大姨妈量少发黑,究竟是什么原因造成?日常中有哪些事情要警惕?

导致女性大姨妈量少、发黑的原因与气血两虚有关,有些女性在来大姨妈的前一个星期内吃了生冷冰凉的食物,会导致身体受凉,进而表现出大姨妈量少发黑的现象。来大姨妈之后,碰触了冷水,吃了冷的食物,也会导致经期受凉,进而引起大姨妈量少发黑。女性来大姨妈时经常出现量少发黑的现象,还是盆腔炎导致的。盆腔炎在发病...

气虚的人秋天千万别吃这3种食物,小心越吃越伤

然其主“下气”,易使气虚者感到不适。食用萝卜后,有的人出虚汗,有的人月经提前,有的人拉肚子甚至腿软,还有的人当晚即失眠。这些症状皆因“气”被伤到,平衡被打破所致。萝卜虽能清热消滞,但长期食用易损伤正气和胃气。正气虚者,身体即乱。因此,气虚者在食用萝卜时,需量力而行。除气虚者外,正在吃药、总是...

身体越补越虚?原是方法错了!

她的舌苔厚腻,这是脾胃虚、湿气重的表现,虚不受补,这种情况下盲目进补,身体便越补越虚。阿琳需要先祛湿健脾,再根据气血阴阳不足进行进补养生。专家一番点拨下,阿琳茅塞顿开,表示自己不会乱补了,等中药调理健脾胃、去湿之后,再找专家科学进补。跟着时令养生,还要结合自身体质“进补养生用错方法,这样的例子在‘...

月经量越来越少,对女性而言可能并不是好事,该怎么调理?

其实大姨妈量少也有很多原因,有的是体内淤血,有的是气虚亏虚,有的是湿热等等,情况不同,调理方法不一样,需要分别处理。1.如果是淤血的情况,需要使用一些活血化瘀的药物,将体内的淤血去除,这样才能尽量恢复到正常,而常用的活血化瘀药物有桃仁、红花等等,还有一些破血化瘀的药物比如蜈蚣、僵蚕等,具体用药还得咨询医生...

天气越热,身体越虚,3个方法帮你祛湿气,养元气

这段时间,在毒五月、最强梅雨季、夏至节气的三重夹击下,阳气外越,体内脏腑虚寒,湿邪热毒入侵。你可能会感觉:常常没力气;晚上睡不好觉;经常浑身是汗,热得难受

健康小站丨年前疯狂加班,导致“大姨妈”越来越少,29岁姑娘急坏了...

月经是女性身体的晴雨表，其周期、经期、经量、经期前后伴随症状等情况可直观地反映女性的身体情况，失调的“大姨妈”，让还没结婚生子的小黄陷入深深的焦虑中(www.e993.com)2024年11月18日。据女性激素、B超等相关检查结果显示，小黄的指标均为正常。图片来源：视觉中国陈海燕主任医师判断小黄可能是因长期过劳、精神压力过大，缺少足够的运动与休息...

白头发会越拔越多吗?血脂高还能吃肉吗?看看权威医生怎么说!

长期忍受疼痛,会对身体产生一些副作用,以及对情绪的影响也是非常大的,造成激素紊乱、睡眠障碍,反过来增加偏头痛发生频率、加重症状,引起恶性循环。还可能变成慢性的偏头痛,发作会越来越频繁,而且越来越严重。应对偏头痛,可以尽早选择药物治疗,同时注重生活规律。调节作息、饮食、情绪,可以做做深呼吸、冥想或者瑜伽等有氧...

不要用这些东西当润滑剂了!对女生危害真的大……

看上去是天时地利人和的doi机会,但是,危险也是存在的。经期女性的身体处于一个较虚弱的时期,此时性行为的感染风险会比较高。经期时,女性的yin道pH值略有上升,原本不利于致病菌生长的酸性环境稳定性受到影响;同时,子宫颈位置较低,开口扩张,这使得女性感染性传播疾病和细菌性yin道炎等疾病的概率增加。

调摄养生“膏”品质 良方十帖越千年

膏方的功效不仅限于滋补,它还具有预防与治疗疾病的作用。因此,一年四季,根据个体需要,尤其是处于慢性损耗性疾病的调养阶段、大病初愈或术后康复等身体虚弱之时,都适宜服用膏方来保养健康。4.膏方的服用方法冲服和含化是膏方的两种常见服用方式。冲服时,可取适量膏,放于杯中,加入温水搅拌均匀,待其完全溶化后服...

年底「越来越丑」怎么办?10大热门变美内服推荐!

年底工作压力大，经常让人感到疲惫不堪，甚至容易导致贫血等健康问题。对于身体虚弱的人来说，如何调理身体、保持健康尤为重要。康麦斯当归黄芪铁胶囊正是这样一款专为年底忙碌生活设计的保健佳品。这款胶囊采用纯天然的中药材当归和黄芪，以及铁元素，经过科学配比而成。当归具有补血、活血的功效，能够帮助补充血液，改善...