秋冬嗓子干燥,咳嗽咳不停?多吃这6种天然止咳食物缓解喉咙干痒~

可以将百合煮水喝或搭配其他食材熬汤食用。川贝川贝是一种中草药,被广泛用于止咳化痰。川贝具有清热润肺、止咳化痰的功效,能够缓解喉咙不适,减少咳嗽发作。川贝可制成糖浆或煮水喝,有助于改善呼吸道症状。蜂蜡梨蜂蜡梨是一种传统的止咳食物,富含果胶和维生素,有助于润肺止咳、清热解毒。蜂蜡梨中的果胶成分能够...

咳嗽老不好,试试把鸡蛋这样煮,或许有意外收获

组合煮制:将搅散的鸡蛋液倒入梨中,盖上梨盖,用牙签固定。然后将整个梨放入蒸锅中,加入适量水,用中小火蒸煮约30分钟至梨软熟。食用方法:食用时可加少许蜂蜜增加风味,温热食用效果更佳。功效分析:梨:梨性凉,含有丰富的水分和维生素,可以帮助润肺止咳,减轻因干燥引起的咳嗽。鸡蛋:鸡蛋中的蛋白质有助于修复身...

煮梨食材巧搭配 缓解不同类型咳嗽

如果是流清鼻涕,有咽干、咽痒、咳嗽痰少而黏等症状的受燥邪侵犯的感冒,炖梨的时候可以加点儿生姜。生姜性温可以散寒,能中和梨的寒气,调理寒热。如果是痰湿咳嗽,痰多但痰质清稀,建议在炖梨的时候搭配陈皮,以达到养阴生津、化痰湿的功效。对孩子来说,如果有大便干燥、口舌燥等症状,可以在熬陈皮秋梨汤时加一些滋阴...

一些止咳的小方法,建议收藏

1.梨:梨具有清热润肺、生津止渴的功效,是润肺止咳的首选水果。可以生吃,也可以与冰糖、川贝等食材炖煮成梨汤,效果更佳。2.百合:百合具有养阴润肺、清心安神的作用。常用来煲汤或煮粥,如百合莲子汤、百合粥等,既美味又养生。3.银耳:银耳富含胶质,能够滋阴润肺、养颜美容。可以搭配红枣、枸杞等食材炖煮成银...

患者明显增长!最近很多人嗓子疼、咳嗽是怎么回事?

浙江大学医学院附属第四医院耳鼻咽喉科医师葛李倩在医院微信公号刊文建议，针对咽部不适，首先要适当增加饮水，建议每日饮用2000毫升水，可多饮清肺润燥的茶汤，如小吊梨汤等。也可以选择中药茶饮，如胖大海茶，柑橘茶。其次，增强免疫力也很重要。要多样化饮食，保证优质蛋白摄入，补充新鲜蔬果，结合适当的锻炼、充足...

这水果吃起来很甜,升糖指数却低!还是公认的“咳嗽克星”

相比很多又复杂又费时间的止咳小方子,煮梨汤绝对算得上是简单了,甚至可以说是一点技术都没有(www.e993.com)2024年11月28日。就是简单的切块、煮水,最多再加点桂圆、红枣、枸杞、桂花或者是柠檬提香提味儿。夏天你们可以选择冷藏一会儿,但到了秋冬还是得去喝热的。桂花和梨香的搭配恰到好处,雪梨块被煮得入口绵软,轻轻一抿就化了,剩下...

水果冬食有讲究|咳嗽乱吃梨,小心越吃越严重

水果冬食有讲究|咳嗽乱吃梨,小心越吃越严重最近呼吸道疾病高发,不少人又开始“咳咳不休”了。网传秋冬季多吃梨能够治疗咳嗽,不少小伙伴开始了食疗法止咳,或选择食用梨滋润喉咙,或煮梨汤以滋养肺脏。然而,并非所有咳嗽都能通过梨来缓解,小心越吃越严重!

小吊梨汤是秋冬季必备养生饮品

2.雪花梨切小块,不需要去皮,所有食材倒入锅中,加满水大火煮开:3.煮开后小火焖煮2小时:小吊梨汤可以缓解秋燥,美容又润燥,滋阴润肺,止咳化痰,煲上一锅全家喝,味道好,营养高,是秋冬季必备养生饮品。酸酸甜甜,一口下去润润哒!!!讲真,女孩子就要多多喝这些,真的润...

熬梨汤真能润肺止咳吗?(图)

“吃梨止咳的说法不完全正确。”南昌大学第二附属医院中医科主治医师彭中娟表示,不管是川贝还是梨,均为寒凉之物,寒性咳嗽和脾虚型咳嗽均不能用。即使是在热性咳嗽初期,尤其是在流清鼻涕、咳嗽的样痰是白痰或泡泡痰时,不适宜喝梨水或者吃川贝蒸梨。到中后期,出现黄痰或咳痰不爽的情况,属于燥热伤阴或者肺阴亏耗...

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

天气转寒,咳嗽是这个季节困扰很多人的健康隐患,你是否一咳嗽就吃止咳药?梨汤、甘草、杏仁、百合这些民间流传的“止咳法宝”真是只要吃了就有用吗?科学止咳你做对了吗?跟着《养生堂》一起去伪存真!误区一见咳治咳你是否有过咳嗽反复持续,即使吃遍了所有润肺止咳的药,每天坚持喝梨汤,咳嗽怎么都得不到缓解...