100%的手工面,简单到你怀疑人生,比手擀面还劲道,教你在家做

剪刀面团材料:面粉200克、盐2克、碱0.2克、冷水100克注:面粉的吸湿性不同,这儿水的量只是参考,只要把握住剪刀面团是硬面团就可以了。浇头材料:牛肉泥200克、花菜1个、西红柿2个、葱姜蒜制作:1.面粉200g加2克盐和0.2克碱拌均匀(用点盐和碱能让面团更好的起筋),然后倒入冷水100克,揉成较硬的无干粉...

“尿酸杀手”被揪出,是牛肉的10倍!医生:很多人不听劝,天天吃

医学研究表明,一些海鲜的嘌呤含量非常高,远超其他肉类食品。以大家喜爱的鱼子酱为例,每100克含嘌呤1000毫克以上,是牛肉的10倍还多!其他如海胆、牡蛎、虾、螃蟹等,嘌呤含量也在400-800毫克/100克之间,属于高嘌呤食物。很多人以为只要不痛风,就可以放心大胆地吃海鲜,殊不知长期高嘌呤饮食,尿酸在体内不断累积,最...

男补肾、女补血、老人小孩补钙!牛肉靠边站,它才是“神仙肉”!

每100克驴肉蛋白质可高达27克,明显高于牛肉和羊肉,约为牛肉的1.4倍。而且驴肉的肌肉纤维细,结缔组织不发达,消化吸收率高,是一种优质蛋白质。02低脂肪:驴肉的脂肪含量很低,每100克仅含3.2克(均值),比牛肉、羊肉都低。值得一提的是,驴肉所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,并含有必需脂肪酸如亚油酸、亚麻酸等...

口舌生疮、咽干口渴,又上火了!雁荡山采来的 “仙草茶” ,翠翠的...

◎一级枫斗优享价:3.9元/克◎二级枫斗优享价:2.9元/克◎普通枫斗优享价:1.9元/克买250克送同规格30克,再送进口西洋参细段80克;买500克送同规格100克,再送进口西洋参细段160克。Tips:在都市快报健康生活馆购买铁皮枫斗,工作人员会根据顾客需求提供免费打粉服务哦!-雁荡山牌铁皮枫斗颗...

越吃越瘦的“负能量食物”真有,99%的人没想到是它!

每天吃1个鸡蛋、2盒脱脂纯牛奶(480毫升)、8只虾、100克瘦肉(约7卷瘦牛肉卷)、25克腐竹(中指长约6～7根)、2片面包(100克)、260克大米饭、500克蔬菜、20克脂肪,摄入能量约1500千卡,摄入的蛋白也大约是90克。总结:...

比中秋国庆调休还虚伪的,是公司食堂黑椒牛柳的口感

原切牛排里只有牛肉,每100克原切牛排里,含有20克左右的蛋白质,是很理想的蛋白质来源(www.e993.com)2024年11月11日。调理牛排就不好说了,毕竟各家有各家的配方。看了眼买菜软件,每100克调理牛排的蛋白质含量在10克到15克之间的居多,也挺不错,跟鸡蛋差不多,但比起原切牛排还是差了一点点。

这15 款零食偷偷加了好多盐!薯片不算啥,第一名竟然是...

营养成分按100克可食用部分标记以下数据来自部分产品的包装标识15苏打饼干钠含量:500毫克苏打饼干属于钠含量偏高的零食,购买前看一眼营养成分表,别被「健康食物」的外表骗了。14薯片钠含量:689毫克不同口味的薯片钠含量稍有差异,听上去越是「重口诱人」的,钠含量就越高。

秋天,吃牛肉、羊肉,不如吃它,一吃健脾,二吃祛脂,三吃强免疫

材料:香菇150克,胡萝卜100克,黑木耳50克,猪肉馅200克,葱姜末适量,饺子皮适量,盐适量,生抽适量,蚝油适量,香油少许。步骤如下:1.香菇清洗干净,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,黑木耳泡发后也切成细丝,将香菇、胡萝卜和黑木耳放入开水锅中,焯水1分钟后,捞出过凉,挤干水分,分别切成小粒。

比牛奶补钙,比红枣补血?这些隐藏的“营养王者”藏不住了!

猪肝富含大量的铁元素,是补血的优质来源。每100克猪肝中铁含量约为22.6毫克左右。对于缺铁性贫血的人群,每周适量食用2-3次猪肝,每次约50-100克,可以在一定程度上改善贫血症状。2.牛肉牛肉尤其是瘦肉部分,是补血的良好食物。每100克牛肉中铁含量约为2.8毫克左右,...

山东省济宁市市场监督管理局食品安全监督抽检信息通告 2024年 第8...

92思念食品(遂平县)有限公司中国(驻马店)国际农产品加工产业园遂平县产业集聚区希望大道19号济宁市任城区盛源优鲜超市连锁店山东牛肉粉条包600克(8只)/袋2024-01-07速冻食品济宁市市场监督管理局93清丰县味德食品有限公司清丰县集聚区食品工业园(晓月路东侧行理路北侧)济宁市任城区盛源优鲜超市...