怎样应对冬季哮喘

保暖是预防哮喘的第一要务,易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位,避免长时间暴露在冷空气中,以减少对呼吸道的刺激。其次是保持室内空气清新,注意通风,不要长时间关闭门窗,定期清洁室内环境,减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼,如瑜伽、太极、跳绳等,以提高呼吸道对刺激的...

知名女主持,突然自曝!“去年就查出…”天津人注意这些!

答洗澡时不宜过分搓洗皮肤;使用洗发水、沐浴露、洗涤剂后,应尽可能将其冲洗干净,必要时涂抹润肤霜;手洗衣物时可戴橡胶手套,减少接触洗涤剂;机洗衣物时,洗涤剂应适量;不要让皮肤破损处接触日化品。低龄儿童更易出现湿疹等过敏问题,因此尤其要注意保护他们的皮肤,如穿戴柔软衣物、使用防腐剂较少的婴幼儿专用护肤...

积极应对间质性肺病,重寻健康之路-济南哮喘病医院

例如,缩唇呼吸和腹式呼吸练习,能帮助患者更好地控制呼吸节奏,增强呼吸肌力量。适当的有氧运动,如在医生指导下进行散步、太极拳等,可提高心肺功能,但要注意避免过度劳累导致病情加重。氧疗对于存在低氧血症的患者意义重大。长期家庭氧疗能改善机体缺氧状态,减轻心脏负担,提高生活质量,降低因缺氧引发的并发症风险,如肺...

冬季哮喘就诊量增约三成!这几类人易中招,防护要点

保暖是预防哮喘的第一要务，易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位，避免长时间暴露在冷空气中，以减少对呼吸道的刺激。其次是保持室内空气清新，注意通风，不要长时间关闭门窗，定期清洁室内环境，减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼，如瑜伽、太极、跳绳等，以提高呼吸道...

冬季哮喘高发 科学预防规范治疗是关键

“哮喘患者应避免接触过敏原,以免加重病情。”虎维东表示,冬季是哮喘的高发季节,一定要注意做好防护,外出时要注意保暖,尽量避免吸入过多的冷空气,保持室内空气清洁,流通。还要合理饮食,多吃富含维生素的水果和蔬菜,避免吃辛辣刺激性的食物。同时,患者可以选择合适的运动进行锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够提高身体免疫力...

怎样应对冬季哮喘来袭

保暖是预防哮喘的第一要务,易感人群外出时要保护好头部、颈部、鼻腔等易受寒的部位,避免长时间暴露在冷空气中,以减少对呼吸道的刺激(www.e993.com)2024年12月20日。其次是保持室内空气清新,注意通风,不要长时间关闭门窗,定期清洁室内环境,减少尘螨、细菌等微生物的滋生。第三是进行适当的室内体育锻炼,如瑜伽、太极、跳绳等,以提高呼吸道对刺激的...

...教授等:不同松花粉提取物对环磷酰胺诱导大鼠卵巢损伤的保护作用

<0.05),通过验证4种提取物对环磷酰胺诱导卵巢损伤的保护效果,可以为后续筛选松花粉中确切具有卵巢保护作用的单一组分糖类抑或是多酚黄酮类的药效物质提供指导,并可通过不同组分作用途径的差异为更加科学的食品或药品复配提供理论依据。2松花粉提取物对卵巢损伤大鼠卵巢形态的影响...

这一天然抗氧化剂是肺部“保护伞”?助烟民清肺化痰?

首先,槲皮素的抗氧化作用会中和自由基,可以减少氧化应激对肺部细胞的损害。氧化应激是许多肺部疾病发生的诱因之一,包括慢性阻塞性肺病(COPD)、肺部重症和哮喘等。槲皮素通过降低氧化应激,有助于维持肺部细胞的正常功能,预防疾病的发生。其次,猫爪草的加入,增强了抗炎和免疫调节作用。猫爪草含有多种活性成分,能够减轻炎...

冬季哮喘易发作,除了规律用药外还能进行哪些保护?

问:冬季哮喘易发作,除了规律用药外还能进行哪些保护?答:尽量避免接触过敏原:避免接触已知的过敏原是预防哮喘发作的关键。最好能找出自己的过敏原,减少接触。在冬季,一些常见的过敏原,如室内霉菌、宠物皮屑和燃煤烟雾可能会增加。要尽量避免与这些物质接触,具体措施包括保持室内干燥、不使用燃煤取暖等。

或将有霾出没!出行请注意防护

所以,雾霾天气时戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。尤其室外滞留时佩戴有防护功能的口罩,雾霾严重时推荐戴N95等颗粒物防护口罩,能够过滤至少95%的无油性颗粒物,包括PM2.5、尘埃、花粉、病菌等,提供更为可靠的防护效果。(N95口罩一般分为带气阀和不带气阀两类,对于特殊人群如老人、慢性阻塞性肺疾病、哮喘病人等,应...