中药煎服要点总结

服用中药期间应忌食生冷、黏腻、辛辣等食物,喝中药前后1小时最好也不要喝茶、咖啡、牛奶或豆浆等饮品。民间也流传着“绿豆解药性”的说法,对此,北京中医药大学副教授汤巧玲指出,古今本草著作均无“绿豆解药性”的说法,分析这一问题可从绿豆的性味和功效入手。绿豆性味甘寒,具有清热解毒、消暑利尿的功效,可用于...

中药+文创,这一场秋冬滋补养生文化墟来得很及时

稍微进食油腻的食物之后,大便次数就明显增加。“由于受地理位置和气候的影响,广东人的体质普遍偏湿热,所以民间有饮凉茶的习惯,也喜欢用党参、黄芪等温补药材来煲汤,既有补益作用,又有清热祛湿的功效,对湿热体质的人来说,特别适合。”韦芳宁建议在进补前,要先辨清自己的身体体质,再根据自身的体质选择合适的进补方法。

身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气滞留经络关节,引发酸痛沉重,活动不便,痛感固定。此外,湿气还影响小便与大便,使小便混浊不畅,大便稀溏,甚或带脓血。水湿不能正常运化时,手脚肿胀,进而引发虚胖和体重增加。对女性而言,湿气更可能导致白带黏稠异味。02湿性黏滞湿气还有个黏滞的特性,这让它的症状也变得黏黏糊糊的,不爽快。比如,小便可能会不...

春季用“它”泡水喝,帮你养肝护肝健康一整年

每天冲泡3克菊花茶,可以帮助我们预防和缓解肝火,但有寒气的人群不建议选用菊花。体内有寒气的症状:面部缺少血色,舌苔白,舌头颜色发浅,怕冷,喝水少,手脚发凉,食欲不佳,大便稀溏,有腹痛症状等,那就不适合用菊花来泡水喝了。春天养好肝,健康一整年肝属木,而水生木所以“喝什么”很重要除了菊花茶,白开水里加...

立秋不见秋,高温湿热来袭!名中医杨志敏推荐:养脾胃去燥热好汤水

杨志敏建议,立秋时节,饮食上要减辛辣增清润,可以选择喝清润的汤品、二米粥,食用果类、根茎类等水分多的食物。可多食石榴、桑椹、胡萝卜、石斛、玉竹、山药、百合等,这些食物清热润燥,能缓解热与燥。推荐生津食疗方:秋梨陈皮饮适合于鼻咽干燥,口干喜饮,大便干燥的人群...

纤纤茶有用吗,探究纤纤茶的功效:它真的有用吗?

普洱茶具有一定的利尿作用,喝普洱茶可以增加尿液排出,这也间接地起到了促进排便的作用(www.e993.com)2024年11月25日。因为排便过程中,身体的水分也会被一定程度上排出,所以利尿作用会增加大便次数。4.个体差异与饮用***虽然普洱茶可能对一些人会有促进排便的效果,但是对于不同的个体来说,效果可能有所差异。有些人可能会因为喝了普洱茶而...

应对流感,广东人要使出“杀手锏”了!

适应证:发热,热势不高,头身困重,疲倦乏力,口中黏腻,大便黏腻或烂等。功效:散寒化湿行气和中材料:藿香10克,白扁豆15克,薏苡仁15克,苦杏仁10克。(三)风热袭表:芦根桑叶饮适应证:发热,呼气热,口渴欲饮,流浊涕,咽喉肿痛,大便干结等。功效:疏散风热解毒退热...

顺应气候变化 中医推荐四季养生茶

夏季气候的重要特点是湿。在中医理论中,湿为长夏之主气。湿气过盛,最容易损伤脾脏。健脾祛湿茶能够健脾祛湿,补养脾胃。适应于脾虚湿盛所致的疲劳困倦,体倦乏力,食少腹胀,腹部肥满松软,肢体沉重,口黏,大便黏腻,或大便不成形,手足发胀,水肿胀满。秋季...

秋天的第一炉梨汤,你喝了吗? 这家医院的三款中药代茶饮火了

“这几款中药代茶饮的适用人群很广,但也要遵守中医的因人、因时、因地的三因制宜原则,辨证论治。”杨家耀提醒广大市民,不同人有不同的体质和需求,比如麦冬润燥茶适合阴虚者服用,但如果有恶心呕吐、脘腹胀满、食少纳呆、大便质稀、大便次数增多、少气懒言等症状的脾胃虚寒者,就不适宜服用。

《中国中药》 - 千古补气第一方,四味药泡茶喝--中国数字科技馆

出现了胸闷,胃胀,大便溏黏,恶心反胃甚至呕吐等气虚痰湿的症状可以用六君子汤——四君子汤+陈皮、半夏,功专燥湿化痰;出现了胸闷,胃痞胀痛,消瘦倦怠,呕吐等气虚痰阻气滞的症状可以用香砂六君子汤——四君子汤+陈皮、半夏+木香、砂仁,功专行气化痰;出现了面色萎黄,四肢乏力,月经过多等气血两虚的症状可以用八珍汤...