感觉没有睡着?肌肉抽搐?你可能进入了这个睡眠阶段!

有时会感到膝盖、腿或整个身体肌肉发生抽搐,称为临睡肌跃症,这是让肌肉放松的前奏。功能:过渡到更深的睡眠阶段。N2阶段约占总睡眠时间的一半,每个周期持续约20分钟。特征:体温下降,心率、呼吸减慢,对周围环境的意识越来越弱且不易被唤醒,肌肉进一步放松。功能:帮助巩固记忆,准备进入更深的睡眠。N3阶段...

危难之际 该出手时就出手

昨日,陈柱强等近期涌现的68位平民英雄,相继登上领奖台,集中获得广州市见义勇为基金会慰问奖励。他们来自各行各业,有公交师傅、的哥、保安员、外卖小哥,也有环卫工人、辅警、船员、个体户等,平日里和你我一样工作生活,但当紧急情况出现时,他们义无反顾伸出援助之手。他们之中,有的临危不乱,见义智为救助落水群...

我在男主落魄之际抛弃他,系统要求找他寻求复合,我应该会挨打吧

我凝视着她远去的背影,嘴角不自觉地抽搐。系统,你确定这是女主角吗?那传说中的温暖如阳光的女主角,怎么变成了一个火辣的小辣椒?即便是小说中的小白花,也不会如此吧。系统紧急地查阅着资料。呃……确实似乎出现了一些崩坏……我撇了撇嘴:还不如让我来当女主角呢。系统沉默不语。仿佛...

我染上奇异病症,我言语总是与事实背道而驰,且不受我意志所控制

看那表情，校长显然承受了不少压力，否则他也不会愿意和我纠缠不清。

斯大林弥留之际:为何赫鲁晓夫第一个叫医生,其他人干什么了?

斯大林躺在床上,呼吸困难,面容苍白,身体的每一次抽搐都无声地诉说着他的痛苦。显而易见,斯大林的病情已经非常严重,有着明显的中风迹象。事实上,斯大林的健康状况在过去已有不稳定的记录,包括之前的中风问题,这使得情况更加紧迫。面对斯大林的危急状态,赫鲁晓夫立刻提出应该召唤医生。在他看来,不管是出于对斯大林个人...

【紫牛头条】患癌母亲撑到高考后离世,男孩写下千字文言文“感恩...

母亲已处于弥留之际,躺在病床上面容枯槁,双唇微微抽搐,眼神透出哀伤(www.e993.com)2024年11月21日。徐国耀的眼泪再也止不住了,他跪在病床前,紧紧握着妈妈的手,“很怕一放手,就没有妈妈了。”母亲对他说:“妈妈一直为你感到骄傲,你以后要坚强、乐观。将来不管遇到什么困难,都不要走极端。”她很想看着儿子考大学,成家立业,但终究争不过病魔...

为什么会梦到从高处跌落和身体抽动?科学家:人类以前是“猴子”

有时,这种睡眠瘫痪可能会与我们的梦境发生交互作用。例如,在梦中经历跌落或打斗等剧烈活动时,我们的身体本能地想要做出反应,但由于睡眠瘫痪的作用,这些反应被限制在了肌肉的微小抽搐之中,从而避免了我们在现实中执行这些动作的可能性。这种机制确保了我们可以在梦中体验各种刺激的场景,而不必担心会因此受伤。

为何有时会梦到自己身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

这些现象有一个专业术语名字:睡抽动。像是身体受到了刺激突然抽搐了一下,然后就从梦中惊醒。很多人担心出现这种情况,是不是自己身体有问题了,实际上这种担心是多余的,那只是人体的一种正常良性反应,并不是疾病。入睡抽动,通常会发生在从清醒到睡眠的过渡阶段,睡眠阶段为快速眼动阶段,有时会伴有做梦,而身体的抽动...

希望《绑架游戏》带观众进入爽感“游戏”语境丨导演说

新京报:姚橹老师在片中经常右眼抽搐,这是他特意为角色设计的细节吗?张哲:这是他自己设计的一个人物细节,我们跟所有演员聊的时候,尤其是在找表演调性的时候,其实试了很多,但是怎么试都会觉得氛围不是特别对,会让你看起来有点串台。如果偏现实主义题材的话,在表演上可能比较接近于日常,但是在这个戏里你总感觉有点...

你以为正常,其实可能是长期焦虑的9种表现

或许,是焦虑下的一种肌肉紧张,导致震颤、抽搐、颤抖。图片来源:图虫创意06眼皮老跳这也是肌肉紧张的表现之一,又叫眼睑(jiǎn)痉挛。在我们的眼眶周围,有一些负责控制睁眼和闭眼的肌肉——「眼轮匝肌」。当它们过度收缩时,眼皮就会控制不住地频繁闭眼、眨眼,看起来就像在「挤眉弄眼」。