植物神经紊乱的救赎:告别安眠药与抗焦虑药,这一“良方”助你重获...

这种失衡会导致身体多个系统,包括心血管、胃肠道、呼吸及泌尿系统等,出现功能紊乱,从而引发一系列令人不适的症状,如失眠、头痛、心慌、胃痛、进食困难等。高先生,年仅42岁的他,长期遭受失眠、胃肠问题、焦虑情绪的折磨,即便是日常琐事也能让他纠结许久,情绪波动剧烈。这样的心理状态进一步加剧了他的身体症状,如频繁...

吃几十年安眠药,常见但不科学,也许是这2种情况

失眠的人大多伴焦虑,焦虑的人大多会失眠。安眠药中应用最为广泛的「老大哥」苯二氮卓类药上市已80年,在唑吡坦(Zolpidem)、佐匹克隆(Zopiclone)和扎来普隆(Zaleplon)这些新药上市之后,「江湖地位」仍在,其中一个原因就是:因为它具有明显的抗焦虑作用。一方面,导致焦虑症的原因远不止失眠一个,还有遗传基因、心...

“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?医生提醒

在评论区，不少有经验的人“安利”酸枣仁，并大赞效果惊人，“刚喝一天，一觉睡了9小时！”“晚上10点就困得眼睛睁不开！”...号称比安眠药还好用的酸枣仁，真能“一用就困倒”？失眠求助帖酸枣仁被“安利”据了解，酸枣仁是一味经典的中药，味甘、酸，性平，能起到养肝、宁心安神，敛汗的作用，也被称...

失眠、焦虑抑郁或许是“缺心眼”——卵圆孔未闭

当脑组织缺氧时产生大量氧自由基,氧自由基对脑细胞的损伤是通过生物膜不饱和脂肪酸脂质的过氧化反应引起的,而中枢神经系统含有丰富的不饱和脂肪酸,故更易发生过氧化反应。大量的氧自由基会造成大脑结构和功能损伤,影响大脑皮质的整合功能,从而会造成失眠、焦虑、抑郁、恐惧或欣快、躁动等一系列精神症状。如何治疗?

深夜失眠与药物:揭秘常见安眠药的副作用与正确使用方法

此外，安眠药的副作用也不容忽视。常见的副作用包括记忆障碍、反应迟钝、情绪波动等。部分患者在服用安眠药后可能出现奇怪的行为，如夜间游走或做梦时大声喧哗，这些现象被称为“睡眠行为障碍”。为了更好地使用安眠药，患者应定期与医生沟通，评估药物的效果与副作用。同时，结合非药物疗法，如认知行为疗法、放松训练等...

“西泮”与“唑仑”,都可以助眠,老年人用哪个更安全?

一、经典的安眠药苯二氮??类药物可以作用于中枢神经上的相应受体,产生中枢抑制作用(www.e993.com)2024年11月28日。其中的代表药物是地西泮(俗称“安定”),与阿司匹林、青霉素共同称为人类历史上的三大“神药”。大脑皮层、丘脑、海马以及纹状体等多个中枢神经,都会被苯二氮??类药物抑制,所以此类药物作用广泛,可以产生抗焦虑、镇静、助眠和抗...

为了入睡长期服用安眠药?你知道它的危害吗?

长期依赖安眠药确实是一个需要高度关注的问题。这种依赖不仅体现在生理层面,一旦停药,身体可能会因为失去药物的抑制作用而经历更为严重的失眠反弹,形成恶性循环。同时,安眠药所带来的头晕、乏力、记忆力减退等副作用,也极大地降低了患者的生活质量,影响了他们的日常工作和社交活动。更为严重的是,长期过量使用安眠药还可...

【一问医答】睡眠质量不佳,可以吃安眠药吗?吃褪黑素、酸枣仁茶能...

安眠药有副作用吗?一般副作用:头晕、嗜睡、记忆力减退等。长期使用:可能产生依赖性,突然停药可能会有焦虑、疲倦、注意力不集中、头痛等症状。吃褪黑素、酸枣仁茶能助眠吗?褪黑素是人体内的一种天然激素,一般在天黑后产生,随着激素水平提高,人会感觉到困倦,想要入睡,然后在睡眠中激素浓度会慢慢降低。目前市...

褪黑素:安眠药的安全选择还是潜在风险?

褪黑素作为安眠药的安全性:非药物依赖性的优势褪黑素是一种天然激素,不会对人体造成负面影响。许多药物,特别是含有镇静成分的药物,会对身体产生依赖性,长期使用还可能导致药物过敏等问题。而褪黑素作为一种自然产生于人体内部的激素,经过合理使用不会对机体造成依赖,也不会出现药物过敏等副作用。

地西泮是安眠药吗

该药物能够有效改善患者的睡眠质量,但需遵医嘱服用,不可自行盲目用药。地西泮还有抗惊厥的作用,在临床上常用于治疗癫痫持续状态、肌阵挛性发作以及各种类型的癫痫大发作。使用地西泮时应注意可能出现的副作用,包括嗜睡、昏睡或行为异常。对于老年人和存在潜在疾病的患者,应特别谨慎,并在医师指导下使用。