糖尿病老人最容易蛋白质不足!教你如何帮长辈吃够量
瘦肉及水产:猪牛羊鸡鸭鱼虾贝蟹的蛋白质含量略有不同,可以粗略按每100克瘦肉部分提供18-20克蛋白质计算。如果老人一天吃了150克瘦肉或水产(生重),约等于30克蛋白质。豆制品:内酯豆腐和日本豆腐的蛋白质含量低一些,老豆腐含量高一些,与豆腐的“结实”程度及用料有关。大家可以按平均每100克提供5-6克蛋白质粗略...
这种钙含量超高的奶制品,很多人都给孩子买错了(不是奶酪
蛋白质含量远远超过了14%这个标准线,达到了近25%,一口下去满满的蛋白质补充。钙含量是牛奶的9倍,原生钙好吸收「奶片很多钙」这个名字可不是白叫的:它的钙含量每百克920毫克,约是等量纯牛奶的9倍。(根据《食物成分表》,牛奶钙含量为107mg/100g)按一袋25g计算,一袋的奶片钙含量...
4.0g蛋白怎么敢卖到10块一盒?对不住奶商们,今天我们要破价了
可以看到*yuan蛋白质含量达到3.1g,*dian牛奶蛋白质含量达到3.6g(这已经算是很高的标准了)。左为*dianVS右为*yuan再来看看乐纯wow萃乳的营养成分表:蛋白质含量高达4.0g,远超普通牛奶。就算和大牌牛奶**lao比,丝毫不输。乐纯每100ml蛋白质4.0g,换算成每200ml,蛋白质8.0g,而**酪蛋白质仅有4.6g/200ml。
淀粉肠没淀粉?蛋白质不到火腿肠一半?数看淀粉肠到底长啥样
其中,每百克特级火腿肠里,水分不高于72克,蛋白质不低于11克,脂肪不高于16克,淀粉不高于6克。与此相比,每百克普通级火腿肠的蛋白质含量更低(≥10克)、淀粉含量更高(≤10克)。而从市面上常见的淀粉肠所执行的标准来看,即使和普通级火腿肠相比,每百克淀粉肠中淀粉含量更高,蛋白质含量更低(约为普通级别火腿...
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
首先,含乳饮料是牛奶家族的远房亲戚,但常被误认为纯牛奶。根据国家标准GB/T21732-2008《含乳饮料》,配制性含乳饮料蛋白质含量是不少于1.0克/100g,大约是纯牛奶里蛋白质含量的1/3。接着看营养成分表。在冰勃朗的“营养成分表”里,每100克能量为1006千焦、蛋白质1.8克、脂肪23克,脂肪含量是蛋白质的12...
糖尿病老人最容易蛋白质不足!
鸡蛋:一个整鸡蛋大约提供7克左右蛋白质,蛋清、蛋黄各提供3.5克蛋白质(www.e993.com)2024年9月7日。瘦肉及水产:猪牛羊鸡鸭鱼虾贝蟹的蛋白质含量略有不同,可以粗略按每100克瘦肉部分提供18-20克蛋白质计算。如果老人一天吃了150克瘦肉或水产(生重),约等于30克蛋白质。豆制品:内酯豆腐和日本豆腐的蛋白质含量低一些,老豆腐含量高一些,与豆...
蛋白粉十大排名品牌怎么选?三大Tips教你选对不选贵
据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》推荐健康成年男性每日摄入蛋白质65克,女性每日55克就可以满足身体所需。国际上推荐的成人每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.75~1.2克。所以,在补充蛋白粉的时候可以简单地计算自己的需要量。不知道蛋白粉十大排名品牌哪款好的可以放心选择Swisse斯维诗乳清蛋白粉,配方科学高效,...
蛋白粉十大排名品牌怎么选?三大Tips教你选对不选贵_互联网_艾瑞网
据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》推荐健康成年男性每日摄入蛋白质65克,女性每日55克就可以满足身体所需。国际上推荐的成人每日蛋白质摄入量为每公斤体重0.75~1.2克。所以,在补充蛋白粉的时候可以简单地计算自己的需要量。不知道蛋白粉十大排名品牌哪款好的可以放心选择Swisse斯维诗乳清蛋白粉,配方科学高效,...
解决方案丨大豆粉中脂肪含量的测定
按以下公式计算脂肪含量:脂肪含量Wi=(m2-m1)/m0×100%Wi:脂肪含量(%)m2:收集瓶+脂肪的重量(g)m1:收集瓶空瓶重量(g)m0:样品重量(g)计算7份样品的Wi,统计平均值和相对标准偏差,具体数据如下表所示。7份大豆粉脂肪含量平均值为19.0%,相对标准偏差为1.21%,满足实验要求。表一大豆粉脂肪含量测定结...
五花八门的宠物零食到底怎么选?你需要学会看这些指标……|申评测
4款样品的粗蛋白质含量低于明示值根据《宠物饲料标签规定》,宠物饲料产品标签上应当标示产品成分分析保证值,即产品的主要营养成分。我们核查样品标签发现,32款样品中,4款样品实测粗蛋白质未达到其明示值且相差26.3%以上,其中有1款样品粗蛋白明示值为17.6%,实测粗蛋白值为4.64%,仅为明示值的26%;另有1款样品产品包...