每日禁食14小时,可改善脂肪肝?美科学家:致死风险增91%!
近日,国际顶刊《Cell》发表一项最新研究,19名脂肪肝患者每日进食时间控制在7:00-17:00之间,剩下的14小时禁食,4周后转移酶指标和脂肪肝变性指数分别下降41.5%和37.9%,证明限时进食对改善脂肪肝显著有效。然而,随后开展的美国国家健康和营养检查调查(NHANES),通过纳入20078名成年人膳食模式信息发现,限时进食...
仅8周干预,脂肪三大指标显著降低!北美“净肝科技”风靡全球
其中,共有72名NAFLD患者被纳入这项多剂量平行对照临床试验,每天接受LOLA颗粒干预治疗,12周后,摄入高剂量LOLA的受试者丙氨酸氨基转移酶(ALT)降低37.5%,甘油三酯(TG)降低21.8%。证实LOLA可以改善肝脏脂质代谢,并有效预防非酒精性脂肪性肝病。(LOLA预防非酒精性脂肪性肝病)多项权威科研数据加持下,“乐轻...
BMI体重指数的计算公式是什么
身体质量指数是一种常用的衡量身体胖瘦程度的指标,计算公式通常为体重(kg)除以身高(m)的平方,其正常范围是18.5-24,可以反映身体脂肪的分布情况,对于评估健康状况、预测疾病风险以及制定适合的健康管理方案具有重要意义。身体质量指数的计算公式基于体重和身高的比例关系。通过将体重除以身高的平方,可以得到一个相对稳定的...
肥或胖,不算大事,内脏脂肪指数,才是衡量健康风险的关键
体重指数,简称BMI,曾经是最常用的指标,计算公式是体重除以身高的平方,这个指标是1830年由比利时学者提出的,缺点是无法区分脂肪组织与肌肉组织,难以判断脂肪分布。BMI超过28算肥胖,超过24且不足28,算超重。另1个简易指标是腰围,男性超过90厘米,或女性超过85厘米,就算肥胖。还有1种算法是腰臀比,男性超过0.9,或女性超过...
一文详解低碳生酮后的指标变化 | 完整版|脂肪|甘油|摩尔|胆固醇|...
减少碳水化合物摄入之后,胰岛素水平降低,脂肪合成减少,脂肪分解增加,血液中的甘油三酯水平因此下降。促进脂肪分解:生酮饮食使身体主要利用脂肪作为能量来源,增加脂肪组织中甘油三酯的分解,释放脂肪酸供能。提高脂肪酸的利用率:肝脏将脂肪酸转化为酮体,供大脑和其他组织使用,减少了血液中甘油三酯的积累。
全球要闻:美股震荡收涨中概指数狂飙!礼来减肥药还能治脂肪肝?
导语:市场消化财报、美联储降息前景,美股震荡收高;纳斯达克中国金龙指数傲视群雄,飙涨近6%;礼来Q4业绩超预期,减肥药替尔泊肽还有望治疗脂肪肝;苹果MR头显最早4月在中国区发售;美联储票委重申不急于降息(www.e993.com)2024年10月16日。美东时间周二(2月6日),美股整体波动不大,市场需要一定时间来消化大量的财报业绩以及几乎破灭的3月降息梦,三...
判断肥胖有了新指标!这里脂肪太多,对健康百害无一利!
有些人看着不胖、四肢很瘦,就是肚子大了点,这样的人算肥胖吗?如果放在以前,这样的人可能不算肥胖,但如今判断肥胖有了新指标!特别是这里脂肪太多,对健康百害无一利!腰围超过身高一半要当心肥胖7月5日,欧洲肥胖研究协会(EASO)在权威医学期刊《自然医学》发表新研究,明确提出了“腰高比”的测量标准,...
【科普营养】收藏!糖尿病食谱的计算方法
一、计算体质指数(BMI),评估其体形胖瘦体质指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)÷身高(米)。BMI在18.5~23.9为正常体重,BMI<18.5为消瘦,24≤BMI<28为超重,BMI≥28为肥胖。张某的BMI=68÷1.70÷1.70=23.5,属于正常体形。
1米85、200斤,33岁男子惹上严重脂肪性肝纤维化……
小李自幼胃口好,身材胖乎乎的,从16岁开始B超检查每次都提示脂肪肝,从不饮酒。目前,小李体重102kg,身高185cm,体重指数(BMI)29.8kg/m??。入院后检查发现:肝脏瞬时弹性成像技术(Fibroscan)检测Cap值:349(提示重度脂肪肝),E值:9.1(大于正常值6,提示肝硬度增加),于是进一步做了肝脏穿刺病理检查。
血糖指数:真的如此重要?一文读懂
血糖指数是以含有50g可消化碳水化合物的食物量来计算的。对于一些单位重量碳水化合物含量低的食物,比如西瓜,只看血糖指数并不能反映我们常吃的食物“份量”对血糖的影响。每100g西瓜仅含有5g碳水化合物,其他大部分都是水分,1000g西瓜才含有50g碳水化合物,要达到血糖指数70的升血糖作用,需要吃1000g西瓜,而一片面包就...