不是阴谋:血压超过120/70就算增高,但不超过130/80 不需要吃降压药

3.血压为120-129/80-84mmHg和130-139/85-89mmHg的中年人,10年后分别有45%和64%成为高血压患者;4.将收缩压控制在120mmHg可以使受试者预期寿命延长6个月至3年:其中50岁的高血压患者,预期寿命延长将近3年,65岁患者预期寿命延长1.2年。同样,上述这些数据都是多项临床研究所得出的结论,是科学客观的。

想要长寿?收缩压最好能控制在120毫米汞柱以下

将收缩压控制在120毫米汞柱以下,可以显著降低心脏病发作、中风和死亡的风险,延长患者的寿命。但需要注意的是,并非所有患者都适合将收缩压降至120毫米汞柱以下。部分患者在接受强化降压治疗时,可能会出现头晕、乏力、注意力不集中甚至晕厥等副作用。这些症状可能影响日常生活质量。因此,收缩压高于120毫米汞柱的高危人群...

医生透露:只要血压没超过这个值,不要频繁吃药,别自己吓自己

要理解李医生的建议，首先需要了解血压的正常范围。一般来说，理想的血压是低于120/80mmHg。120-129/80-84mmHg被认为是血压升高，130-139/85-89mmHg属于一级高血压，140/90mmHg以上则属于二级高血压，而180/120mmHg以上则属于高血压危象，需要紧急就医。李医生所说的“这个值”，并非一个固定不变的数字，...

高血压必看,血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清

无论什么年龄,理想血压都是低于120/80mmHg,而高血压是血压水平在140/90mmHg及以上。8.血压低于140/90mmHg,就可以自行停药了。错,不能自行停药!严格遵医嘱逐渐减量观察,但不能自行停药。血压正常是药物控制的结果,而不是已经“治好了”高血压,血压的重点在于控制,自行停药可能导致血压再次升高,大部分高血压...

【科普面对面】这届年轻人,血压有点高???

1、想要管理“好”血压,首先了解一下高血压的诊断标准最近新版指南指出,高血压的定义是在未使用降压药的情况下,非同日3次测量诊室血压≥140/90mmHg;或连续5-7天家庭血压≥135/85mmHg;或者24小时动态血压监测≥130/80mmHg,白天血压≥135/85mmHg,夜间血压≥120/70mmHg。

血压正常值是多少? 吃上西药后能不能停? 早晨吃还是晚上吃?

血压正常值为120mmHg/80mmHg根据2024年新的血压标准,血压被分为正常血压、血压升高、高血压第1级、高血压第2级和高血压危象(www.e993.com)2024年11月17日。其中规定,正常血压的标准是收缩压小于120毫米汞柱且舒张压小于80毫米汞柱。张艳表示,通过临床大量的数据显示,120mmHg/80mmHg是最理想的数值,这个数值对心脑肾没有伤害。但是如果没有并...

科普|容易被忽视的“杀手”——餐后低血压

王老今年80岁,有高血压病史30年,平时口服降压药物,自测血压120/76mmHg,平时喜欢口服较甜食物及馒头、面条,近半个月早餐后反复出现头痛、肩颈部疼痛、头晕、全身乏力,2小时左右自行缓解,以为血压升高所致,未测血压的情况下自行加用卡托普利降压,上述症状未见减轻,反而加重,遂就诊医院,门诊测量血压为130/80mmg,听诊心...

130/80mmHg,不要让你的血压逾越这条警戒线

6、血压为120-129/80-84mmHg和130-139/85-89mmHg的中年人,10年后分别有45%和64%成为高血压患者;7、将收缩压控制在120mmHg可以使受试者预期寿命延长6个月至3年:其中50岁的高血压患者,预期寿命延长将近3年,65岁患者预期寿命延长1.2年;8、对于平均血压为147/92mmHg中年高血压人群,通过规律的有氧...

年轻人血压超120/80,易早发心脏病!开滦研究新分析

研究者指出,青年人应将血压持续控制在120/80mmHg以下,且同时应尽可能将血压维持在低稳定状态。研究显示,平均随访12.5年期间,316例(0.9%)患者发生早发心脏病事件,其中包括冠心病239例(0.7%)、心房颤动32例(0.1%)、心力衰竭65例(0.2%)。发生早发心脏病的平均年龄为44.2岁。

高血压患者如何做到科学稳定降压?这篇文章为你解读

张丽:养成经常在家测量血压的好习惯,是提高高血压知晓率的有效手段。如果家庭自测血压未达到高血压的诊断标准,但血压水平偏高(血压波动在130～134/80～84mmHg),应增加血压测量次数。建议每月至少测量2天不同时间段的血压数值。如果血压不稳定、波动大或控制不理想,需要每天监测并记录不同时间段的血压和心率,直至血压...