日本人的“睡眠”大调查 不爱穿睡衣入睡?

在调查中发现,睡眠时间在6到6个半小时的人最多,但是有3成以上的人睡眠不足6小时。对自己睡眠情况比较满意的人占28.9%,不怎么满意的人占71.1%。问道“为什么对自己睡眠情况不满意”时,大家有的表示不能解除疲劳,有的表示总是容易醒来,还有的表示很难入睡。对这些睡眠质量差的人专家建议,在入睡前的做些“入睡...

不爱运动的日本人却很长寿!百岁老人却很多,怎么回事?

根据日本厚生劳动省2023年5月公布的数据,麻生区的平均寿命表现尤为突出,男性平均寿命达到84岁,女性更是高达89.2岁,这一数据无疑使麻生区成为日本国内寿命最高的地区。尽管“生命在于运动”这一观念深入人心,但日本人却似乎并不热衷于运动。根据《柳叶刀》杂志的一项权威调查,日本在全球不爱运动的国家中排名竟然高达...

日媒:日本人睡眠时间堪忧 平均为7小时15分钟

本次调查显示,日本人工作日平均睡眠时间为7小时15分钟,和5年前的调查结果相比增长了一分钟,这也是45年以来,日本人平均睡眠时间首次呈增长趋势。日本人睡眠时间仍显短暂另一方面,由OECD(经济合作开发机构)公布的2014年国际调查中,日本人的平均睡眠时间为7小时43分钟,为参与调查的28个国家中仅次于韩国的第二短眠的...

日企争抢“睡眠市场”商机

宜家进行的调查结果显示，51%的日本人认为“在生活中睡眠是最重要的”(世界平均值为55%)，34%的日本人“希望花更多时间睡觉”(世界平均值为27%)。商务经理尼古拉斯·约翰逊解释称：“日本人意识到睡眠的必要性但未能保证良好的睡眠。理想和现实之间有差距，开拓市场的机会很大。”日本“睡眠市场”兴隆的背景因素在于...

日本有何秘籍可以保持心脏健康?

众所周知,睡眠是修复身体的黄金时间,而深度睡眠更是心脏“充电”的关键。日本人对睡眠质量的重视令人刮目相看。不少家庭会使用调节光线的智能灯泡,甚至在卧室摆放助眠植物,比如薰衣草或竹炭,营造适合睡眠的环境。此外,近年来备受青睐的被炉不仅能带来冬日的温暖,还能帮助人快速进入深度睡眠状态。正因如此,日本人的心脏...

日本人的平均睡眠时间5小时52分钟!法国人的睡眠时间最长

按国家计算,7天内的平均睡眠时间,日本的平均睡眠时间为5小时52分钟,比平均睡眠时间少了36分钟(www.e993.com)2024年11月22日。在计算玩该游戏“精灵宝可梦睡眠”3个月以上的日本用户的用户数据时,玩1个月后用户平均睡眠时间长了约30分钟,而玩3个月以上时,平均睡眠时间为比开始玩时长了约1小时10分钟。

日本人身高之谜:基因与营养的较量,一米七是天花板吗?

当前日本流行的“白幼瘦”审美趋势，导致许多男性选择节食以保持瘦小的身材，这无疑影响了身高的增长。同时，日本社会的竞争压力和睡眠不足问题，也可能对身高产生负面影响。纵向新闻2023年12月25日报道，日媒指出日本人平均身高越来越矮，未来十年将继续下降。日本人的身高问题告诉我们，基因和营养都是影响身高的重要...

《宝可梦Sleep》调查全球7国玩家平均睡眠时间 日本6.5小时再度垫底

排名一至六的国家的平均睡眠时间超过了7小时,而日本是榜上唯一睡6小时的国家,虽然跟一月的报告相比,从睡不满6小时进步许多,仍与这次排名第6的意大利有25分钟的差距,凸显日本人睡眠时间比其他国家短,可惜的是榜上没有其他亚洲国家数据对比。官方研究比对东京都气温与玩家入眠(开始睡觉)时间,发现人们入睡所需时间与...

日本上班族严重缺觉,平均睡眠时间6小时50分钟

环球时报综合报道据日本《朝日新闻》网站17日报道,日本公司BRAINSLEEP于2024年针对1万名日本在职人员进行了调查。结果显示,日本人的平均睡眠时间为6小时50分钟,与2020年相比,睡眠时间增加23分钟。然而,同经济合作与发展组织其他成员的平均睡眠时间相比,日本人的睡眠时间仍低不少,可以说是世界较低水平。

玩法多奇葩、就有多赚钱,日本人的亿级“IP小游戏”套路太深了!

01日本IP小游戏《宝可梦Sleep》和《迪士尼像素RPG》凭借独特的玩法和IP影响力,分别取得了约7亿人民币和约1.5亿美元的累计收入。02《宝可梦Sleep》将睡眠监测与收集宝可梦相结合,关注玩家睡眠质量,吸引了大量玩家长期驻足。03另一方面,《迪士尼像素RPG》以复古像素风格吸引玩家,推动开发商GungHo股价上涨。