9个月减重52斤、腰围缩小23cm,他的脂肪肝是如何“逆转”的?
从2023年3月到12月,前后历时9个月,张先生累计减重52.6斤,腰围减少了23厘米。更为重要的是,脂肪肝的指标和代谢指标也得到了显著改善!“这个过程让我深刻体会到健康生活方式的重要性,不仅让我摆脱了脂肪肝的困扰,也获得了更多的自信和活力。”减重不能一蹴而就,但“管住嘴、迈开腿”很有必要“脂肪肝常伴有多...
身高决定寿命长短?研究发现:身高每增加10cm,患癌风险更大
顶级期刊《英国医学杂志》指出,腰围每增加10cm,全因死亡率将会增加11%。所以我们与其关注无法轻易改变的身高数据,不如想想怎么控制好自己的体重,让腰围指数保持在健康范围。依据世界卫生组织的标准,成年男性腰围≤90cm、女性腰围≤85cm或腰臀比≤1.0即为健康身材。总的来说,上述研究虽也有一定局限性,但也证实了...
身材决定寿命?研究发现:大腿粗、屁股大的人,可能更长寿
1.腰围成年男女性的腰围应<90cm/85cm,超过这个范围就属于腹部型肥胖,这类人群罹患多种代谢疾病的风险均会上升。2.腿围大腿围的正常范围应该在46~60cm,在这个范围内越大的腿围说明腿部肌肉越强,罹患心脏病的风险也越低。且有研究发现,大腿围和高血压发病率之间有明显关系,腿围小的人罹患高血压的风险更高。
BMI 与死亡率呈正比关系?错!中疾控重磅研究:微胖腰细的人最长寿...
平均BMI和腰围分别为19.4kg/m2和79.5cm,体重不足占比41.8%,体重正常占比44.6%,超重占比10.6%,肥胖占比3.0%。在长达20年的随访期间,共记录了3766名受试者死亡,2732人(72.5%)被确定了死亡原因,其中,791人死于心血管疾病,1941人死于非心血管疾病。图:受试者特征(来源:[1])观察性分析结果显示,较高的BMI和...
减重29公斤!Tirzepatide刷新药物减重纪录,又一项SURMOUNT-3III期...
??腰围:72周时,Tizepatide组腰围平均减少14.6cm,安慰剂组反而增加0.2cm;??收缩压:72周时,Tizepatide组收缩压平均降低5.1mmHg,安慰剂组平均升高4.1mmHg;??舒张压:72周时,Tizepatide组舒张压平均降低3.2mmHg,安慰剂组平均升高2.3mmHg;??血脂改善:相比安慰剂组,Tizepatide组在包括甘油三酯、游离脂肪酸、低...
血栓最容易堵在身体这3个地方!一个动作测测你的血管堵没堵
腰围:用软尺在肚脐眼上方1cm处紧贴皮肤水平绕一周,成年男性腰围若是≥85cm,成年女性腰围≥80cm,则为超标,需要注意控制(www.e993.com)2024年9月30日。5.成人睡眠保证7~8小时:睡眠时间过短会增加高血压、冠心病及心力衰竭的风险,而每日保持7~8小时充足的睡眠时间及良好质量的人群,心血管病风险明显降低。
一有钱就换妻...|脂肪|蜂毒|油脂|胶原蛋白_网易订阅
我最开始瘦1个月才掉了9cm,从81.5到75,后来一周3厘米,腰围直接瘦到72cm当时喝的1.0版本喝完8盒之后,腰围从81减到了7110cm维度变化看我坚持2月的效果从原本的体脂35%,体重110-120斤上下浮动一个月减到体脂30%,体重105斤到体脂27%,体重98斤...
...泵抑制剂获批上市;替尔泊肽治疗72周减重15.7%,腰围下降13.8cm
礼来公布GLP-1R/GIPR双靶点激动剂「Tirzepatide」的最新III期数据。合并肥胖的二型糖尿病患者接受治疗72周后,15mg剂量组的体重减轻15.7%(vs安慰剂3.2%),腰围下降13.8cm,同时血压和血脂均显著下降。诺和诺德公布每周一次胰岛素「Icodec(引入脂肪酰基修饰)」治疗二型糖尿病的3a期研究达到主要终点。52周时,接受Icodec...
如何将腰围从78降到72cm?4个方法让腰围下降6cm
因为腰腹是五脏六腑最靠近的部位,也是平时活动量最少的部位,脂肪最喜欢堆积在缺乏锻炼的部位。而内脏脂肪超标的时候,腰腹也会率先突出。因此,无论是皮下脂肪超标还是内脏脂肪超标,腰围都会突出。打开网易新闻查看精彩图片那么,如何将腰围从78降到72cm,腰围下降6cm?4个方法让腰围下降8cm!
72岁奶奶腰围变粗没在意 体内竟藏14斤重巨大肿瘤
72岁奶奶腰围变粗没在意体内竟藏14斤重巨大肿瘤「本文来源:每日商报」商报见习记者徐文强通讯员王昵近期,72岁的汪奶奶因腹部胀痛前往余杭区第二人民医院就诊,原本以为只是普通胃肠道疾病的她,却意外查出了14斤重的肿瘤。据悉,汪奶奶平时胃口不错,近一年来,她的腰围逐渐变粗,因为没有任何不适症状,...