反手基本动作怎么练,按这三步走,简单高效~人人都学得会!

总之一个原则:球有多高,手就得有多高,重心就要适当起来一些,这样你的发力才能顺畅。很多人打反手时经常翻腕,很可能就是手拿得太低了,所以只能通过往上翻来制造弧线。3.击球节奏打反手时,跟着来球引拍,球到了再出手,这是正常的节奏。很多人打反手时容易被球“顶”到,不是因为来球有多“顶”,而是你的...