科普|扭伤了:是冰敷还是热敷,还需要注意什么?

若可能,建议在受伤后立即实施冰敷。每次使用冰敷的时间不超过10分钟,两次冰敷之间需至少等待一个小时。一旦受伤的部位肿胀起来了,就不能再用冰敷了!而在发生关节损伤后的两三天后,采取热敷将更为适宜。您可以使用热水袋或温暖的湿毛巾,每次进行热敷20分钟。因此,在在关节损伤后,冰敷和热敷各自适用于不同的阶...

虎先锋:“被金箍棒打伤后,俺应该冰敷还是热敷?”

冷敷和热敷对肿胀都有明显的治疗效果,但是两者的作用机制截然不同。冷敷是通过降低患部皮肤的温度来减慢局部血液循环速度、抑制急性期炎症反应和渗出,从而减少渗出、减轻肿胀。由于冷敷降低了细胞的新陈代谢速度,它还能起到减轻损伤、局部炎症的作用。因为局部皮肤温度降低,神经末梢的感觉功能受到抑制,疼痛也会有所缓解。

静脉输液发生静脉炎的处理方法

1.热敷通过促进局部血液循静脉输液发生静脉炎时,可采取热敷、硫酸镁外敷、遵医嘱使用止痛药、抗凝治疗、营养支持治疗等方法进行处理。如果症状没有改善或者加重,应立即告知医护人员进行进一步的评估和处理。1.热敷通过促进局部血液循环来缓解炎症,具体包括在受影响区域交替冷敷和热敷。适用于轻度静脉炎的情况。2....

鼻子撞肿了要怎么消肿

1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管,减缓局部血液循环,从而起到止血、减轻水肿的作用。适用于急性期,即受伤后48小时内,以降低组织损伤和疼痛。2.热敷热敷能促进局部血液循环,加速炎症因子的代谢和吸收,有利于缓解肿胀和疼痛。在伤后48小时后使用,可辅助软组织修复。3.鼻腔冲洗通过生理盐水或专用冲洗液清洗鼻腔,减少异...

戴手镯手肿了几天可以消肿了,手镯导致的手部肿胀:预计消肿时间

1.冷敷:首先应立即停止佩戴手镯,然后使用冷敷物品(如冰块或冷敷袋)进行冷敷,每次持续10-15分钟,每天可进行3-4次。冷敷有助于减少肿胀和血管扩张,加快血液循环。2.高抬手部:将手抬高,高于心脏水平,有助于减少血管内液体积,减轻肿胀症状。3.按摩:轻轻按摩肿胀区域,有助于促进血液循环,减少肿胀。可以使用适...

眼部打完肉毒素肿了怎么消肿

核心提示:眼部打完肉毒素肿了可以采取热敷、冷敷、皮质类固醇注射、非甾体抗炎药、激光治疗等方法来缓解肿胀(www.e993.com)2024年11月1日。如果肿胀持续不退或伴有其他异常症状,建议及时就医咨询。眼部打完肉毒素肿了可以采取热敷、冷敷、皮质类固醇注射、非甾体抗炎药、激光治疗等方法来缓解肿胀。如果肿胀持续不退或伴有其他异常症状,建议及时就医咨...

颧骨着地摔肿,已经一年多了还没有消肿

核心提示:颧骨着地摔肿,已经一年多了还没有消肿,可采取中药调理、冷敷、热敷、非甾体抗炎药、激光治疗等方法进行治疗。颧骨着地摔肿,已经一年多了还没有消肿,可采取中药调理、冷敷、热敷、非甾体抗炎药、激光治疗等方法进行治疗。1.中药调理中医认为,颧骨着地摔肿可能是因为气血不畅所致。通过中药内服外敷,可以...

腿肿了怎么办才能消肿止痛

1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管,从而减轻肿胀。患者可使用冰袋或者湿毛巾包裹冰块后直接放置于腿部。冷敷适用于急性期肿胀,如运动损伤后的48小时内。2.热敷热敷能够促进血液循环,加速炎症因子代谢,缓解疼痛症状。可用热水袋、暖贴等物品对患处加温。热敷适合在病情稳定后使用,对于因血栓引起的下肢水肿效果不佳。

危险危险危险!千万别再这样躺着玩手机了,可能会……

不应将其硬行拉出,可用干净的杯子扣在有异物的眼上,再盖上干净纱布,用绷带固定立即求医,尽量搭载交通工具,不要步行前往。2、沙尘溅入眼内该怎么办?切忌用手或纸巾揉擦眼睛,需立即前往专业医院就诊。3、眼睛被打肿了是冷敷还是热敷?4小时之内不可按揉或热敷以免加重,应立即冰袋进行冷敷以消肿、止痛,24小...

危险!千万别再这样躺着玩手机了,可能会...

不应将其硬行拉出,可用干净的杯子扣在有异物的眼上,再盖上干净纱布,用绷带固定立即求医,尽量搭载交通工具,不要步行前往。2、沙尘溅入眼内该怎么办?切忌用手或纸巾揉擦眼睛,需立即前往专业医院就诊。3、眼睛被打肿了是冷敷还是热敷?4小时之内不可按揉或热敷以免加重,应立即冰袋进行冷敷以消肿、止痛,24小...