我71岁,每月退休金7800,现在却连鸡蛋都吃不起

他说:“大宝,我最近有个事儿,一直憋在心里,好像也没有地方能说。”我看着他,没说话,端起酒杯,“咋回事儿,兄弟,尽管说。”他皱着眉,轻轻叹了口气,开口了:“我喜欢一个姑娘,但是我不知道该不该追她。”我愣了一下,这事儿对我来说也不算新鲜,毕竟二宝以前在外面见过不少姑娘,可他从来没像今天这么认真。

一天三顿只吃鸡蛋立马能瘦?这种减肥方法真的不建议!| 网红说法求真

有网友用vlog记录了自己一天吃2个水煮蛋+3个茶叶蛋+2个无油煎蛋的视频,一天下来直接瘦了2.2斤。不过,南京同仁医院营养科主任、副主任医师渠慎强表示,这种有点“极端”的减肥方式,对体重基数大的人而言,在减肥“启动期”可能有点效果,但长期坚持并不健康,科学的减肥提倡均衡的低能量膳食。“因为蛋白质在消化的...

不吃早餐危害到底有多大→

一个烧饼的热量约为230卡~250卡,其中约25%的热量来自脂肪。油条属于高温油炸食品,不仅油脂偏高,热量也很高,而且食物经过高温油炸之后,营养素会被破坏,属于低营养食物。饼干+零食:高糖高油高热量饼干是烘焙食品,热量通常较高,吃多了会使机体摄入过多能量。如果未增加运动量,进行及时代谢,有可能导致肥胖。而零食高...

血脂高能吃鸡蛋?医生:相对于鸡蛋,不想血脂高,这3件事更重要

二、高血脂患者可以吃鸡蛋吗?鸡蛋里面含有我们人体所需的氨基酸,尤其是蛋清里边含有的蛋白质是优质的,更有利于身体吸收和利用,蛋黄中含有磷脂以及DNA能够促进大脑发育含有的维生素a和维生素E也能给身体提供能量。但是有人认为蛋黄中含有过高的胆固醇会导致血脂升高,其实血脂代谢是一个复杂的过程,蛋黄中的脂质进入体内...

怪兽充电赋能“一个鸡蛋的暴走”公益,发挥品牌能量

据了解,“一个鸡蛋的暴走”是联劝公益于2011年发起的公益徒步筹款活动,参与者需要在12小时内走完50km,并通过创意方式向熟人网络募集筹款,实现个人挑战和公益参与的双重价值。起初善款主要用于帮助经济欠发达地区儿童每天吃上一个鸡蛋以改善营养状况,随着对儿童需求认知的不断深化,如今善款已用于帮助更多不同类型的儿童...

63光年外有一颗行星那么大的“臭鸡蛋”; 小身体大能量: 蝴蝶飞越...

科学家们最近发现了一颗遥远的行星,其大气层中充满了臭鸡蛋味的硫化氢气体(www.e993.com)2024年12月19日。这颗行星名为HD189733b,位于距离地球约63光年的地方。HD189733b的气候条件极为恶劣,其表面温度高达1000摄氏度,甚至会下“玻璃雨”。硫化氢气体不仅是臭鸡蛋味的来源,还存在于木星等气态巨行星的大气层中。这是科学家首次在太阳系外的...

300颗土鸡蛋孵出的是亲情正能量

300颗土鸡蛋之所以能成为新闻,是因为击中了人们的情感软肋,重新唤起人们对家庭、亲情的思考。在城乡鸿沟还远未填平的当下,往往是父母在这头,自己在这头,一年中相聚的时间少得可怜,父母日益老去,他们眼中对亲情互动的渴望也愈加强烈,留给我们徘徊、犹豫的机会其实已经不多。

越吃越瘦的“负能量食物”真有,99%的人没想到是它!

减肥中的女性朋友建议每天摄入1500千卡能量,下面是1500千卡减肥食谱的一个示范,提供的蛋白约90克,供能比为24%,想减肥的女生可以参考哦。每天吃1个鸡蛋、2盒脱脂纯牛奶(480毫升)、8只虾、100克瘦肉(约7卷瘦牛肉卷)、25克腐竹(中指长约6～7根)、2片面包(100克)、260克大米...

最伤身的4种早餐,牛奶鸡蛋竟上榜,吃一顿毁一天

一日之计在于晨,早餐能量约占我们全天总能量的25%-30%,早餐没吃对也会影响一天的状态。生活中有些常见的早餐组合,其实并不健康,不建议大家常吃。按照《中国居民膳食指南》推荐,一个好的早餐搭配应该包含谷薯类、蔬果类、肉蛋类、奶豆及坚果类之中的3类及以上。

义乌“鸡蛋大”的冰雹刷屏!挡风玻璃、天窗全碎……

一颗鸡蛋大小的冰雹（30克）从1000米的高空落到地面时，能量相当于3千克的物体从10米左右高度下落。这就差不多等于从3层楼高的地方将一个带土的花盆砸向地面，由此可见，冰雹的危害性还是很大的。当遇到冰雹天气时，应当迅速进入室内或者到坚固的遮挡物下躲避。在躲避时，要远离窗户等玻璃制品，以及高压电线和变压器...