新书| 《瑜伽新史:从古印度到现代西方》

当开始进行冥想时,我们需要先进行制感(pratyahara),然后进行执持(dharana)和禅定(dhyana),最后到达稳定连续的精神状态,即三昧(samadhi)。需要及时警惕的是,任何对身体和心灵的分割必然只是暂时的,因为当今不断深入的科学研究表明,二者之间密切、持续地相互影响。从生物学的角度来看,我们所经历的精神和情感世界在很...

《大乘密严经》目识境界品第七 阿赖耶微密品第八 白话译文

佛及诸佛子们,在三昧中正念思维,所见到的诸法实相,微妙至极,无与伦比。我们恳请这位智慧深广的导师,为我们开示这些奥秘。您常住于光芒四射的摩尼月藏宫殿,坐在威严的师子座上,周围簇拥着众多菩萨。请慈悲地为我们这些瑜伽行者,讲述密严定的法门,这是月幢佛为大众所开示的,愿您在此无厌倦地解说,让我们与未来...

两种不同的打坐:瑜伽式与禅定式

禅定式的双盘,真正最吃力的部位是脚踝;瑜伽式的双盘,其实主要练习开胯。所以,禅定式的双盘成就,最后脚踝是不再有酸痛、重痛、沉痛与刺痛的,坐久了强度上来之后,就只有不严重的拉伸痛;而且往往经历这种拉伸痛几座之后,立刻就又取得新的进步,能够坐得更久。瑜伽拉伸式的双盘由于缺乏必要的禅定训练,最后必然只是...

当一加禅定模式和瑜伽运动结合在一起,“无负担”成为可能!

为了让这个设计被更多的人所接受,在6月23日晚间,一加手机携手国际知名运动品牌lululemon在上海·中国船舶馆举办“焕启禅定,活出可能”瑜伽特别活动。现场聚集了1000名瑜伽运动爱好者,跟随人气瑜伽导师NinoMendes一起成功挑战了吉尼斯世界纪录称号-最多人同时做瑜伽幻椅式姿势。在活动中,一加还呼吁参与者一同开启“禅...

印度瑜伽飞行术能轻易漂浮,经过长期禅定修行而成

一、印度瑜伽飞行术能力打开网易新闻查看精彩图片印度瑜伽飞行术,其实就是人体漂浮术!而这种情况,在咱们中国,是被叫做轻功。可是,它是不借助任何外力的,就这么自然而然的漂浮起来。这是因为本身这位漂浮着有着超能力。能够在克服了地心引力的情况下,还能够轻易的漂浮起来。

【佛教徒说么鬼】“禅定”就是发发呆?别逗了

禅定,又名「三昧」,所谓「念佛三昧,三昧之王(www.e993.com)2024年11月8日。」「禅」「定」亦即「止」「观」,止是放下,观是看破。禅定是指「心一境性」,让混乱的思绪平静下来,外禅内定,专注一境。禅定必须先由「入静」开始,而到「至静」,才能达到「寂静」,此时已经是忘我的境界,从「身空」、「心空」而进入到虚空法界。然而坐禅要进入...

平川彰:释迦牟尼生平考 _私家历史_澎湃新闻-The Paper

有人怀疑这些是否确实是由阿罗逻及郁陀迦所发明的,但在佛教以前即已经有以禅定(jhāna,dhyāna,禅那;yoga,瑜伽)使心寂静的修行方法存在了。也有学者认为在印度文明的出土文物中,已经有实践禅定的迹象,阿罗逻及郁陀迦或许就是修习禅定的修行者。佛教说戒、定、慧之“三学”,而在禅定上安立智慧,表示只以禅定...

平川彰:释迦牟尼生平考

有人怀疑这些是否确实是由阿罗逻及郁陀迦所发明的,但在佛教以前即已经有以禅定(jhāna,dhyāna,禅那;yoga,瑜伽)使心寂静的修行方法存在了。也有学者认为在印度文明的出土文物中,已经有实践禅定的迹象,阿罗逻及郁陀迦或许就是修习禅定的修行者。佛教说戒、定、慧之“三学”,而在禅定上安立智慧,表示只以禅定...