一碗成功的雪梨银耳汤,不仅味道清甜可口,而且营养丰富

注意不要用热水泡发,以免破坏银耳的营养成分和口感。泡发后的银耳,去掉黄色的根部,撕成小朵,这样更容易煮出胶质,使汤品更加浓稠。处理雪梨在泡发银耳的同时,可以开始处理雪梨。将雪梨洗净,去皮去核,切成大小适中的块状。梨皮虽然营养丰富,但含有较多的粗纤维和苦涩味,一般不建议加入汤中。去皮后的雪梨块,晶莹...

今日立冬:吃好三样,喝好三样,做好三样,遵循传统,祈福纳祥!

每次泡脚以20分钟为宜,中途要适时添加热水才有效果。2、早睡晚起,锻炼身体冬天气温降低,各种疾病复发较多,白天人的体力消耗比秋天更多。所以要早睡晚起,让睡眠时间长一点,促进体力恢复。冬天天亮的晚,气温又低,所以尽量不要早起。一般以晚10点、11点入睡,早7点、8点起床为宜。立冬时节一定要坚持锻炼,不...

哈尔滨上新“冻梨花茶”:冻梨切片卷成花,口感像冰糖雪梨

哈尔滨上新“冻梨花茶”:冻梨切片卷成花,口感像冰糖雪梨冻梨切片卷成状若玫瑰的“花朵”,撒上干桂花,用罐子里的热水一滚,原本收敛的冻梨“花瓣”也舒展开,仿佛在杯中绽放。继冻梨摆盘后,哈尔滨一商户将冻梨做成“花儿”来供客人泡茶享用,网友调侃“冻梨赛道出现黑马”。冻梨切片卷成花朵形状。图/视频截图1...

雪梨菊花茶做法,【饮品】雪梨菊花茶的做法,清热解又美味!

4.冰糖适量5.热水适量步骤:1.首先,将枇杷和雪梨洗净,将枇杷切成小块,雪梨去皮去籽切成小块备用。2.然后,将一杯热水倒入茶杯中,放入普洱茶袋,浸泡10分。3.接着,将水壶中的用料水煮沸,将枇杷和雪梨放入水壶中,倒入适量的梨子热水,加入冰糖,大火煮开。4.煮开后,将火调小煮5分,让枇杷和雪梨的切块营...

明日立冬,“吃好三样,喝好三样,做好三样”平安过冬,有道理?

1.要泡脚“寒从脚下起”,这是中医养生中的一句老话。立冬后,天气逐渐寒冷,人们需要特别注意脚部的保暖。每天晚上用热水泡脚,不仅能促进血液循环,还能缓解一天的疲劳。在泡脚时,可以加入适量的艾叶、生姜等药材,既能增强泡脚的效果,又能提升身体的免疫力。

这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!

1、把银耳用凉水浸泡1个小时,泡发以后,去除黄色的硬根,再剪成小块,银耳一定要用凉水泡发,口感才会清脆,用热水泡出来比较绵软,而且不容易出胶(www.e993.com)2024年11月10日。2、准备一个雪梨,去除梨核,切成片,冰糖30克放入碗中,再加入适量的桂花酱,雪梨和桂花都能使炖出来的汤羹,更加温润清香,再准备适量的米酒备用,食材全部准备好以后...

明日处暑,提醒大家:吃1肉、尝2豆、喝3样,安稳顺利过秋天

第一步:百合用温水浸泡三十分钟,陈皮也冲洗干净,加水泡着。第二步:雪梨洗净后,带皮切块,取少量枸杞用水泡五分钟。第三步:锅中接水,放入百合大火煮沸,倒入切好的梨块,炖煮五分钟。第四步:加入陈皮,小火再炖煮十分钟,放少许冰糖和枸杞,煮两分钟即可关火盛入汤碗。

呼吸道疾病高发期,多用这6种食物给孩子煮汤喝,千万别大意了

3、橘子剥皮后掰成瓣,放入锅中煮5分钟,加入适量的冰糖即可。三、雪梨我国传统的饮食原则中,冬季可多吃一些雪梨,此时天气比较干燥,雪梨能在一定程度上为人体补充水分和微量元素,同时有消热生津、润燥化痰之效,冬季吃梨最好加热一下,避免因为寒凉刺激肠胃。

男朋友做了冰糖雪梨的说说 第一次煮冰糖雪梨的文案

16、入秋了,容易感冒咳嗽。记得多喝冰糖炖雪梨。17、大半夜的爱心冰糖雪梨水!但愿晚上不要起太多次夜。18、喝了一肚子的水鸡蛋水冰糖雪梨水热水咳嗽怎么总不见好呢。19、上星期做了个冰糖炖雪梨,天气真的好干燥,继续买点梨煮个水喝。20、集众人之爱的冰糖炖雪梨我只希望咳嗽快点好起来。

发表冰糖雪梨的朋友圈说说 适合喝冰糖雪梨发的说说

6、咳嗽又有点感冒的霜降,喝到了爱心冰糖雪梨汤!7、喝了一肚子的水鸡蛋水冰糖雪梨水热水咳嗽怎么总不见好呢。8、感觉我的嗓子真的废了老李给我弄了两顿冰糖雪梨,还是没好。9、大半夜的爱心冰糖雪梨水!但愿晚上不要起太多次夜。10、你知道的,我煮的冰糖雪梨还是很好吃的,会煮给你吃的,好不好...