春困春乏?喝这8道祛湿汤,立刻提神!|山药|薏米|芡实|莲子|蜜枣|...

3.接着往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、佛手瓜山药猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、山药、无花果、眉豆、莲子、脊骨。做法流程:1.脊骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水...

春天喝这8道健脾汤,告别失眠,健康又美味!|猪肚|山药|莲子|扁豆|...

1.排骨剁成小块清洗好,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,煮开以后,将浮沫撇掉,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.扁豆提前泡发,然后和清洗干净的莲子、无花果、陈皮一起放入炖锅中,再清洗干净佛手瓜和甜玉米,接着分别切成小块一起放入。3.往炖锅中加入一块姜片,倒入适量的清水,然后中小火炖煮两个...

“8月吃一瓜,活到九十八”!立秋后常吃这瓜,包饺子吃特别香!

最后,煮饺子时分次加入冷水的做法能够使饺子更好地定型,口感更佳。

39款菜肴推荐,每天做几道鲜香又美味,生活真美好

做法:1、先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右。2、等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火。3、将煮好的肉晾凉,切成薄片,这里是考验刀工的地方啦,太薄了,一炒就碎,太厚了,炒不出灯盏窝儿。(可以放到冷冻室里急冻个五分钟,这样比较好切)4、将...

痛风的”天敌“找到了,每天吃它煮的粥,健牌祛湿,尿酸高不了

②排骨斩件,入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净。③将清水1500毫升放入汤煲里,待水烧开后,放入除佛手瓜以外的所有食材,以大火煮开后,再转为小火,煮约30分钟后,放入佛手瓜,再煮2个小时,放盐调味即可。功效:此汤有清热解毒、降糖、降压、利尿、养肾、败火的功效,适宜痛风合并高血压病患者夏季食用。

佛手瓜5种最好吃的做法,简单美味又下饭,看看你喜欢吃不?

准备食材如下:鸡翅300克,佛手瓜3只,盐2茶匙,香葱5根,姜3片,黄酒5毫升具体做法如下:鸡翅清洗干净,佛手瓜去皮去籽,切滚刀块,鸡翅放入砂锅中,加冷水没过鸡翅,沸腾后撇去浮沫,放入葱结和姜片,倒入黄酒,一次性加足热水,转小火炖1小时,佛手瓜下热水焯一下,沥干,放入砂锅中,再炖半小时左右,最后加盐调味!

排骨炖佛手瓜,好吃不腻的养生菜

首先我们把排骨用冷水浸泡去血水,佛手瓜削皮切块,姜去皮拍扁。泡好的排骨焯水冲掉浮末,然后倒入锅里加水大火煮开,放入姜块小火焖煮,等快要煮熟后放入佛手瓜一起焖煮,加适量盐,小火焖半小时后就炖好了。加上佛手瓜炖出来的排骨酥软不腻,佛手瓜吸收了排骨的香味后软绵香嫩,配上一碗香喷喷的糊辣椒香菜蘸水,...

巧吃佛手瓜健胃开脾增强性功能

1.佛手瓜洗净去皮,切块;2.莲子和百合洗净,备用;3.将6碗水倒入煲内,放入所有材料,武火煮沸,转文火煲一个小时;4.放入冰糖煮至溶,即可。功效:滋润解燥,益脾利尿,养心安神。●美食科学堂合掌瓜合掌瓜的名字取得非常形象,它长得就像两个手掌合在一起,如“合什”,因此也叫佛手瓜,很有意思。合...

热雷雨来袭!台风“暹芭”或将生成!江门接下来的天气是……

做法:佛手瓜洗净,去皮,切块状;芡实洗净,稍浸泡;雪梨洗净,去芯,切块状;猪排骨洗净,斩为段状。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),大火煲沸再改小火煲2小时,调入适量盐、油便可。功效:清热解暑、生津止渴。苦瓜青滚咸蛋汤用料:咸鸭蛋2个、苦瓜600克、生姜4片切丝状。