报复一个人最好的方式,不是翻脸,而是用这3种心理学效应去反击

这便是“标签效应”的作用:当一个人或他所面对的事物被贴上某种“标签”时,他便会潜意识地调节自己的行为,以及对某件事物的看法,最终会使自己的行为,或者对事物的判断趋近“标签”形容的状态。早年间流行的“星座”,以及近年来流行的“MBTI人格”都是一种“标签效应”。生活中,我们既可以运用“标签效应”影响...

什么样的人,天生就适合成为心理咨询师?

所以,心理咨询的对象主要是正常人。心理咨询的重点是面对日常生活中出现的:心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题,所引起的情绪不良反应。随着时代的进步,心理咨询正在被大众所接受,心理健康的观念也越来越深入人心。所以,如果现在入行心理咨询,未来的就业方向将会有这些:心理咨询师、...

界面荐书 | 网上常说的“抽象”到底是什么意思?

“你有神经病啊”“我有神经病啊,因为我昨天称体重已经胖到40公斤了”“上厕所的时候不敢想你,怕臭臭的空气亵渎了你”等金句频出,这种对话给人一种“已读乱回”的抽象感,引发大批网友模仿,她们也被网友们调侃为“抽象派祖师爷”。当我们习惯了遵循既定的语言规则,在网络上便渴望突破这种束缚。“抽象”就成了...

高敏感人士如何探索自我?|心理自助手册

当你将自我价值和身份认同与他人的行为反应联系在一起时,就构成了共存心理。你可能会觉得人生的意义就是为伴侣做出牺牲,如果对方不支持你的想法和行为,你就会悲痛欲绝。在恋爱中,共存心理非常普遍,但这种情绪也可能会出现在其他类型的人际交往中。以下是共存心理出现的几个征兆:你的满足感与某人相关联尽管你意识...

最让人讨厌的六种“有毒”说话方式

这种心理往往源于对自我价值的过度关注，以及对他人看法的过度在意。在会议或社交场合中，急于表现自我可能会导致沟通障碍，影响信息的有效传递和接收。打断他人说话可能反映出个体缺乏良好的倾听习惯。他们可能更倾向于表达自己的观点，而不是真正倾听和理解他人的想法。这种心理在快节奏、高压力的现代生活中尤为常见，人们...

...吗?不要怕,学长学姐来帮你“撑伞” | “5·25”心理健康日

任同学(中国留白学生联合会副主席):我认为这是一种正常的心理现象,可以提前在网上做一些攻略,准备自己出国所需的行李等,当把一切都准备好,就会减少焦虑感(www.e993.com)2024年11月6日。No.2初到异国他乡,心情既兴奋又紧张,该如何尽快调整好?程同学(乌克兰中国留学生总会主席):安定下来后投入到熟悉学习生活的日常中,逐步适应。

爸爸,你是用“科学家模式”对我说话吗?

图2.组织心理学家亚当·格兰特演讲结束后,卡尼曼找到他,微笑着说:“你说得太精彩了!我发现我之前真的错了。”格兰特完全没预料到这个反应,他困惑不解地问道:“为什么出错了你还这么高兴呢?”卡尼曼解释说:“没人喜欢出错,但是能认识到过去的错误,让我觉得至少现在的错误又少了一些,我又学到了新的东西,这让...

骨子里讨厌一个人的表现:“生理性排斥”

讨厌一个人时,刚好相反。你会产生强烈的抗拒,包括:情感距离,生理排斥。就像你在看恐怖电影时,一些夸张的,恐怖的镜头,会引起你的生理不适,让你厌恶;会恶心,呕吐,想要逃离。这是紧张、畏惧之后,人的心理和情绪做出了最直接的反应。社交关系里,也是如此。

“人品好”的人,有这几个特征,值得你一辈子深交

总坚持“吃亏是福”的人,是愚昧;拎得清,有分寸感,互不相欠,这才是问心无愧。只争取属于自己的利益,不属于自己的,不贪心;只站在正义的一方,不在乎对方是谁,是什么身份。这是本分正直。-02说话靠谱,言而有信一个人是否靠谱,通过一些细节就能判断。

11种情绪价值:今天社会到底需要什么情绪价值

“情绪稳定”在当前仍然是一种被崇尚的心理特质。在职场上,无论内心有多讨厌上班,人们都能表现出另一个样子:温顺、能吃苦、高自尊——只要布置下来的任务,不管有多困难,一定保质保量完成。这被称为“好学生心态”,被认为是东亚人与生俱来的一种自我剥削的习惯,在年轻人中引起了广泛的共鸣。豆瓣上,2023年建立...