菁选有你·运动季|2024秋季新生运动会项目介绍——趣味类(上)
3.每个比赛射击区面积:最低1米,最高2米,宽最低1.5米。4.射击点有高度不得小于12厘米的标明号码。5.射击1号靶位距离出发点最远。6.射击靶有注明号码(号码25厘米高),并与射击点的数字对应。比赛方法比赛分跑步和射击两个环节。每名运动员需要跑完约350米,然后在指定区域完成射击,...
四、六、八年级体测陆续开考!评分标准&备考要点看这里
从稍高处(跳箱或台阶等)往下跳,要求收腹举腿,小腿前伸。进行加强腹背肌的力量练习,如仰卧起坐、平板支撑、原地收腹跳等。温馨提示1.遵守测试规则。切忌有投机取巧的心理,遵守测试规则,不能有预跳,每次跳完后应向前走离开跳远测试区,不得向后或从两侧离开;2.做好充分的准备活动。慢跑、肌肉拉伸不能少,测试...
北京:四、六、八年级体测即将开考!(附评分标准)
从稍高处(跳箱或台阶等)往下跳,要求收腹举腿,小腿前伸。进行加强腹背肌的力量练习,如仰卧起坐、平板支撑、原地收腹跳等。温馨提示1.遵守测试规则。切忌有投机取巧的心理,遵守测试规则,不能有预跳,每次跳完后应向前走离开跳远测试区,不得向后或从两侧离开;2.做好充分的准备活动。慢跑、肌肉拉伸不能少,测试...
中考直通车 | 中考体育何时考、有哪些项目?江苏多地发布最新实施...
立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球、50米跑、1000米跑(男)、800米跑(女)、引体向上(男)、1分钟仰卧起坐(女)、50米游泳。所有项目均为选测,考生任选3项进行考试。二、评分标准市区体育中考成绩满分为40分。其中市区体育中考现场考试成绩分值为30分(每一考试项目满分为10分),平时考核成绩分值为10分。三、考...
中考| 这项考试事关12万多考生,考前需要做什么?
中考立定跳远考试每人测试三次,记录其中成绩最好的一次。在测试之前一定要做好充足的专项准备活动。在考试过程中需要注意以下几点:第一,不要踩线,有的学生在起跳之前脚容易移动,所以可以适当的站的离起跳线稍微远一点,以避免踩线犯规。第二,起跳落地以后往前走,不要往后退,从两侧绕回到起跳位置,进行第二次第三次...
什么情况下可申请免考?2024年北京市中考体育现场考试问答来了
包括引体向上(男)、斜身引体(女)、双杠臂屈伸(男)、仰卧起坐(女)、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远,考生任选1项(www.e993.com)2024年10月27日。第三类:运动能力Ⅰ(8分)包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球,考生任选1项。第四类:运动能力Ⅱ(6分)包括体操双杠组合Ⅰ(男)、体操双杠组合Ⅱ(女)、体操技巧组合Ⅰ(男)...
北京中考体育现场考试4月至5月进行,考生临时有伤病可申请缓考
包括引体向上(男)、斜身引体(女)、双杠臂屈伸(男)、仰卧起坐(女)、实心球、1分钟跳绳、原地纵跳摸高、立定跳远,考生任选1项。第三类:运动能力Ⅰ(8分)包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球,考生任选1项。第四类:运动能力Ⅱ(6分)包括体操双杠组合Ⅰ(男)、体操双杠组合Ⅱ(女)、体操技巧组合Ⅰ(男)...
2024年江西警察学院《答考生问》
(二)立定跳远。可测次数:3次,合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米;(三)1000米跑(男)/800米跑(女)。可测次数:1次,合格标准:男性≤4分35秒,女性≤4分36秒;(四)引体向上(男)/仰卧起坐(女)。可测次数:1次,合格标准:男性≥9次/分钟,女性≥25次/分钟。
快讯!2024年福建省公安司法警察专业招生办法发布
第二十三条报考公安院校公安专业的考生,须参加省公安厅组织的体能测评并合格。体能测评的项目和标准,按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》有关规定执行,具体如下:(一)50米跑。可测次数:1次,合格标准:男性≤9.2秒,女性≤10.4秒;(二)立定跳远。可测次数:3次,合格标准:男性≥2.05米,女性≥1.5米;...
西宁城区2024年初中学业水平考试政策解读
考试项目分为必考项(一分钟跳绳、立定跳远、掷实心球)和选考项(50米跑、篮球运球、足球运球、排球垫球、男生1000米跑、女生800米跑、握力、坐位体前屈、男生引体向上、女生仰卧起坐),考生根据自身实际从8项中审慎选择2项参加考试)。考生参加两次考试,取其中最好一次总成绩记入升学成绩。