Omega-3鸡蛋,如何成为国人“膳食营养风向标”?

“最理想的补充方式应当是将Omega-3与居民的日常膳食相结合，既能保证营养的吸收率，也不会打破日常的饮食习惯。这样才能更自然地融入人们的饮食结构中，实现持续补充。”2024Omega-3科技与产业国际会议上，食品产业的出现成为全场焦点，一日三餐作为国人营养金字塔的基石，膳食补充Omega-3是更加高效方便的健康选择。

中国孕期平衡膳食宝塔-2024,上海共荣启动免费升级计划!

同时,基于2022版中国居民膳食指南的“儿童平衡膳食宝塔”、“备孕期、哺乳期膳食宝塔”及“老年人平衡膳食宝塔”、“糖尿病平衡膳食宝塔”、“减重平衡膳食宝塔”等也已完成升级,已采购共荣带量的平衡膳食宝塔(医用级)的用户同样享有免费升级服务。(图为升级后的孕期平衡膳食宝塔封面)4、合作共赢上海共荣,始终致力...

2024年普陀区全民营养周暨“味蕾与健康共舞”合理膳食挑战赛来啦!

线上作品征集阶段,大家伙热烈踊跃,按照中国居民膳食金字塔及膳食餐盘进行比例搭配,根据讲座中学习到的知识,自行搭配烹饪出了一份份又营养又美味的菜品,积极参与到挑战赛中。(点击换图)03线下比赛环节5月15日,热闹的线下膳食大赛当天,专家评委根据线上参赛作品照片、现场知识问答及现场菜品展示三个环节对选手进行...

瑞士最新”饮食金字塔“逆天了!没肉,巧克力和薯片稳占塔尖?

2024年9月11日,瑞士联邦食品安全和兽医局(FSVO)与瑞士营养学会(SSN)联手推出了最新版的"瑞士饮食金字塔",这一指南不仅颠覆了传统的饮食观念,更是让不少网友直呼"太离谱了吧"!这份针对18-65岁成年人的饮食指南,不仅关注健康均衡的饮食,还融入了健康促进和可持续性的理念,堪称是一份与时俱进的"美食圣经"。让...

全民营养周 | 你了解《中国居民膳食指南》么?

2024年5月12-18日(5月第三周)是我国第十届全民营养周,本次主题为“奶豆添营养,少油更健康”,口号是:健康中国营养先行。主要是围绕《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食准则第三条“多吃蔬果、奶类、全谷、大豆”、第五条“少盐少油,控糖限酒”中的重点内容展开。

专访肾科教授王彤:我的家人也低碳水 | 野兽生活|胰岛素|糖尿病|...

野兽生活:您的家人如何看待您的饮食理念呢?王彤主任:我的家人也都成了我的「小白鼠」,哈哈(www.e993.com)2024年12月19日。最初的时候,我就是在家人和患有糖尿病的亲戚、以及认可尝试低碳水的朋友身上来实行这种饮食疗法的。孩子他爸是协和的医学博士,饮食结构一直遵循的是美国农业部发布的膳食金字塔,但是10年前却患上了糖尿病。

中国小麦加工行业现状深度研究与发展前景预测报告(2024-2031年)

挂面作为谷物类食物的典型代表,处于平衡膳食金字塔的塔基,可以满足居民膳食的营养均衡,挂面产品具有广阔的消费市场。2、面包面包是指一种以小麦粉为主要原料,用酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的烘焙食品,行业下游主要应用于商超、便利店、小卖店等...

中国人Omega-3的营养革命,藏在鸡蛋里

而在国人的“膳食金字塔”中,最基层的一定是肉、蛋、奶等必需品。作为国民膳食中的重要组成部分,鸡蛋不仅是日常必需的食物,其营养成分也非常全面。如果能将Omega-3添加到鸡蛋中,便可以将这种营养成分无缝融入居民的饮食结构,提供更便捷、有效的补充途径。正因如此,Omega-3功能性鸡蛋开始进入了一线研究人员的视...

来啦!2024最佳「减肥饮食」排名TOP10,总有一款适合你!

1.水果和蔬菜应占据饮食金字塔的重要部分,最好增加更多的植物性食物,如全谷物、豆类、坚果、橄榄油;2.动物性食物主要以鱼类/海鲜为主(鱼类富含蛋白质及不饱和脂肪酸,更有益健康),每周至少两次;3.少吃/不吃红肉或甜食;4.适度饮用葡萄酒。??禁止或限制的食物:原则上,地中海饮食模式中没有“不能吃”的...

国庆七天乐,协和医生带您吃出健康 | 高血压患者应该怎么吃?

如果用膳食宝塔或者金字塔的方式来总结最佳膳食,不论是否是DASH膳食,最基础的都是蔬菜、水果、全谷物,而这些食物都是植物来源的。弹性素食,从名字就可以看出,是以素食为基础的膳食。植物来源的食物始终是健康膳食的主体。06高血压患者还需要限盐对于高血压患者最重要的一点,就是要“限盐,限盐,再限盐”,盐是...