被称为“千果之王”,1健脾2养肾3强免疫,正大量上市,好吃不贵

2、把处理干净的鸭肉放入锅中,倒入啤酒,再加入没过食材的水,大火煮开转小火煮60分钟,放入板栗,继续炖煮至鸭肉的板栗酥烂,加盐和生抽,调味即可,出锅放香葱。4、板栗腊肠焖饭材料:大米300克,腊肠3根,香菇30克,板栗120克,盐少许,生抽2勺,蚝油1勺,老抽半勺,糖小半勺做法:1、准备好所需食材,香...

32道家常小吃,天然食材好营养,家人吃的很满足,一起下厨吧

5、另取一锅炒香菇肉末酱。先下肉末煸炒,再放入姜蒜末,剁椒,香菇末,放一勺生抽,少许白糖,少量盐和鸡精,花椒粉。再加少许清水,熬一小会儿,最后放入葱末,淋入少许水淀粉。将做好的香菇肉末酱淋在盘上即可。西兰花拌莲藕材料:莲藕,西兰花,芝麻油,盐,鸡精,白糖,白醋做法:1,将西兰花掰成小朵洗干净,用...

“秋食酸,病不沾”:这4种酸性食物经常吃,平肝火身体好

鸭肉:1只(约1500克);酸梅:100克(可以用梅干);生姜:3片;大葱:2根(切段);料酒:2汤匙;酱油:2汤匙;冰糖:适量(约30克);食用油:适量;盐:适量;香料(八角、桂皮、香叶):适量;水:适量做法步骤1.处理鸭肉:将鸭子清洗干净,去掉内脏,切成适当的块,放入沸水中焯水,去腥,捞出沥干备用。2.炒糖色:锅中放入...

鸭肉可以做成什么美食?美味鸭肉大赏!这些吃法让您秒变美食家!

这时候再加入辣椒、姜片和大蒜,让辣味、姜味和蒜香充分渗透到鸭肉中,那味道简直让人欲罢不能!茶油炒鸭肉不仅口感鲜美,还具有很高的营养价值,是一道家常必备的美食。2、栗子焖鸭栗子焖鸭是一道传统的秋冬佳肴。新鲜的栗子和鲜嫩的鸭肉一起炖煮,栗子的甜糯与鸭肉的鲜美完美融合,让人回味无穷。在寒冷的冬日里,来...

夏天,少吃猪肉鸭肉多吃它,全身是宝,随手一蒸,营养好吃又解馋

这道香菇胡萝卜山药蒸鸡肉不仅色香味俱全,而且营养丰富,特别适合夏天食用。香菇和鸡肉的完美结合,不仅能补充夏季流失的钾元素,还能增强体质,提升免疫力。胡萝卜和山药的加入,更是增添了丰富的维生素和矿物质,使这道菜品更加均衡和健康。夏天的餐桌上,不妨少吃一些油腻的猪肉和鸭肉,多选择一些清淡易消化的食材,像香...

华东地区特色美食及风俗习惯

沙茶焖鸭是一道以鸭肉和香菇为主料制成的风味菜品(www.e993.com)2024年11月1日。其中的沙茶即“沙爹”,一种产于我国南方的特殊酱料。沙茶焖鸭富含多种营养元素,制作工艺要求较高,是一道健脾开胃、调理防癌的优良美味。香露河鳗香露河鳗是一道高蛋白名菜。选用鲜活河鳗,将其斩成肉断骨不断,计十二刀,现出腹部,用根筷子插进腹部,卷出鱼肚。

“立夏吃一肉,一年不咳嗽”,清热润肺又健脾,全家老小要多吃!

4.把所有食材放入汤锅,加适量水没过食材,大火煮开后转小火继续煲1小时。5.加适量盐调味,即可。二、香菇焖鸭子如果说冬瓜老鸭汤是夏日里的清凉之选,那么香菇焖鸭子则是秋冬时节的滋补佳品。香菇的香气与鸭肉的鲜美相互映衬,焖煮出的汤汁浓郁醇厚,令人回味无穷。

吃山药10斤不如1斤它!天然“延寿食物”,冬天用它熬粥,特养人、还...

如果说味道可以的话,我们就可以关火出锅了。这样子一份美味的鸭肉芋头粥就完成,鸭肉鲜嫩香甜,还有芋头的粉糯两种放在一起煮,味道是超级好的。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片我是爱美食的宝妈,每天分享美食。如果您也喜欢,关注我,一起探讨美食。小伙伴们喜欢请帮我点一下在看,分享,点赞...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

宝宝第一次添加辅食应该逐一添加,如果还没尝试以上食料,不可以全部一起添加喔。所以这个宝宝粥适合第二辅食阶段的宝宝。做法:1)大米,小米,黑米清水洗一遍;2)紫薯去皮(紫薯去皮马上放到水里浸泡,不然就会变黑);3)紫薯切成丁,和三米一起混合上锅煮,煮至粥里粘稠(根据宝宝的咀嚼能力);...

小鸡炖蘑菇,其鲜美的口感和独特的烹饪方法赢得了众多食客的喜爱

接下来,将蘑菇洗净切片,放入锅中翻炒至微软。蘑菇的加入不仅丰富了口感,还增添了营养价值。将炒好的蘑菇与鸡肉块混合在一起,加入适量的清水或高汤,没过食材为宜。大火烧开后转小火慢炖,让鸡肉和蘑菇充分吸收汤汁的鲜美。在炖煮的过程中,我们可以根据个人口味适量加入盐、糖和鸡精调味。炖煮的时间约为30分钟左...