脾虚不长个的娃,深秋多这4道“助长菜”,健脾扶阳,个子噌噌长

1、一个鸡排腿清洗干净之后剁成小块,加姜片、大蒜、料酒、盐、少许白糖、花椒油、十三香、鸡精、生抽、酸辣椒,玉米淀粉,戴上一次性手套给它抓匀,然后盖上保鲜膜放冰箱腌制半个小时入味;2、现在正是吃莲子的时节,2个莲蓬剥出来一小碗,新鲜的莲子不同于干莲子,更加清新、香甜,锅中烧水,水开后将莲子焯水3分钟...

超市囤货买东西,这6种食材优先购买,有备无患,日常生活必需品

但我们可以冷冻保存,冷冻保存的肉为了和新鲜的肉口感更加接近,在冷冻保存之前建议先处理一下,买回家的肉馅切分好,在分切好的肉表面均匀的刷上一层白酒杀菌,再刷食用油锁住水分,刷好之后用保鲜膜把肉块裹紧,包裹的时候尽量排出里面的空气,再放在保鲜袋中,把保鲜袋中的空气也尽量排出来,全部处理好之后放在冰箱冷冻保...

春节想要囤蔬菜,选择这10种,好吃耐储存,营养丰富,价格实惠

一般建议冷藏保存,冷藏保存四季豆还是老规矩,要擦干表面的水分,尽量隔绝空气,在低温隔绝空气的条件下,能很好的抑制四季豆细菌以及微生物的滋生,从而延长保质期,很多人会选择把四季豆焯水,沥干水分放在冰箱冷冻保存,这个方法我曾经尝试过,并不推荐,冷冻过的四季豆口感不好,会很绵软,有种软趴趴的感觉;关于四季豆还有一点...

小雪节气,8种“火力旺”的食材该多吃了,身上暖和,不用怕冷了

5、找一个合适的模具,内壁均匀地刷上食用油,便于后期脱模,将搅好的面糊倒入模具中,盖上保鲜膜密封发酵半个小时左右。6、发酵好后撒上白芝麻或者黑芝麻,放入蒸锅中蒸20分钟,关火再焖5分钟就可以了,待微凉后脱模切块,或者直接掰着吃都可以。多吃生姜生姜性温味辛,能够发散风寒、温中止呕。适量食用生姜可以...

在家就能做!上海人私藏的本帮菜谱来了!足足31道!

春笋洁白如玉、肉质鲜嫩、美味爽口,和腌肉、鲜肉一起长时间的小火焖炖,使得腊香味、鲜肉味和笋鲜味完美地融合,腌笃鲜被称为“高汤之王”。喝上一口元气满满!是姆妈春天最愿意煲的汤!材料:春笋3根、咸肉150克、五花肉300克、百叶结200克、姜3片、葱2根、高汤1000ml(没有可用清水)、料酒1小匙...

100个实用小妙招,值得人手一份

冰箱的顶上贴一层保鲜膜,过段时间换一下,就可以保持冰箱顶部的清洁,省得天天去擦了(www.e993.com)2024年11月10日。37.让剪刀恢复锐利利用铝箔纸,将两三张叠在一起,用剪刀剪一剪,就可以使剪刀恢复锐利。38.砧板的保养新砧板在上下两面及周边涂上食用油,油干后再涂三四遍,这样处理的砧板经久耐用。

明星减肥有多狠?金晨曾在饭前用冰棍缩胃,涂辣椒膏裹保鲜膜运动

除了管住嘴，在上学期间，金晨还有时间去运动。但这个运动跟普通的运动并不同，进行普通运动是强身健体，而进行金晨口中的减肥运动就是“毁身体”了。金晨透露自己当初减肥时在大中午涂上辣椒膏，让自己全身发热，然后再裹上保鲜膜，穿上暴汗服，再穿上大外套在外面跑。这样的减肥方式一听就非常不健康，虽然短时间...

都以为塞进冰箱就万无一失?学会这些蔬菜保存窍门,保鲜期限更长

将烫过的蔬菜浸过冷水后切成所需大小,用纸巾擦干后平铺在金属盘子上,盖上保鲜膜,冰入冷冻库中。等冰冻好之后,将蔬菜移至冷冻专用保鲜袋,用吸管将空气抽出成真空状态,再放入冷冻库中保存即可。做成泡菜来保存蔬菜中国人老早就知道如何用醃菜来保存食物了。泡菜不且爽脆可口,比起新鲜的蔬菜来说口味更胜一筹。

辣椒素减肥 四款辣椒美食助你瘦身

要减肥,选中等强度运动无论是利用保鲜膜加温出汗还是涂抹辣椒膏都不是什么靠谱的减脂办法,就运动模式而言,脂肪酸的氧化速率低强度和中等强度的运动中较为理想,消耗速率的峰值大约是运动强度为65%最大耗氧量的时候。因此,想要减肥的你记得选择中等强度的运动,所以,像慢跑、骑自行车、游泳等均是减脂的好选择。

大学生村官线上代言会龙辣椒

开店前期,为了保持辣椒在夏季里的新鲜程度,他尝试了多种在采摘后的保存方法:冰袋、保鲜膜、冷库预冻、真空包装……在发给顾客前,找亲戚朋友不断购买试吃,收集反馈。在多轮试错后大家发现:相比采摘后在存储上下功夫,现摘现发是最适宜当地环境,也是保持辣椒口感最好的办法。