冬天喝它,浑身都暖和了!酸中带甜开食欲,一碗暖身好养生
酒酿蒸蛋:打入鸡蛋,加入海红米酒酿,盖上保鲜膜放入蒸笼,大火7分钟即可出锅。牛奶鸡蛋醪糟:上过《舌尖上的中国》的西北名吃;酒香混合着奶香,配上滑嫩的鸡蛋、还能嚼上脆脆的坚果,糯糯甜甜的,好喝到飞起;??????????????????酒酿蛋奶烤燕麦:早餐吃它,精神一整天;甜甜的酒酿,软乎乎的蛋奶,...
这届年轻人,开始喝养生奶茶了?
△纪录片《舌尖上的中国》(第三季)用酒和糖水煮鸡蛋?我都不敢想有多鲜甜!先用红糖和冰糖调制成糖水,再添加老酒补足元气,半糖半水,半酒半温,打入鸡蛋,文火慢炖,保持在60度左右的温度,酒气蒸腾,让蛋液悬浮凝聚,成形即止。关火后不开盖,让蛋继续成熟,蛋和酒的元气就这样被封住,一道极具生命力的养生臻...
喝汤真没什么营养,只会让你长胖
汤,往往被视为养生保健的佳品。但事实上,汤里根本没有什么营养。无论熬多久,营养成分也不到原料的10%。有国外的研究者对北美原住民爱喝的骨汤进行了研究,结果发现最后160克骨汤中99.5%都是水,只有0.5%的蛋白质、矿物质和微量的糖类[6]。中国人日常最爱拿来熬汤的,无非就是鸡肉和猪骨了。(2015年12月7...
...遭张震悔婚背叛,45岁少女态近照曝光,惹全网沸腾:越懂养生的...
因此,风靡大江南北的《舌尖上的中国》,筹备第三季时,邀请她作为汤系的代表,向全国观众展示中医汤疗的魅力与疗效。▲Emma带着汤疗秘方参与《舌尖》3-03-无论是30岁还是60岁让我们向“老气”和“亚健康”说拜拜《舌尖3》也让我和郑雅甄老师结缘。从2年前第一次在电视上看到老师,我就成了她的粉丝之一...
舌尖上的中国3食养受关注 你知道药食同源的食物有哪些吗?
由中央电视台出品的大型美食文化纪录片《舌尖上的中国第三季》开播以来,受到人们广泛关注,其第四集食养,以食养生和疗愈疾病,以随手可得的平常食材守护身体健康。食物为何能养生、疗愈疾病?这便是中医讲究的“药食同源”。中国中医学自古以来就有“药食同源”(又称为“医食同源”)理论。唐朝时期的《黄帝内经太...
秋季滋补最佳时节,大鱼大肉都靠边站,这碗养生汤,补气又补血
鸡在广东地区可谓具有丰富的饮食文化,擅长煲汤的广东人对鸡汤的研究简直出神入化(www.e993.com)2024年10月20日。各式各样的鸡汤,让人眼花缭乱,每个名字听过后都忍不住要试一试。广东的药膳补汤还曾上过央视的《舌尖上的中国》。今天煮的这道汤,当然与鸡有关,我们取了鸡最好吃的部位,完整的鸡翅分为三大部分:翅根、翅中、翅尖。最好的就...
照着大师的谱子,用阿胶做一道养生菜
照着大师的谱子,用阿胶做一道养生菜近日,记者参加了第八届冬至阿胶节暨阿胶滋补论坛,开幕式上推出的阿胶养生菜系列短片,惊艳到了在座的嘉宾,纷纷感叹观感绝不亚于《舌尖上的中国》。众所周知,阿胶是冬令进补的上品,在养血、养气、养生方面都有良效。其实,阿胶除了可以药用外,也是可以食用,自古以来国人就有将...
舌尖上的营养 怎样好吃又养生
2014-04-2915:43来源:民福康健康编辑:于建莹中医养生社会在不断发展,人们的生活水平提高了。温饱已经不再能够满足人们的需求,当下的人们。不仅在乎吃,还在乎怎么能吃出健康来。央视《舌尖上的中国》红透了大江南北。今天小编就跟大家一起分享吃货秘籍。健康饮食小常识腰包越来越满,餐桌上的菜越来越多。
秋季养生最适合吃莲藕,健脾养胃、滋阴润燥,两种错误吃法要注意
每年到秋季,都是最适合吃莲藕的季节,在《舌尖上的中国》中描述人们对美食的热爱,其莲藕就好似美人的手臂、修长纤细。虽然不是秋季独有,但在这个时候吃是最甘甜的,等到冬天再吃莲藕,就属于糯糯的口感了。莲藕不仅是现代人喜欢吃的蔬菜,还是古人们的独特美食,据史诗记载,距现在已经有五千年左右的历史了。尤其是...
女人不管什么时候,都不能放弃美!|药膳|食疗|养生|黄帝内经_网易订阅
在古代,膳食汤疗为皇室健康保驾护航。宫廷御膳房研究出各种养颜药膳,保证娘娘们时刻容颜焕发;而养生药膳帮助皇上强身健体、防病治病。不仅是中国,中医药膳的口碑早被国外认可。曾一度热播的电视剧《大长今》,就展示了食疗药膳的功效。药膳汤疗就是老祖宗传下来的宝贝。有病治疗,无病充饥;还能强身健体、抗老美...