秋意浓,情绪也浓:揭秘“悲秋”现象
当季节变化时,特别是阳光照射时间减少时,生物钟就会受到干扰,导致人体分泌的一些重要的激素发生变化。例如,褪黑素是一种控制睡眠和觉醒的激素,在黑暗中分泌增多,在光明中分泌减少。当阳光照射时间减少时,褪黑素的分泌就会增加,使人感到困倦、昏昏欲睡。另一方面,血清素是一种影响情绪和食欲的神经递质,在光明中分泌增...
地磁暴会影响人的生物钟?真相是……
地磁暴会影响人的生物钟?真相是……开平广播电视台最近几天地磁暴活动强烈引发广大网友热议其中很大一部分声音却来自“甩锅”——嗜睡?失眠?水逆?上班睡过头?不想学习?“统统都因为受地磁暴影响!”↓↓↓3月26日#地磁暴嗜睡##原来是地磁暴还以为上班上的#等话题冲上热搜榜单前列网友调...
阿尔茨海默病(AD)患者出现“黄昏综合征”(“日落现象”或“落日...
·生物钟的紊乱。生物钟是指人体内的一种调节睡眠和觉醒的机制,它受到光照、温度、食物等因素的影响。AD患者的生物钟可能受到病变的影响,导致白天和黑夜的分辨能力下降,从而在傍晚或夜晚出现意识混乱。·环境的变化。傍晚或夜晚,光线变暗,声音变小,人们的活动减少,这些环境的变化可能让AD患者感到不安、不熟悉或不安...
摆脱假期综合征,心理专家为你揭秘几招!
心理专家给出了以下几招:1、制定合理的计划:在假期结束后,我们应该尽快调整自己的作息时间,恢复到工作或学习的状态。同时,我们也应该为自己制定一个合理的计划,包括工作时间、休息时间、娱乐时间等,这样可以帮助我们更好地管理自己的时间和精力。这时候要及时调整自己的生活节奏和生物钟,多睡觉,养精蓄锐,让身体机能...
追问daily | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
睡眠可以重置大脑连接——但仅限于最初几个小时中枢和外周生物钟同步调节可以抗衰老产生去甲肾上腺素的大脑结构如何帮助控制视觉注意力?小鸟克服脑损伤,无需练习,再次歌唱█认知科学“数学显微镜”揭示新型高效记忆机制通过记忆融合重新定义意识统计物理学证实,敌人的敌人确实是你的朋友...
节后综合征的主要症状
节后综合征会导致生物钟紊乱,内分泌失调,大脑神经递质分泌异常,使人感到焦虑不安、抑郁寡欢(www.e993.com)2024年7月31日。这种情绪波动多见于工作压力大、人际关系紧张的人群,常伴随着情绪低落、兴趣减退等情况。5.睡眠障碍节后综合征会引起植物神经功能紊乱,导致交感神经兴奋性增高,使患者容易出现入睡困难、易醒早醒等睡眠障碍的问题。失眠可能导...
确诊了!原来是节后综合征!|症状|忧郁症|生物钟_网易订阅
节后综合征“症状”诊断书已下达,你中了几个?1.胃口消失症2.半梦半醒症3.分秒必争症4.退潮忧郁症节后综合征之自救指南再痛苦,活还是要干的。各位同学可以尝试采用以下几点小tips进行“自愈”,找回状态。1.调节生物钟,恢复正常作息????节后综合征会导致人体生物钟出现短期紊乱,因此建议大家早睡早起...
国庆长假致生物钟紊乱 专家教你摆脱"节后现象"
在长假的最后两天,最适合调整“生物钟”,让“累疲塌”了的身体慢慢过渡到原来的工作、学习状态,摆脱“节后现象”的困扰。几乎每个长假后,很多人都会因长假时期生活饮食不规律、暴饮暴食、精神松弛、纵情娱乐而导致生物钟紊乱,出现一系列心理、生理问题。
美研究发现生物钟现象与寿命和体形有关
美研究发现生物钟现象与寿命和体形有关据美国“每日科学”网站4月6日报道,除“日出而作,日落而息”的生命节奏之外,生物体中还存在另一种生命节奏。据悉,这一被科学家称为“生长节律”的生物钟现象还与寿命的长短和体形大小有关。纽约大学牙科教授蒂莫西??布罗米奇教授在第37次牙科研究全美年会上公布了他的这...
生物钟现象试管内再现
为了加深这方面的研究,日本科研人员在试管内通过3种蛋白质与腺苷三磷酸相互作用,形成了以24小时为周期的生理活动,结果再现了生物钟现象。据近藤介绍,蛋白质KaiA、KaiB、KaiC被认为与蓝藻生物钟现象有关,而腺苷三磷酸是很多生物体内的能源物质。实验中发现,蛋白质KaiA能促使KaiC与腺苷三磷酸结合,使KaiC磷酸化。而KaiB...