展示中医文化之美 这些故事(传说)及成语谚语你听过吗?

2.寒从脚起,病从口入“寒从脚起”,意思是说,人的脚部在肢体末端,阳气不容易到达,因此最容易受到寒邪侵袭,特别是严冬季节,双脚会倍感寒冷。所以冬天要注意足部保暖,用热水泡脚,按摩足部等,增强身体抵抗力。“病从口入”,是指饮食不洁或不节(过饥或过饱),最容易损伤脾胃,导致疾病。所以要注意饮食卫生,饮食...

这些和中医相关的成语、故事、谚语 你都知道吗

2.寒从脚起,病从口入“寒从脚起”,意思是说,人的脚部在肢体末端,阳气不容易到达,因此最容易受到寒邪侵袭,特别是严冬季节,双脚会倍感寒冷。所以冬天要注意足部保暖,用热水泡脚,按摩足部等,增强身体抵抗力。“病从口入”,是指饮食不洁或不节(过饥或过饱),最容易损伤脾胃,导致疾病。所以要注意饮食卫生,饮食调...

睡觉“鬼压床”、身体突然抖一下咋回事?

“胃不和、卧不安”,胃热通常是因为饮食过饱、饮食不节或过量食用煎炒燥热的食物而引起的。吃得太多会加重肠胃负担,尤其是睡前过量进食,导致入睡时胃肠道还存有许多食物,消化系统不得不加强活动,促进消化,此时咀嚼肌也被迫参与进来,从而引起磨牙。2气血亏虚导致的夜间磨牙“寐而嚼牙者,是其心神在动……入寐...

肾是人的生命根源,身体出现这6种情况,是向你发出求救信号

如果说你有几天没睡觉,熬的你不行了,你打哈欠,那是因为你熬夜的关系,身体疲惫的关系,当然你打哈欠也是身体的问题,如果你不熬夜整天打哈欠肯定是和肾虚有关系。3、做梦总梦见水大家都会做梦,甚至有的人天天都会做梦,但是如果你做的梦老是跟水有关系,或者你乘的船翻了,或者你沉到水里了,这个时候也要注意,...

睡觉“鬼压床”、身体突然抖一下咋回事?原因你一定想不到

没梦见好吃的,却经常流一枕头口水?睡觉流口水,最常见的的原因是睡觉姿势不当。因为人入睡后,唾液分泌会减少,侧睡会压迫到耳根附近的腮腺,促使唾液分泌大量增加,就会有较多的口水流出来。趴在桌上睡容易流口水也是同个原因,这类情况,只需要调整睡姿就可以了。