上海马拉松开跑,比时尚圈还卷的居然是跑步圈

跑步帽+梭织夹克+短裤+跑鞋公式解析:“上长下短”的搭配公式时下在跑圈已经流行开来,轻便的长袖冲锋衣或外套能够在御寒的同时,根据天气变化灵活穿脱收纳。●运动博主MikeKratzer(上)和品牌satisfy(下),图源:Instagram关键词:轻量水壶包+防风外套/长袖+短裤公式解析:跑步过程中的水分和能量补给必不可少,兼...

第二届奉贤海湾森林半程马拉松穿搭攻略请查收→

跑步鞋袜:选择一双厚实的袜子和专业的跑步鞋,让你的双脚远离寒冷的侵袭。马拉松比赛穿搭指南不同温度搭配指南1.气温25℃以上:速干背心+短裤。2.气温18～25℃:速干短袖T+短裤。蓝色为半马的参赛服(可做参考)3.气温15～20℃:速干长袖T+短裤。4.气温10～15℃:皮肤衣+速干短袖T+短裤,可...

天冷了,户外跑步更应该穿上这条安全又舒适的支撑压缩长裤

每个人的跑步习惯各有千秋,加上所处地区的气候情况也天差地别,所以跑马选择短裤还是压缩裤,关键还是要自己亲身感受下哪个更适合。不过近两年有一个趋势倒是大家都能看得到,那就是赛道上的压缩裤的确越来越多了。跟传统竞速短裤相比,压缩裤跟身体更加贴合,因此在长距离奔跑中能够最大限度降低风阻,减少能量消耗。也...

马拉松装备指南 | 跑者该准备哪些参赛物资,如何选择?

选择最大程度减少摩擦的短裤或压缩短裤。压缩短裤还能帮助改善血液循环,减少肌肉疲劳。??运动内衣对于女性来说,一件能提供良好支撑的运动胸罩是必不可少的。一件精心挑选的运动胸罩可以减少过度运动,防止疼痛和刺激,让你全神贯注于比赛。??跑步袜虽然我们优先考虑穿在脚上的跑鞋,但选择一双运动袜也同样重要。

跑马拉松需要准备什么

千万要穿磨合好的，这点很重要，不然摩大腿，跑起来不舒服，生疼，影响配速和成绩。9、跑步短裤或紧身七分裤或二合一越野跑短裤（内层压缩裤、外层宽松短裤）推荐后腰有手机袋款，方便携带手机或能量胶等其他补给。10、弹力腰包如果短裤没后兜，可以带腰包，可放手机、能量胶等物品。11、压缩腿套压缩小腿肌肉，...

马拉松装备清单揭秘_跑者推荐 打造你的完美跑步体验

马拉松,这项长达42.195公里的长跑赛事,无疑是对跑者体力、耐力和意志力的极限挑战(www.e993.com)2024年12月19日。要想在马拉松比赛中取得优异成绩,除了平时的刻苦训练,一套专业、舒适的装备也是必不可少的。本文将为您揭秘马拉松装备清单,助您打造完美跑步体验。一、跑步短裤:舒适与速度的完美结合(画跑压缩裤)...

央视朱迅参跑无锡马拉松,带伤跑完42公里全程,50岁穿超短裙好美

此次参加马拉松比赛的,不仅有普通的马拉松爱好者,还有社会各界知名人士。电视知名主持人朱迅,也全副武装上阵开跑。不仅如此,据了解朱迅这次参加的还是全马比赛,对于已经50岁的她来说,挑战强度可以称得上是非常大了。但是朱迅打破所有人的惊讶,竟然在腿负伤的情况下坚持跑完了全程,而且仅用了五个多小时的时间,这让...

朱迅跑马拉松浑身肉松弛,跟老太太差不多,但状态还充满了活力!

在与倪萍的默契互动中，朱迅穿着灰色短裤毛呢外套，搭配束脚格子长裤和黑色短靴，既保暖又不失风度。她与倪萍之间微妙的情感交流，透露出她作为一个优秀主持人最动人的一面。总结朱迅作为知名主持人，不仅在荧屏上有着出色的表现，私下的穿搭风格也吸引着人们的目光。从阳光下的奔跑到舞台上的璀璨亮相，她展现出...

精英跑者之选!『腰包短裤+配套运动水壶』助力马拉松黄金季 速度...

解放双手,自在开跑!画跑运动弧形贴身水壶硅胶软嘴,咬合吸水不呛水人体工学造型结构便于跑者单手抓握喝水时,无需费力拧开瓶盖轻松挤压瓶身,水流即出真正让跑者集中注意力在跑步本身搭配画跑短裤夏日畅跑完美组合!轻松放入画跑短裤的网兜里弧形瓶身,非常贴合腰部点击图片,即刻拥有01.马拉松跑者风...

央视主持人朱迅参加无锡马拉松,50岁看起来还是超美的

昨日（24日），无锡马拉松开跑，一共吸引了3.3万人参加，其中就包括央视知名主持人朱迅。照片显示，当天她戴着一顶帽子，上身穿一件粉色T，下身穿白色短裙裤，脚穿一双红底的运动鞋。值得注意的是，当天无锡下雨。有网友指出，她穿的这双鞋子防滑性不好，遇水就会滑。据了解，她这次参加的是全马比赛，跑了5...