一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
2)大米洗净煮成粥;3)胡萝卜银鳕鱼粥完成。9.双米红枣稀粥营养价值:具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血、脾虚消化不良有较好的防治作用。用料:红枣若干、大米小米若干。做法:1)红枣去核、蒸熟;2)大小米熬成粥(6个月宝宝可将大小米过滤出汁,用米汁代替粥);3)将枣泥倒入粥中即可。10....
给宝宝煮瘦肉粥时加菠菜,浓稠香滑营养高,易吸收,孩子很喜欢吃
步骤1:大米用一个陶瓷碗装好,清洗干净,用冷水浸泡10分钟左右,最长不要超过三十分钟,浸泡大米很饱满,可以节省电,更容易熬出浓稠。步骤2:清洗干净大米,倒入电饭锅、加适量的水,合上盖,选择“宝宝粥”,时间默认2小时,可以增减。根据自己喜欢的口感选择。步骤3:等待煮粥的过程,可以把食材准备好,猪瘦肉清洗干净,...
宝宝最爱喝的香菇瘦肉粥,浓稠香嫩,营养丰富,大人孩子都爱喝
我们将清洗干净的米倒入电饭锅中,然后再加入8~10倍的清水设置为煮粥的模式,用电饭锅来进行煮粥的话,一方面是特别的方便,另一方面也不用担心它会煮糊,可以说是非常省事的。在煮粥的过程中,我们就可以准备其他的食材了,把猪肉清洗干净,切成小块冷水下锅,再不能加入几片生姜,加入少许的料酒进行烧开水,烧开之后再...
宝宝辅食之豌豆泥瘦肉粥
1、材料准备好2、豌豆洗净,放入汤锅中煮熟(约10-15分钟)3、将煮好的豌豆盛出4、放入料理机中打成细腻的泥状,待用5、猪肉剁成碎沫6、将大米淘洗干净,放入汤锅中煮开7、一边煮一边搅拌至米粒开花8、放入肉沫,用筷子快速搅散9、煮至肉沫变色10、倒入豌豆泥11、调入一点点盐,再煮5分钟即可...
宝宝经常生病怎么办?4款食疗可以有效提高宝宝抵抗力!
3放在水里浸泡直至出红水1小时4隔水炖1小时即可瘦肉水可以加几片姜,也可以加一点盐,不加盐也是可以的另外,想提高宝宝抵抗力,平时生活中也要注重护理,注意保暖,适当运动,营养均衡,少吃辛辣食品,只要父母用心护理,宝宝抵抗力会慢慢加强的,天底下没有一个容易生病的宝宝,只有照顾不周的父母。
426板栗瘦肉粥18M+
烹制方法:煮参考月龄:18个月以上难易程度:无难度提示:适合对文中食材不过敏的宝宝(www.e993.com)2024年9月19日。*做法*1.准备食材:板栗200g、猪肉70g、鸡毛菜40g、大米35g、大黄米10g、燕麦5g。PS:其实给宝宝做粥用的板栗很少,而且宝宝吃多了也不消化,所以大部分都让我吃掉了。如果家中没有鸡毛菜,也可以用别的绿色蔬菜或...
适合八个月宝宝吃的一周美食
下面小编就教你正确喂养宝宝,分享一份妈妈必学的八个月宝宝一周食谱。不满一岁的宝宝,多喝点粥对于肠胃的发育是很好的,所以尽量给宝宝吃各种口味清淡的粥,牛肉土豆粥、核桃瘦肉粥、鸡肉香菇粥等都是不错的选择。周一的时候可以先给宝宝吃牛肉土豆粥,这样可以从牛肉中获得营养。周二的时候可以煮西兰花细面条,...
宝宝喝粥营养又养胃,这几款营养辅食粥做法简单,宝宝又喜欢吃
2.猪肝瘦肉粥:食材:猪肝、瘦肉、大米做法:把猪肝和瘦肉洗干净,把它们切片再剁碎,在锅里放水和米下去煮,煮开后关小火继续熬煮,等稀饭煮到快黏稠的时候再把猪肝和瘦肉放进去一起熬煮,用中火熬煮5分钟就可以关火,再闷2分钟就可以起锅了。猪肝和瘦肉都含有蛋白质和铁,可补充宝宝生长发育所需的营养,它们再...
冬季这5种粥, 适合做给宝宝喝, 好喝还有营养
做法:将银耳泡发洗净,撕成小朵,和适量莲子,冰糖,枸杞子(几粒)在一路熬制。熬制的时候要细火慢熬,把银耳里的胶原熬制出来,呈粘稠状后果更佳。2、萝卜丝瘦肉粥冬季是宝宝感冒咳嗽多发季,萝卜是冬季很好的食材,清热生津,止咳化痰,利尿功能还不错。但萝卜生食辛辣较硬不得当宝宝,宝妈可取萝卜切丝,做粥时给宝宝...
宝宝夏季出汗多伤食欲 有哪些开胃的好食谱呢
1、绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂。2、将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开。3、等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片刻就可以了。四、丝瓜瘦肉粥材料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗做法:1、将丝瓜去干净外皮。2、丝瓜切小块,瘦肉剁成末。