北理工王泽娜:做心理健康的倡导者和实践者

为了缓解这些压力，王泽娜提供了一个简单有效的方法：首先，进行正面的思维练习；其次，早上起床后做深度的呼吸；最后，每天花十分钟进行冥想，让自己全身放松，静下心来，听一些轻音乐，沉浸在这个安静的时刻中。此外，积极锻炼身体、参加一些运动，也能有效缓解焦虑与压力。在时间安排上，虽然职场人可能面对“996”的...

“你的心愿 我来实现”!为“云上的孩子”筑一个“云上的梦”

当天的晚会上，来自益童乐园大塘站点的孩子王泽和陈珠、支教大学生陈睿和抖音乡村守护人@乐天Ryan，共同担任了本次晚会主持人。今年“六一”前夕，跳跳糖员工公益团队的志愿者以卡片的形式向孩子们征集心愿，“办一场难忘的毕业晚会”就是被选中实现的心愿之一。而这个心愿的发起者，正是大塘镇云上社区益童乐园站点...

“你的心愿 我来实现”

当天的晚会上,来自益童乐园大塘站点的孩子王泽和陈珠、支教大学生陈睿和抖音乡村守护人@乐天Ryan,共同担任了本次晚会主持人。今年“六一”前夕,跳跳糖员工公益团队的志愿者以卡片的形式向孩子们征集心愿,“办一场难忘的毕业晚会”就是被选中实现的心愿之一。而这个心愿的发起者,正是大塘镇云上社区益童乐园站点的林...

“最大的心愿就是比孩子多活一天”——一场音乐会背后的点滴温暖

“以后这样的活动我还要来参加!”音乐会现场,记者注意到“心青年”王泽语,他没有家长的陪同,独自一人赶来参加公益活动。当天,乌鲁木齐市新禾特青烘焙坊为参加音乐会的孩子和家长免费提供了一批爱心面包,这其中就有王泽语亲手制作的。24岁的王泽语在乌鲁木齐市新禾特青烘焙坊工作,这里并不以营利为目的,而是为...

云南省昆明市公安局五华分局禁毒大队民警王泽郁:从“拼命三娘”到...

回忆起33年前那个午后的抓捕场景,云南省昆明市公安局五华分局禁毒大队民警王泽郁印象深刻。当时,一名“以贩养吸”的女性犯罪嫌疑人,躲进了昆明一个公共厕所。土桥派出所,希望她能协助联防队员实施抓捕行动,这就有了开头一幕。这是王泽郁从警以来第一次参与抓捕涉毒犯罪嫌疑人的案件,自那以后,王泽郁与禁毒工作结下...

读懂半个世纪的华语乐坛,这50张老照片就够了

一个叫王泽的高二学生写了首《心愿》2年后,高考结束四个女生一起唱出了这个时代的干净忧伤30那个年代,光是亮的每一个脚尖靠向脚后跟的微妙挪动都是欲望的蓬发311994年12月,魔岩三杰来到红磡上演了一场神话般的演出数万名观众舞动双手、嘶吼、脱掉衣服狂奔多年前,所有人都以为这会是中国摇滚...

20年前歌曲《心愿》就走红网络 四个女生并没成“网红”

1996年的夏天,四个高考刚结束的女生凑在一起,录了一首歌《心愿》(又名《曾经的那些》),后来随着互联网的普及,开始在网络上流传。打开网易新闻查看精彩图片这算是中国互联网上开始走红的第一首歌,那个时候QQ还刚开始流行,网友聊很久才会见面,目的还很简单单纯。

鼓楼白云社区举办公益市集 用“微力量”圆梦“微心愿”

用爱托起明天,用爱传递梦想。幕府山街道办事处副主任谢文龙、街道党建办主任王泽川、鼓楼区青年企业家联合会党支部书记黄烁,共同点亮20个儿童的“微心愿”,帮助他们实现愿望。现场,创新教育向白云社区捐赠了数百册少儿图书,为小朋友们带来了“精神食粮”。而花式篮球操表演、少儿舞蹈《苗族姑娘》、少儿歌曲《我家...

掌握C调的所有歌曲,只需要懂这16个和弦

歌的名字叫《心愿》又叫《曾经的那些》,相信不少朋友们都听过。一个叫王泽的女孩在1994年创作的,演唱者除了作者本人,还有她的三位好友——杨颖、乔媛、唐景莲(就是视频中第一张照片左起的顺序,最后的镜头是王泽现在的样子)。那时的人都很简单,虽然没有WiFi、豪车、华服,但是却挡不住散发出的才情。就像这首...

《身体的秘密》儿童受益 王泽助力孩子品行培养

王泽导演此次应邀复排本剧,结合当下孩子们的兴趣爱好及全新的时代背景,在演员选择、灯光舞美、音乐音效等多方面进行了调整创新。王泽导演表示希望通过孩子们喜爱的舞台剧故事讲述方式,探索出滋养孩子心灵、促进孩子优良品行养成及树立孩子正确成长价值观的助推剂,同时让儿童剧在承载民族文化及艺术内涵的前提下,在传承与传播...