贪吃冷饮肚子痛 这样按摩来缓解
将拇指指尖立起放在穴位上,用力点按,直至胃部疼痛缓解即可。“还可以使用喝热水、用热水袋捂肚子暖一暖等方法缓解疼痛,不过,不吃或少吃冷饮才是养生之道。”穆青说。温馨提示:按摩仅能缓解症状,如症状严重,到正规医院接受诊治。(洛健融媒·洛阳网记者柴婧通讯员任倩)...
夏至后迎来最热40天,牢记5忌5宜3汤,让你健康一整夏!
5.贪吃冷饮伤胃冷饮是解暑的必备神器,不过要是长期冷饮不离嘴,胃肠就受不了了。医生表示,大量的冷饮进入胃肠道后,会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,造成功能性消化不良,影响胃肠血液供应,削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力,严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。患有冠心病和高血压的患者更不宜喝冷饮,因...
健身后,这8个行为不要做~
运动结束后休息30~40分钟后再吃饭六、健身后贪吃冷饮健身后身体会向肌肉与体表集中供血消化系统仍处在抑制状态,供能低下此时吃冷饮或冰冻饮料会使胃部受到强烈的刺激容易引起肠胃痉挛、腹痛、腹泻,并诱发胃肠道疾病建议:少量补充白开水或盐水七、健身后喝酒运动后喝酒会使酒精更快的进入血液对肝、胃等...
千万别“贪暖”!警惕这种疾病→
4、吃冷饮不能过量,也要避免食用刺激性食物可以适量喝一些冷饮,但不要过量。过量食用冷饮可能会对胃肠道造成刺激,导致胃痛、腹泻等问题。冰的冷饮也可能对口腔和咽喉造成刺激,导致口干、喉咙痛等问题。在饮食上,供暖季还要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,要以清淡为主,多吃易消化的食物,多吃一些富含水分...
【健康科普】预防“暖气病”,请远离这些误区
4.吃冷饮不能过量,也要避免食用刺激性食物可以适量喝一些冷饮,但不要过量。过量食用冷饮可能会对胃肠道造成刺激,导致胃痛、腹泻等问题。冰的冷饮也可能对口腔和咽喉造成刺激,导致口干、喉咙痛等问题。在饮食上,供暖季还要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,要以清淡为主,多吃易消化的食物,多吃一些富含水分...
夏至后迎来最热40天,牢记5忌5宜,让你健康一整夏!
5.贪吃冷饮伤胃冷饮是解暑的必备神器,不过要是长期冷饮不离嘴,胃肠就受不了了(www.e993.com)2024年10月17日。医生表示,大量的冷饮进入胃肠道后,会干扰肠胃的正常蠕动,导致消化功能失调,造成功能性消化不良,影响胃肠血液供应,削弱胃肠黏膜屏障的自我修复能力,严重还会诱发腹痛、肠易激综合征等不适。
不吃早饭贪吃冷饮有害健康 中医药文化进校园促学生养成好习惯
新华社北京2月15日电(记者张虹生)“好多孩子不吃早饭,容易得胆囊炎”“女孩子青春期,喜欢吃冷饮、爱穿低腰裤,也易对身体造成伤害。”在中医文化进校园校长研讨会上,专家学者认为,中医药文化进校园有助于学生们形成健康的生活习惯。由创新人才教育研究会、中国妇幼保健协会主办的中医文化进校园校长研讨会14日在中...
「旺昌健康」夏季贪吃冷饮消暑,当心胃肠病缠身!
1、养成良好的饮食卫生习惯,不喝生水、饭前便后要洗手;2、食用新鲜蔬菜水果,不食生食,生熟食品加工时应分开存放,尤其是吃剩的食物应放在4℃以下冰箱内冷藏保存,建议不要超过24小时。3、保持环境清洁,消灭苍蝇、蟑螂,防止致病微生物污染食物、饮用水和餐具。三、冰镇饮料解暑有哪些危害?在夏季各类冰镇饮料深...
夏天孩子贪吃冷饮不吃饭,多吃下饭菜,增强胃口,不挑食吃的香
羊肉是许多人都非常爱吃的肉类美食,含有蛋白质的量相比较猪肉要高很多,经常吃羊肉可以有效健脾养胃,可以有效缓解脾胃虚寒的症状,身子怕冷,体虚的人经常吃羊肉能有效提高身体素质,增强体质,身体更壮实生病更少。羊肉中含有丰富的钙质,铁元素,维生素C,孩子如果经常吃羊肉可以有效补血,补钙,让骨骼发育更完善,变得更高更...
孩子贪吃冷饮肠胃不适拉肚子,多吃润肠菜,少吃冰淇淋,保护肠胃
猪大肠偏寒性,如果经常出现便秘,那么可以适当吃一点猪大肠,能起到润肠治燥的作用,可以帮助孩子滋阴润燥保健身体。2.止渴止血猪大肠可以有效治疗虚弱口渴,还可以调血痢脏毒,可以治疗大肠病变,对于常见的痔疮,大便出血以及血痢都有非常不错的治疗作用。如果小孩子嬉笑打闹,磕磕碰碰导致身体受伤出血,那么同样可以适当...