别动不动就生气,这7种病都是被气出来的,看完再也不敢随便生气了
从小的方面来讲,所有消化功能障碍、情志障碍、睡眠障碍、内分泌失调、月经病等,都与生气有关;从大的方面来讲,各种肿瘤,尤其是乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、肝肿瘤,更是与生气有关。??西医:经常生气或会增加死亡风险2022年,发表在《欧洲心脏病杂志》上的一项研究发现,经常生气,严重的危害是导致心血管死亡,也有可能会...
超3亿人睡不好,脑机接口解决睡眠障碍可行吗?
中国心理智能研究中心秘书长、天使智心创始人王格润在接受《商学院》杂志记者专访时指出,我国睡眠不良者高达3亿多人,睡眠障碍会加深抑郁焦虑的倾向和问题,天使智心正在利用脑机接口等技术研发夜睡场景下的智能睡眠眼罩。睡眠困扰何以成国民问题?人工智能时代的到来更深一层地改变了我们的生活,人们享受着人工智能带来...
沙利文发布《2024年中国睡眠数字疗法行业概览》
睡眠障碍的数字疗法,是根据心理学与精神疾病学科理论,基于CBT-I疗法底层逻辑,借助信息与数字技术、可穿戴设备等前沿科技,基于应用程序的睡眠问题解决疗法。通过对国内外主要睡眠数字疗法企业业务及产品后期推广情况来看,目前睡眠数字疗法企业的商业模式主要有医疗合作模式、企业(组织)团体付费模式、会员付费及周边产品开发模...
超5亿人存在睡眠障碍,如何才能睡个好觉
汪瞻:假若你白天精神充足,晚上睡眠时间规律,不造成睡眠问题和精力问题,稍长或稍短的睡眠时间都是正常的。但10小时以上的睡眠可使血液中蓄积的二氧化碳变成体内天然麻醉剂,让人觉得昏昏沉沉很难清醒。所以这种情况,通常也被叫做“睡醉”。@砂渍:为什么我睡前容易想太多,很难入睡?汪瞻:心理学上有个名词为“冗思”...
西南大学心理学部团队在《Nature Communications》发文
发现脑网络连接模式还可以用来区分失眠患者和健康受试者,正确率都接近80%。这些结果表明,该工作提取的脑网络连接模式,即睡眠健康的脑连接组学指标,在睡眠障碍的临床转化中具有极大的应用潜力。心理学部雷旭教授为论文通讯作者,博士后汪玉林为论文第一作者。心理学部陈红教授、邱江教授、冯廷勇教授和何清华教授共同实施...
“无手机恐惧症”与睡眠障碍
同样,失眠也是此类精神障碍最为常见的症状之一,两者也常常共病(www.e993.com)2024年10月18日。因此,无手机恐惧症和失眠之间的关联或许较为复杂,并可能相互促进。所以,作为监护人、政策制定机构或心理保健提供者可将减少无手机恐惧症作为改善睡眠的一个契入点,尤其在青少年人群中。04无手机恐惧症预防和干预措施...
测谎仪检测精神病
核心提示:测谎仪检测可以作为辅助手段用于某些情况下,但不能直接诊断精神病。为了进行更准确的评估,建议进行汉密尔顿焦虑量表、蒙特利尔认知评估测试、神经心理学评估、脑电图、睡眠研究等专业医学检查。如果症状或担忧持续存在,应尽快就医以获得专业评估和治疗建议。
2024年4月神经领域学术会议汇总(附链接)
中华医学会神经病学分会第八次睡眠障碍学术会议时间:4月25日-27日睡眠医学作为一个跨学科领域,汇集了神经科学、心理学、耳鼻喉科学、呼吸学、口腔医学和儿科等多个专业的知识与技术。此次会议作为国内睡眠医学领域的权威学术活动,每两年举办一次,为专家学者提供了一个分享最新科研进展、探讨临床治疗经验和促进学科...
Nat Commun:西南大学雷旭团队报道睡眠健康的脑网络标志物
发现脑网络连接模式还可以用来地区分失眠患者和健康受试者,正确率都接近80%。这些结果表明,该工作提取的脑网络连接模式,即睡眠健康的脑连接组学指标,在睡眠障碍的临床转化中具有极大的应用潜力。西南大学心理学部雷旭教授为论文通讯作者,博士后汪玉林为论文第一作者。心理学部陈红教授、邱江教授、冯廷勇教授和何清华...
321睡眠加持法为什么不简单
一、心理学视角重视个体心理因素321睡眠加持法注重个体心理因素对睡眠的影响。焦虑、抑郁和其他躯体病的睡眠障碍发病率已接近20%,这些心理问题常常成为影响睡眠质量的源头。321睡眠加持法通过多种心理手段的干预加持,帮助个体调整心理状态,减少影响睡眠的负担和心理障碍。“一人一方”理念321睡眠加持法采用“一人一方”...