教育部发布2023年暑假多场景近视防控二十问答

十四、观看电视电脑时,距离多远合适?观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50厘米(约一臂远),视线微微向下,电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右,才能有效减轻视疲劳等现象。十五、感觉眼睛干涩、疲劳该怎么办?持续长时间使用电子产品...

教育部发布《近视防控三十问答》

观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm(约一臂远),观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的的视屏类电子产品使用。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。

近视防控三十问答 - 中华人民共和国教育部政府门户网站

观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm(约一臂远),观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的的视屏类电子产品使用。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。

暑假近视防控注意啥?这20个问答转给师生家长(特别家教1426期)

观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50厘米(约一臂远),视线微微向下,电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右,才能有效减轻视疲劳等现象。十五、感觉眼睛干涩、疲劳该怎么办?持续长时间使用电子产品容易产生眼睛干涩、视疲劳等不适现象,...

【关爱未成年人】暑假近视防控注意啥?这20个问答转给师生家长 |...

十四、观看电视电脑时,距离多远合适?观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50厘米(约一臂远),视线微微向下,电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右,才能有效减轻视疲劳等现象。

暑期如何主动防控儿童青少年近视

十四、观看电视电脑距离多远合适?观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度(www.e993.com)2024年11月12日。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50厘米(约一臂远),视线微微向下,电脑屏幕的中心位置应在眼睛视线下方10厘米左右。十五、眼睛干涩、疲劳该怎么办?

石屏人 预防近视要注意→|近视|远视|近视防控三十问答_新浪新闻

学习阅读时,要保持合理近处用眼距离,建议大于30—40厘米用眼,相对越远对眼睛越好。书写姿势建议做到“一尺一拳一寸”,即眼与书本的距离要保持一尺以上,身体与课桌之间保持一个拳头的距离,握笔时手指尖和笔尖要保持一寸的距离。连续用眼20分钟,建议休息远眺几分钟,即“3个20”,阅读等近距离用眼20分钟,向20英尺...

有关孩子近视,家长关心的30个问题,答案都在这里!

观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm(约一臂远),观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的的视屏类电子产品使用。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用...

近视了一定要戴眼镜吗?《近视防控三十问答》快收藏

观看电视时,眼睛应距离电视屏幕3米以上或6倍于电视屏幕对角线的长度。观看电脑时,眼睛离电脑屏幕的距离应大于50cm(约一臂远),观看手机的距离不小于40厘米。自觉控制视屏类电子产品使用时长,减少非学习目的的视屏类电子产品使用。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用...

全国爱眼日|17个快问快答!儿童眼病专家团队教小朋友保护视力

儿童青少年观看电视距离不小于屏幕对角线距离的4倍,电脑的水平观看距离不小于50厘米,手机的观看距离不小于40厘米。学习后,眼睛放松有方法吗?学习期间,增加活动性休息时间不仅可以放松睫状肌、减缓眼疲劳,还可以减缓大脑的疲劳、提高学习效率、缓解紧张情绪。建议经常去阳台、窗户等有自然光的地方,尽量在光线充足时进行...