宋阳医生:什么痒啊、白带多黄啊、有异味啊?是怎么回事

先将薏苡仁和粳米煮至半熟,加入山药块继续煮至粥稠即可。功效:山药具有健脾益胃的作用,薏苡仁能利水渗湿、健脾止泻。这款粥可以帮助健脾祛湿,改善因脾虚湿盛引起的阴道炎。?清热利湿之赤小豆冬瓜汤?材料:赤小豆、冬瓜。做法:赤小豆提前浸泡,冬瓜去皮切块。将赤小豆煮至半熟,加入冬瓜块继续煮至熟烂。功效:...

宋阳医生:阴道炎白带量多色黄还有瘙痒,湿热下注你得这样治!

做法:将赤小豆和薏仁洗净,提前浸泡2-3小时。锅中加入适量清水,放入浸泡好的赤小豆和薏仁。大火煮开后转小火熬煮至粥稠即可。功效:赤小豆和薏仁都具有利水渗湿、健脾清热的作用,可有效缓解湿热下注引起的不适。?玉米须饮材料:玉米须50克。做法:将玉米须洗净。锅中加入适量清水,放入玉米须,大火煮开...

...个部位会“变大”!|薏米|失眠|闭经|痔疮|玉米须|赤小豆_网易订阅

做法:1.赤小豆和薏米洗净后,用水泡2个小时以上;2.将泡好的赤小豆和薏米加入锅中,倒入适量的水。水的量和平常煮粥时候的量差不多即可;3.开大火煮开以后,关火,不要开锅盖,焖一个小时后,再开大火煮开,继续焖一个小时;4.水和掉、饭吃掉,可以长期食用。营养价值:能够消肿,排除体内湿气和多余水分,全...

湿气最爱的5类人群,你八成已中招!红豆+薏米,为什么越喝湿气越重?

把赤小豆和薏仁里边水分控干之后,放进锅里炒一下。将炒好的红豆薏米和浸泡好的大米加入锅中,加适量清水,大火煮沸,煮10-15分钟。将火调至中火,继续煮20-30分钟,至赤小豆薏米煮烂,大米变得透亮。加入适量的冰糖,继续煮沸至冰糖完全融化,熄火,闷10-15分钟即可。文章作者:小吴...

头伏是健脾祛湿的关键!多吃这7种食物,健康过夏天

将赤小豆和薏米按1:1的比例混合,加水煮至烂熟,加入适量冰糖调味即可。这款粥品不仅口感细腻,还能有效健脾祛湿,是夏季的理想选择。7.茯苓茯苓,作为一种天然草药,以其健脾安神、利水消肿的功效而广受赞誉。它能帮助身体排除湿邪,增强免疫力,是维护健康的宝贵资源。

一月一碗汤,医生不用忙!送你12个月食谱大全,每个月可以这样煲

此时,治湿可以用薏苡仁、赤小豆煮水饮用(www.e993.com)2024年11月15日。治燥则可饮用梨水、酸梅汤等。赤豆苡仁汤取赤小豆、薏苡仁、芡实各适量。将薏米倒入炒锅,小火翻炒至表皮金黄色,带有微微焦香味备用。将三种食材淘洗干净后置于热水中浸泡一小时后,煮熟即可。九月:山药节气:白露、秋分...

霍思燕同款红豆薏仁水,一定要用赤小豆煮,一定要加芡实

霍思燕同款红豆薏仁水,一定要用赤小豆煮,一定要加芡实00:00/00:00视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:薏仁水赤小豆霍思燕芡实同款权利保护声明页/Noticeto...

赤小豆薏仁水能减肥吗

核心提示:赤小豆薏仁水对于祛湿气、消除水肿有一定效果,但单纯依靠该饮品进行减肥并不科学。赤小豆薏仁水对于祛湿气、消除水肿有一定效果,但单纯依靠该饮品进行减肥并不科学。虽然赤小豆薏仁水中赤小豆含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感,减少其他食物的摄入量;而薏米有利水消肿的功效,有助于排出体内多余的水分。但...

赤小豆薏仁山楂水的功效

赤小豆薏仁山楂水具有利尿消肿、健脾祛湿、降血脂、消食化积等功效和作用。1.利尿消肿利尿消肿是因为该饮品中的赤小豆有利尿作用,能促进体内水分代谢。2.健脾祛湿健脾祛湿是通过薏仁米对脾胃功能的调节来实现的,有助于改善湿邪所致的症状。3.降血脂...

煮红豆薏仁粥,选红小豆还是赤小豆?很多人都搞错了,难怪煮不好

准备食材:薏仁米150克,赤小豆150克,红糖4块1、买回来薏仁和赤小豆之后用流水冲洗干净,接下来就可以直接放进炒锅里进行干炒。2、老中医说想要薏仁和赤小豆起到祛湿的作用,那么一定要在炖之前先下锅炒干,这样赤小豆以及薏仁在进入到身体里之后,才能起到排毒祛湿的作用,因此下锅烘炒的这一步,大家可不要忘了,...