太极掌法的特点为手指松舒,与长拳的拇指紧曲,运动养生,气功

上下前后左右转，六合乾坤掌中(柔)太极拳，运动养生，健身，气功，长蛇串珠扭腰丹，长蛇串珠扭腰功，屈伸开合身体轻，长蛇串珠扭腰功，屈开伸合身体轻，尾能护头头护尾，柔软功夫第一宗。尾能(获头头获尾)，柔软功夫第一宗。腿部运动，将身体屈膝下蹲，两手触地，左腿离地侧伸。以右脚为轴，全身旋转15次，然...