撕掉减肥标签的营养师
当前市面上除了注册营养师外,还有很多营养师资格认定,还有国家卫健委颁发的临床营养师(全卫营养师)和人社部认证第三方机构颁发的公共营养师。不过,拿到营养师证是一个营养师基本要求之一。现在在小红上搜索“营养师“会出现73万+笔记,有一大批的营养师在上面分享营养知识,营养师成为了很多人“副业”的选择。如何...
在绽放中遇见最美的自己 |首期ISF国际素食营养师圆满结束
全国营养培训机构联合会秘书长、ISF健康教育项目执行委员会副主任委员徐小宁老师给大家授课《植物性食物营养》、《营养强化与保健食品》。全面、专业、科学的角度讲解合理健康搭配素食。9月29日国内知名营养专家、中国人民解放军第八医学中心营养科主任左小霞老师授课《慢病人群与素食营养》(高血压、肠道、骨健康、糖尿病...
明星推广素食遭营养师反对
知名演员张静初日前在微博上发了一条推广素食的纪录片,陶虹、舒淇等演员先后转发。身为一名营养师,我想谈谈自己的感受。从科学的角度来说,我反对出于健康目的选择纯素食的做法。为健康而素食是得不偿失从理论上来说,素食对人体有一定益处,包括有利于控制体重、能降低血脂和血糖,对预防和控制糖尿病、心血管疾病...
考取营养师证有什么用?可从事的行业
考取营养师证可以从事讲师工作、食品鉴定师、私人健康师、医院营养师、自己创业开公司等。和吃饭、健康有关的机构对营养师的需求都是比较高的。1、传统的行业有宾馆、餐厅、学校食堂的营养配餐。2、营养保健机构、食品保健企业、化妆品公司、美容院、疗养所。3、新兴行业豆业、奶业、学生营养餐配制中心、素食业...
素食者免怕!营养师教你「5招」 不吃肉也可健康又均衡
随着时代推进,不少年轻人投入素食主义的行列,素食餐点也越来越多样化。尤其吃素能减少牲畜温室气体的排放,对全球暖化,也有减缓的作用;不过,要怎么既能吃得健康又有饱足感?对此,有营养师就列出5大重点,帮助民众健康吃素。营养师宋明桦日前在脸书粉专「宋明桦营养师生活。分享。杂记。」发文分享,有许多人因为环保、...
吃素也会得脂肪肝? 营养师:清淡饮食≠素食
营养师:清淡饮食≠素食随着生活水平的不断提高,高热量、高代谢的食物正在成为餐桌上的主角,脂肪肝越发常见,为此不少人选择长期素食,但结果还是难逃脱脂肪肝的困扰(www.e993.com)2024年7月27日。为什么吃素也会得脂肪肝?本期《1分钟养生课》邀请中国营养学会注册营养师吴佳,为广大网友讲解相关知识。
辟谣:吃素食,只吃蔬菜就是健康吗?营养师:注意5点
1.素食不能平衡膳食一种食品被标记为"素食",但这并不意味着它一定健康。市场上有许多素食食品和饮料产品含有大量的人工成分,糖和钠的含量很高,并经过大量的加工。许多模拟动物产品可以帮助人们缓解以植物为基础的饮食,但重要的是在你吃的食物中保持平衡,以确保你给你的身体提供茁壮成长所需的所有基本营养。
长期吃素食食物更健康?营养师:会缺乏营养,1个方法来应对
长期吃素食食物更健康?营养师:会缺乏营养,1个方法来应对长期吃素食食物更健康?营养师:会缺乏营养,1个方法来应对2021年02月23日19:15新浪网作者媛的小口袋缩小字体放大字体收藏微博微信分享0特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于...
素食人群,营养够吗?听听营养师怎么说……
素食是一种饮食习惯或饮食文化,素食人群是指不吃肉、家禽、海鲜等动物性食物为饮食方式的人群。按照所戒食物种类不同,可分为全素、蛋素、奶素(不吃肉、蛋,但是食用奶和奶制品)、蛋奶素等。广州医科大学附属肿瘤医院临床营养科副主任黄瑜芳表示,通常不主张婴幼儿、儿童、孕妇以及疾病人群(如肿瘤患者)选择全素...
昆明刮起素食风吃素食能养生吗 营养师:要吃得均衡
原标题:昆明刮起素食风吃素食能养生吗营养师:要吃得均衡据中国报告网《2020年中国素食市场调研报告——产业规模现状与投资战略研究》数据显示,随着我国餐饮行业的蓬勃发展,素食食品产业工业总产值也在逐步上升,从2017年的667亿元增长到2019年的855.2亿元。此前新华社报道,据不完全统计,中国素食人口已超过5000万,成...