糯玉米居然比甜玉米热量高

在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量最高。同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。一大根甜玉米/水果玉米的热量,跟200克熟米饭(相当于将近1两半生米)的能量差不多。(营养师刘遂谦)#轻断食一天吃了十三根玉米#(健康时报)...

拿玉米当饭吃 真的能减肥吗?

另外，还有一个比较小众的知识就是：一大根甜玉米/水果玉米的热量，跟200克熟米饭（相当于将近1两半生米）的能量差不了多少。让玉米来减肥太“悬”了糯玉米热量比普通玉米高很多既往有关减肥的文章会有可能一直向大家科普一个概念：当一段时间内我们经由食物获得的能量小于身体消耗的能量，体重就会减轻。当然，...

这么吃玉米并不能减肥/控血糖,很多人都吃错了

在常见的几种玉米:老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量是最高的。同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。在玉米圈里,绝对算得上“最热”的~看到这儿,你可能会说,那我顿顿甜玉米,能量相对低,水分含量更高,味道也更美好,终归是对减肥更友好吧?答案是,那要看你这一天...

【科普营养】这么吃玉米并不能减肥/控血糖,很多人都吃错了

在常见的几种玉米:老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量是最高的。同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。在玉米圈里,绝对算得上“最热”的~看到这儿,你可能会说,那我顿顿甜玉米,能量相对低,水分含量更高,味道也更美好,终归是对减肥更友好吧?答案是,那要看你这一天...

古交市打造鲜食玉米“金链条”

“得益于这里较大的昼夜温差，我们的鲜食玉米口感尤为出众……”古交市常民农机服务专业合作社负责人郝建安说，岔口乡崇山叠翠、水草丰茂，自然条件优越，非常适合发展农业生产。今年，合作社在岔口乡常安沟村通过土地流转，种植了1000亩鲜食玉米，其中，实验种植了15个品种，示范种植了10个品种，包括水果玉米、黑糯玉米...

玉米当饭吃真能减肥吗

在常见的几种玉米——老玉米、糯玉米、甜玉米中,糯玉米的热量是最高的(www.e993.com)2024年11月14日。同样是100克新鲜玉米粒,糯玉米的热量比甜玉米高出将近一倍,比老玉米也高。在玉米圈里,绝对算得上“最热”的。看到这里,你可能会说,那我顿顿甜玉米,能量相对低,水分含量更高,味道也更美好,终归是对减肥更友好吧?答案是,那要看你这...

糯玉米、甜玉米,哪个更好?

一般来说,只要身体健康,吃哪种都行。但是对于某些疾病患者,以及有特殊需求者,要特别注意所选的玉米是否合适。糯玉米,又称黏玉米,淀粉含量和蛋白质含量较高,扛饿,可以当主食或替代一部分主食。另外,它的淀粉分子比普通玉米小,更容易被人体消化吸收,尤其适合消化功能不好的人吃。

鲜甜脆嫩水果玉米,软糯香甜黏玉米,双重口感尽享美味!

爱。在玉米的众多品种中,水果玉米和黏玉米(糯玉米)各具特色,下面将对它们进行综合介绍。一、外观与口感水果玉米:以其鲜艳的色泽和类似水果的外观著称。果皮薄且透亮,玉米粒呈金黄色,生吃熟吃都特别脆甜。其口感脆嫩,汁多味甜,深受喜爱甜食的人群喜爱。

种水果玉米11年,他是如何种到金山区规模产量最大?

在种植过番茄、西甜瓜等果蔬后，王军辉看中了当时种植范围尚不广泛的水果玉米，作为自己的“主力军”。“当时金山区种植水果玉米的人很少，但我很看好它口感好、营养高的特点，虽然售价比起传统糯玉米高一些，但随着人们生活水平的提高，水果玉米肯定会大有市场。”王军辉说。种植水果玉米不仅是个苦活、更是个细活，...

甜糯玉米新品“一点红”迎来大丰收

甜糯玉米新品“一点红”迎来大丰收金山网讯炎炎夏日,位于扬中市西来桥镇新程村万众莱家庭农场的首批20亩玉米新品“一点红”迎来丰收,农场正抢抓有利天时,全面开启收获模式,让鲜食玉米丰富市民餐桌。“为什么称呼它为‘一点红’,因为它玉米粒有一点点红色的时候,口感是最好的甜糯,还有最大的优点是采收期比...