI、腰围、肌肉量、体脂比等。...

还在想八个瑞士卷怎么分?产科专家提醒:当心这份“甜蜜”成为妊娠...

在早孕期间,孕妇需要计算体重指数(BMI):体重(公斤)除以身高(米)的平方,结果小于18.5表示体重偏低,18.5-24.9为正常,25-28是轻度肥胖,大于28是重度肥胖(www.e993.com)2024年11月22日。如果体重指数偏轻要适当增加营养,重度肥胖则要严格控制体重。一般来说,整个孕期的增重标准是25-30斤,前3个月控制在3斤左右,最后3个月增重保持每周一斤之内的...

“最佳体重值”出炉!60岁后体重保持在这个范围,可能更加健康

最佳的体重而我们又如何知道什么才是我们的最佳保持的体重呢,减肥的人应该都知道有个bmi,也就是身体质量指数,通常的计算方式是体重除以身高的平方,得出来的数字有一个标准,在哪个阶段就属于哪一类。但对于老年人来说,bmi同样的适用,但是却又和一般的人不太一样,标准稍微有点变化,那么多少才是合适的?

40岁男人健康自测!6大标准,达标4个,医生都为你鼓掌!

BMI指数是衡量体重健康与否的重要指标,其计算方法简单,即将体重(千克)除以身高平方(米)。BMi标准范围为18.5至23.9,界定为正常;24至27.9则稍显富态,归为轻度肥胖;若数值跃升至28以上,则明确步入肥胖之列;反之,低于18.5则显得过于纤瘦。对于中年男性来说,控制BMI在正常范围内不仅仅是数字,更是预防疾病、延续健康生...

降雪量10毫米就算“暴雪”,雪的“身高”“体重”咋算的?

通常情况下，北方的雪比较疏松，南方的雪较密实。在北方，100平方米面积上，1毫米降雪量的积雪（约0.8-1厘米）重达100公斤；而在南方，1毫米降雪量的积雪则重达130公斤。因此，1毫米的降雪量也不可小觑。根据我国气象标准，24小时降水量在10.0至19.9毫米或12小时降水量在6.0至9.9毫米的降雪称为暴雪。而且...

中国成人肥胖指南_减肥知识库_39健康网

目前常用的体重指数(BodyMassIndex)简称BMI,又译为体质指数。它是一种计算身高别体重(weightforheight)的指数。具体计算方法是以体重(公斤,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=体重/身高/身高(kg/m2)。BMI的具体测量方法参见附录Ⅰ。在判断肥胖程度时,使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重指数的...