夏末秋初 多吃滋阴润肺食物
布渣叶雪梨煲瘦肉主要功效:消食化滞、清热生津推荐人群:夏末秋初,见食欲下降、腹胀、肢困倦怠、心烦者。材料:布渣叶15克、雪梨2个、无花果2粒、蜜枣1粒、瘦肉250克(2~3人份)。制作方法:布渣叶冲洗,雪梨洗干净、切开4瓣。瘦肉洗净、切块、飞水。所有材料放入汤煲内,加水2000ml,武火滚沸后改文火煲约1...
菊花雪梨茶适合什么人喝?三种人不宜喝菊花茶,冰糖雪梨做法止咳化痰
从饮用角度分析,雪梨陈皮普洱茶煮水后能够为我们带来多好处。首先,这款茶可以清热解,适合饮用。天气炎热,人体容易上火,而雪梨陈皮普洱茶具有清热解的冬天效果,可以有效缓解口干舌燥、烦躁不安等症状。其次,雪梨陈皮普洱茶还可以润肺止咳。冬是感冒和咳嗽的高发节,而陈皮具有燥湿化痰的功效,可以减轻咳嗽和咳痰的症状。...
木瓜煲什么汤能润肺
核心提示:木瓜可以与雪梨、百合、莲子、猪肺等食材一起煲汤以达到润肺的效果。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代医疗治疗。木瓜可以与雪梨、百合、莲子、猪肺等食材一起煲汤以达到润肺的效果。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的滋补作用,但并不能替代医疗治疗。1.木瓜木瓜性平,归肝、...
春季感冒咳嗽吃什么好得快?
3、雪梨银耳汤材料:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。功效:此汤滋阴清肺、消痰降火。春季是感冒咳嗽高发的时节,如果你也经常被感冒咳嗽困扰,不...
什么?这就入夏了?广州人:是时候“整返杯”了→
百暖凉茶店只卖5种凉茶,分别是廿四味、祛湿茶王、菊花雪梨茶、清音茶和感冒特选方。别以为苦口才是良药,黄婆婆煲的祛湿茶其实一点也不苦,还有淡淡甘甜味。黄婆婆表示,“清湿热的话可以喝祛湿王,最近感冒的人比较多,喉咙不舒服可以喝清音茶。”坚持用先生黄百暖的传统配方煲凉茶,43年如一日,对于黄婆婆而言...
秋分至,寒凉渐重,养生宜……
1.川贝雪梨汤材料:川贝母3克、雪梨1个、冰糖10克做法:将雪梨清洗干净,切开挖去梨核,将梨肉切成块状,放入蒸碗中,加入川贝母(粉),在蒸碗中加入冰糖和少量水,隔水蒸30—40分钟即可,连梨肉、汤水一起食用(www.e993.com)2024年9月7日。功效:清肺润燥,止咳平喘2.莲子百合煲...
寒露时节喝什么汤?熬一锅浓浓的“雪梨百合汤”滋润你
将雪梨、玉竹、百合、生姜倒入锅中4打开网易新闻查看精彩图片加水约1000毫升,煲1小时左右5打开网易新闻查看精彩图片加适量冰糖调味,出锅打开网易新闻查看精彩图片养生功效养阴·润肺玉竹:味甘,性平,归肺、胃经,养阴润燥,生津止渴。百合:味甘,微寒,归肺、心、胃经,养阴润肺,清心安神。
秋冬气燥,老广这个时候最喜欢煲些糖水了。像雪梨、茅根……
秋冬气燥,老广这个时候最喜欢煲些糖水了。像雪梨、茅根……秋冬气燥,老广这个时候最喜欢煲些糖水了。像雪梨、茅根、罗汉果都是润肺清燥的好食材,热乎乎、甜蜜蜜的一碗下肚,喝完整个人都滋润了!
秋季干燥,少吃香蕉、葡萄多吃梨,煲成汤给家人喝,滋润又下火
银耳雪梨汤准备食材:雪梨一个、干银耳一朵、盐、面粉、冰糖、枸杞。1、干银耳放在碗中,加入一勺面粉,再加入没过银耳的清水,浸泡1小时以上,让银耳吸收水分,完全泡发。泡银耳的时候为什么要加面粉呢?因为银耳表面有不少杂质和灰尘,而面粉有比较强的吸附作用,可以有效吸附掉银耳表面的杂质。
冬季干燥要多喝汤,雪梨搭配它们煲汤,清甜滋润很好喝,老少都爱
雪梨百合汤可以用养生杯或者养生壶煲汤,也可以用汤锅煲汤或者用炖盅炖汤。雪梨百合汤都用了新鲜雪梨和百合,煲汤的时间不用太长,大概半小时就可以煲好雪梨百合汤。冬天多喝一些汤水滋润皮肤,皮肤水嫩有光泽,比用昂贵的护肤品好很多。雪梨百合汤食材雪梨2个,新鲜百合100克,红枣、桂圆、枸杞适量。